Ψείρες του σώματος: πώς να εντοπίζετε και να απομακρύνετε γρήγορα ένα επικίνδυνο παράσιτο

Μεταξύ των ανθρώπινων παρασίτων, η ψείρα του σώματος κατέχει σημαντική θέση. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ψειρών. Η ντουλάπα χαρακτηρίζεται από αυτό που βρίσκεται πιο συχνά στα ρούχα ενός ατόμου. Παρά τον τόσο παρασιτικό τρόπο ζωής, η ψείρα τρέφεται με αίμα, αλλάζοντας περιοδικά από ρούχα στο δέρμα. Η ασθένεια που προκαλείται από ψείρες ονομάζεται ψείρες. Αυτή η παθολογία είναι το προνόμιο των δερματολόγων. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του αιτιολογικού παράγοντα, τα συμπτώματα και η θεραπεία της νόσου;

Η ψείρα του σώματος συνήθως συσσωρεύεται στα ρούχα ενός ατόμου.

Πώς μοιάζουν οι ψείρες του σώματος;

Οι ψείρες του σώματος έχουν παρόμοια εμφάνιση με τις ψείρες του κεφαλιού. Σύμφωνα με πολλούς ειδικούς, οι ψείρες του σώματος είναι το αποτέλεσμα της εξέλιξης των ψειρών. Και στους δύο τύπους ψειρών, το σώμα έχει μια ελαφρώς επιμήκη κοιλιά. Το μήκος του σώματος δεν υπερβαίνει τα 3 mm. Το χρώμα του αμαξώματος είναι ανοιχτό γκρι ή ανοιχτό κίτρινο.

Αυτά τα έντομα δεν έχουν φτερά, επομένως δεν είναι σε θέση να μετακινούνται εντυπωσιακές αποστάσεις και να μετακινούνται γρήγορα σε άλλο θήραμα.

Οι προνύμφες αυτών των παρασίτων είναι εντελώς παρόμοιες με τους ενήλικες και διαφέρουν μόνο σε μέγεθος (μόνο 1,5-2 mm). Κατά τη διαδικασία της ανάπτυξής τους, οι προνύμφες περνούν από τρία στάδια τήξης, μετά τα οποία γίνονται πλήρεις ενήλικες που μπορούν να γεννήσουν αυγά.

Τα αυγά των ψειρών του σώματος, όπως οι ψείρες, ονομάζονται κόνιδες. Το κέλυφος των ψαριών επικαλύπτεται με μια ειδική κόλλα, με την οποία συγκρατούνται με ασφάλεια στα ρούχα. Η αφαίρεση μπιτς ακριβώς έτσι, μηχανικά, είναι απίθανο να λειτουργήσει. Τα αυγά έχουν μήκος περίπου 0,5 mm και είναι επιμήκη. Λόγω του γεγονότος ότι οι κόνιδες έχουν πολύ μικρό μέγεθος, είναι εξίσου δύσκολο να τα εντοπίσουμε, εκτός από τυχαίο ή σκόπιμα, γνωρίζοντας ότι αυτά τα παράσιτα έχουν εμφανιστεί.

Σε θερμοκρασίες έως +30 μοίρες, οι ψείρες του σώματος αισθάνονται υπέροχα. Σε τέτοιες συνθήκες, πολλαπλασιάζονται γρήγορα και οδηγούν σε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Εάν η θερμοκρασία περιβάλλοντος πέσει στους +15 βαθμούς, η ανάπτυξη των αυγών σταματά και όταν η θερμοκρασία πέσει κάτω από +13 βαθμούς και πάνω από +60 μοίρες, τα αυγά των ψειρών του σώματος πεθαίνουν.

Τα θηλυκά μπορούν να ζήσουν έως και 45 ημέρες, αλλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου καταφέρνουν να γεννήσουν από 100 έως 140 αυγά. Τα αρσενικά ζουν λιγότερο, περίπου ένα μήνα.

Όταν η μύτη γεννιέται και πίνει αίμα μία φορά, ρίχνει αμέσως και γίνεται νύμφη της πρώτης ηλικίας. Μετά από 5 ημέρες, λιώνει για δεύτερη φορά και γίνεται νύμφη της δεύτερης ηλικίας. Μετά από άλλες 8 ημέρες, ρίχνει τρίτη φορά και γίνεται ενήλικας, ικανή να γεννήσει. Με άλλα λόγια, κάτω από ορισμένες, κατάλληλες συνθήκες, σε 16 ημέρες το πρώην αυγό ήδη αρχίζει να δίνει νέους απογόνους. Εάν δεν λάβετε μέτρα, τότε μετά από 2 μήνες οι αποικίες αυτών των παρασίτων θα αυξηθούν αρκετές εκατοντάδες φορές.

Ψείρες: τι είναι;

Οι ψείρες της ψείρας διαφέρουν σε ένα, αλλά πολύ σημαντικό χαρακτηριστικό: οι ψείρες ζουν, πολλαπλασιάζονται και αναπτύσσονται όχι στο ανθρώπινο σώμα, αλλά στα ρούχα του. Παρά το χαρακτηριστικό αυτό, δεν μπορούν να υπάρχουν χωρίς ανθρώπινο σώμα και μετά από λίγο πεθαίνουν, καθώς το ανθρώπινο αίμα περιλαμβάνεται στη διατροφή τους. Η ψείρα του σώματος περνά το μεγαλύτερο μέρος της ζωής της στις πτυχές των ρούχων, και όταν έρχεται η πείνα, μετακινείται στο ανθρώπινο σώμα, όπου λαμβάνει τη δόση των θρεπτικών του συστατικών. Μετά από αυτό, τα έντομα μετακινούνται στις αρχικές τους θέσεις, σε ραφές, σε τσέπες, σε πτυχώσεις κ.λπ.

Η ψείρα σώματος μπορεί να τρώει έως και 4 φορές την ημέρα.

Όταν το παράσιτο δεν πεινά, τότε το χρώμα της κοιλιάς αλλάζει, αποκτώντας μια σκοτεινή σκιά. Τα πεινασμένα παράσιτα είναι ωχρά και μερικές φορές ακόμη και διαφανή.Σε κατάσταση καλής τροφοδοσίας, η ψείρα του σώματος μοιάζει περισσότερο με ψύλλους που δεν μπορούν να πηδήσουν, καθώς δεν είναι ικανός για αυτό. Οι ψύλλοι, κατά κανόνα, κινούνται με εντυπωσιακά άλματα.

Δαγκώματα ψύλλων από λινό

Τα μικρά άλματα δεν ζουν σε εσώρουχα, ρούχα. Προτιμούν να εγκατασταθούν κάτω από το πάτωμα, σανίδες, σε χαλιά, κοντά στον ύπνο ενός κατοικίδιου. Ο ψύλλος είναι σκούρος, σχεδόν μαύρο χρώμα, πηδά καλά, δαγκώνει οδυνηρά. Αρχίζει να επιτίθεται το βράδυ. Δαγκώματα σε εκτεθειμένες περιοχές του σώματος. Τα πόδια επηρεάζονται συχνά. Μπορείτε να αισθανθείτε το δάγκωμα αμέσως, καθώς δεν υπάρχει αναισθητικό συστατικό στο σάλιο των εντόμων. Εμφανίζεται αμέσως ερυθρότητα, ένα σκοτεινό σημείο με συσσωρευμένο αίμα, σοβαρός κνησμός. Το οίδημα εμφανίζεται με πολλαπλά τσιμπήματα. Παρασιτίζουν κυρίως στη ζεστή εποχή, το χειμώνα δεν υπάρχουν ψύλλοι. Δεν γλιστρούν στο κρεβάτι ενός ύπνου.

Διαβάζοντας τώρα: Περίοδος επώασης ψείρες και κόνιδες - πότε να περιμένετε για αναπλήρωση

Πώς να αποφύγετε τη μόλυνση;

Δεν θα είναι δύσκολο να αποφευχθεί η εμφάνιση ψειρών της κεφαλής εάν γνωρίζετε πώς εξαπλώνεται και τι πρέπει να γίνει για να αποφευχθεί αυτό. Για παράδειγμα:

• Οι ψείρες μπορούν να μετακινηθούν σε άλλο άτομο ως αποτέλεσμα στενής επαφής, επιπλέον, για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι ψείρες μπορούν να κινηθούν με ταχύτητα 20 cm ανά λεπτό, οπότε η γρήγορη επαφή δεν απειλεί τη μόλυνση, καθώς το παράσιτο δεν θα έχει χρόνο να μετακινηθεί σε άλλο θύμα.
• Η μόλυνση με ψείρες του σώματος μπορεί να επιτευχθεί σε πολυσύχναστα μέρη. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι τα μέσα μαζικής μεταφοράς, όταν οι άνθρωποι έρχονται σε επαφή μεταξύ τους για μεγάλο χρονικό διάστημα και αυτός ο χρόνος είναι αρκετός για να φτάσουν οι ψείρες σε άλλο άτομο.
• Τα προσχολικά ιδρύματα και τα σχολεία, ειδικά οι κατώτεροι βαθμοί, δεν αποτελούν επίσης εξαίρεση. Κατά κανόνα, τα παιδιά έρχονται σε επαφή μεταξύ τους, ανεξάρτητα από την εμφάνιση των παιδιών ή των συμμαθητών τους.
• Αυτά τα hotbeds περιλαμβάνουν αυθόρμητες αγορές (υπαίθριες αγορές), όπου προσφέρεται μεταχειρισμένα ρούχα. Αυτά τα ρούχα πρέπει να αντιμετωπίζονται κατάλληλα αμέσως.

Εάν γνωρίζετε πώς αυτά τα παράσιτα εξαπλώνονται, τότε μπορείτε να προστατευτείτε από αυτά, καθώς βρίσκεστε σε απόσταση από ομάδες ανθρώπων. Φυσικά, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι απλώς μη ρεαλιστικό να το κάνετε αυτό, για παράδειγμα, κατά την ώρα αιχμής, αλλά τότε πρέπει να επιθεωρήσετε τα ρούχα σας κατά την άφιξή σας στο σπίτι. Όταν εισέρχεστε σε ένα διαμέρισμα, είναι καλύτερα να το απομακρύνετε κατά την προσγείωση.

Πώς αναγνωρίζετε τα παράσιτα;

Το γεγονός ότι εμφανίστηκαν ψείρες του σώματος μπορεί να αποδειχθεί από διάφορους παράγοντες. Για παράδειγμα:

• Δαγκώστε τους ιστότοπους, εάν δεν υπάρχει μεγάλος αριθμός, θεραπεύστε εντός 4 ημερών.
• Οι περιοχές δαγκώματος συνοδεύονται από αφόρητο κνησμό και όχι τόσο το σημείο δαγκώματος όσο η περιοχή γύρω τους.
• Πιθανές εκδηλώσεις αλλεργικών αντιδράσεων, οι οποίες συνοδεύονται από πονοκεφάλους, ναυτία, δυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος, πυρετό ή δερματικά εξανθήματα.
• Εάν υπάρχουν πολλά τσιμπήματα, τότε εμφανίζονται κηλίδες με μπλε απόχρωση στο σώμα.
• Η αφόρητη και συνεχής φαγούρα οδηγεί σε διαταραχές του ύπνου ή νευρικές διαταραχές.

Ενδιαφέρον να ξέρετε! Τα παιδιά και οι γυναίκες αντιδρούν πιο οδυνηρά στα τσιμπήματα των ψειρών του σώματος. Τα παιδιά αρχίζουν να κλαίνε χωρίς προφανή λόγο, να κοιμούνται άσχημα και να αντιδρούν νευρικά σε διάφορα γεγονότα.

Κατά κανόνα, στις περισσότερες περιπτώσεις είναι δυνατόν να μάθετε για την ύπαρξη ψειρών του σώματος λόγω των παραπάνω συμπτωμάτων. Λόγω του πολύ μικρού τους μεγέθους, είναι σχεδόν αδύνατο να τα δούμε με γυμνό μάτι. Επιπλέον, βρίσκουν μέρη στα ρούχα τους όπου μπορούν να κρυφτούν με ασφάλεια.

Βασικά, η παρουσία ψειρών του σώματος υποδηλώνεται από ανυπόφορη φαγούρα στις περιοχές δαγκώματος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το παράσιτο εγχέει ένα ειδικό υγρό στην πληγή, γεγονός που μειώνει τον βαθμό πήξης του αίματος.

Είναι πολύ σημαντικό να αρχίσετε να καταπολεμάτε αυτά τα παράσιτα εγκαίρως, διαφορετικά οι συνέπειες μπορεί να είναι λυπηρές.Ως αποτέλεσμα συνεχών δαγκωμάτων ψειρών, μπορεί να αναπτυχθεί κάποιο είδος δερματικής νόσου. Σε κάθε περίπτωση, βράζει και αποστήματα μπορεί να εμφανιστούν στις περιοχές των δαγκωμάτων, και μερικές φορές μπορεί να αναμένεται η ανάπτυξη πυοδερμάτων. Δεδομένου ότι ο κνησμός είναι αφόρητος, είναι δύσκολο να αντισταθείτε στο ξύσιμο των σημείων δαγκώματος. Τα παιδιά το παίρνουν ιδιαίτερα σκληρά και αμέσως αρχίζουν να χτενίζουν προβληματικές περιοχές στο δέρμα. Σε τέτοιες συνθήκες, τα παιδιά είναι δύσκολο να αποφύγουν αυτήν τη διαδικασία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε δευτερογενή μόλυνση.

Τα τσιμπήματα των ψειρών του σώματος έχουν μια περίεργη εμφάνιση.

Κατά κανόνα, το σώμα ψευδώνει παρασιτικά στις περιοχές του σώματος όπου δεν υπάρχουν μαλλιά.

Υπάρχουν επίσης προηγμένες μορφές ψειρών.

Τις περισσότερες φορές, οι ψείρες του σώματος παρασιτούν στα ακόλουθα μέρη του ανθρώπινου σώματος:

• Μέση.
• Ώμοι.
• Πάνω πλάτη.
• Μικρό από την πλάτη.
• Λαιμός.
• Μασχάλες

Τα τσιμπήματα αυτών των παρασίτων μπορούν επίσης να βρεθούν σε άλλα μέρη του σώματος που δεν καλύπτονται με μαλλιά. Όλα εξαρτώνται από την παραμέληση της υπόθεσης.

Σε μια σημείωση! Οι ψείρες του σώματος ήταν η κύρια πηγή της ανάπτυξης του υποτροπιάζοντος πυρετού και του τυφού, που σκότωσαν εκατοντάδες χιλιάδες ζωές κατά τη διάρκεια του πολέμου. Σήμερα, οι κάτοικοι αφρικανικών και ασιατικών χωρών πάσχουν από αυτές τις ασθένειες, όπου οι συνθήκες διαβίωσής τους δεν πληρούν τις βασικές απαιτήσεις των κανόνων υγιεινής.

Μέσα για τη θεραπεία δαγκωμάτων ψειρών και την ανακούφιση του πόνου

Συνήθως, τα περιστασιακά και μεμονωμένα τσιμπήματα των ψειρών λινού δεν χρειάζονται θεραπεία και εξαφανίζονται χωρίς συνέπειες μετά από μερικές ημέρες.

Σε περίπτωση σοβαρής προσβολής από παράσιτα και ανάπτυξης ψειρών της κεφαλής, για να απαλλαγείτε από τον κνησμό, χρησιμοποιήστε:

• Υπεροξείδιο του υδρογόνου - αντιμετωπίζει τα πιο φρέσκα τσιμπήματα με μια πληγή που δεν έχει επουλωθεί. Πρώτα απ 'όλα, μια τέτοια θεραπεία είναι σημαντική για την απολύμανση των προσβεβλημένων περιοχών του δέρματος.
• Αλοιφή υδροκορτιζόνης που αποτρέπει την ανάπτυξη αλλεργικών εξανθημάτων.
• Balm "Rescuer" ή ο συνηθισμένος βιετναμέζικος αστερίσκος, ικανός να ανακουφίσει τον κνησμό και να μειώσει το μέγεθος των ίδιων των βλατίδων.

Εάν έχετε φλυκταινώδη εξανθήματα, εξάνθημα στο σώμα ή άλλα συμπτώματα ψειρών της κεφαλής, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Η αυτοθεραπεία - ειδικά σε περίπτωση κακής διάγνωσης - μπορεί να είναι επικίνδυνη και μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.

Αγορά ρούχα (λινό) αρκεί να βρίσκεστε σε δημόσιο χώρο όπου χρησιμοποιείται το κρεβάτι του άλλου ή να φοράτε ρούχα από τον ώμο κάποιου άλλου. Είναι αρκετά δύσκολο να τα ξεφορτωθούμε, ειδικά αν δεν τα παρατηρήσεις εγκαίρως και δεν ξεκινήσεις έναν αγώνα.

Πώς να απαλλαγείτε από τις ψείρες του σώματος

Οι μέθοδοι για να απαλλαγείτε από αυτά τα παράσιτα περιλαμβάνουν έναν αριθμό μέτρων που μπορούν να ονομαστούν περίπλοκα. Για να τα απαλλαγείτε, θα πρέπει να επεξεργαστείτε τα πράγματα, καθώς και το σώμα με τα απαραίτητα φάρμακα. Το σύνολο των μέτρων περιλαμβάνει τις ακόλουθες ενέργειες:

• Όλα τα μολυσμένα αντικείμενα πρέπει να υποβάλλονται σε επεξεργασία με υψηλές θερμοκρασίες. Πρέπει να πλένονται στο πλυντήριο στη μέγιστη θερμοκρασία με την προσθήκη εντομοκτόνων.

Συμβουλή! Εναλλακτικά, τα είδη μπορούν να καθαριστούν στεγανά, ενημερώνοντας το προσωπικό.

• Αντιμετωπίστε το σώμα με ειδικά παρασκευάσματα (είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε σαμπουάν) και μετά ξεπλύνετε τα πάντα.
• Μετά από αυτό, είναι καλύτερο να φοράτε καθαρά, μη μολυσμένα ρούχα και εσώρουχα. Είναι καλύτερα να κρεμάτε αντικείμενα που είχαν μολυνθεί προηγουμένως έξω από τον παγετό ή το άμεσο ηλιακό φως (το καλοκαίρι).

Συμβουλή! Τα καθαρά και μη επεξεργασμένα αντικείμενα δεν πρέπει να στοιβάζονται το ένα δίπλα στο άλλο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση καθαρών ειδών.

Περιποιήσεις σώματος

Για θεραπείες σώματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαμπουάν, λοσιόν και σπρέι. Μεταξύ των αξιόπιστων μέσων είναι:

• Ζευγάρι Plus.
• Neti Fore.
• Χωρίς Nit.

Ο τρόπος χρήσης αυτών των εργαλείων αναφέρεται στις οδηγίες, οι οποίες πρέπει να διαβάζονται προσεκτικά. Κατά κανόνα, οι πληγείσες περιοχές του σώματος υποβάλλονται σε επεξεργασία, μετά από την οποία, για λίγο, πρέπει να τυλίξετε τον εαυτό σας σε πλαστικό περιτύλιγμα. Μετά από αυτό, το προϊόν ξεπλένεται.Πόσο πρέπει να μην ξεπλύνετε το φάρμακο αναφέρεται στις οδηγίες, καθώς για διαφορετικά προϊόντα, παρέχονται διαφορετικοί χρόνοι.

Σε μια σημείωση! Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες όπως ξίδι ή κηροζίνη, αλλά πρέπει να χρησιμοποιούνται αρκετά προσεκτικά, καθώς μπορείτε να κάψετε το δέρμα και το άρωμα από αυτές τις ουσίες δεν είναι πολύ ευχάριστο και διαρκεί πολύ.

Μέσα για την επεξεργασία ρούχων

Νωρίτερα, όταν δεν υπήρχαν ακόμη αποτελεσματικά φάρμακα, τα ρούχα για τις ψείρες υποβλήθηκαν σε επεξεργασία με κηροζίνη. Το κηροζίνη αραιώθηκε σε νερό για πλύσιμο, μετά το οποίο όλα αυτά βράστηκαν και οι ψείρες πέθαναν εγγυημένα. Δυστυχώς, αυτή η μέθοδος έχει πολλά μειονεκτήματα. Για παράδειγμα:

• Δεν πρέπει να προσθέτετε κηροζίνη στο πλυντήριο, καθώς αυτή η δυσάρεστη μυρωδιά θα απορροφήσει όλα τα άλλα πράγματα, τα οποία στη συνέχεια θα πλυθούν στο πλυντήριο.
• Εάν πλένετε τα πράγματα με τα χέρια σας, είναι καλύτερα να φοράτε λαστιχένια γάντια, διαφορετικά είναι πιθανές αλλεργικές εκδηλώσεις.
• Σε περίπτωση βρασμού, απελευθερώνονται δηλητηριώδεις αναθυμιάσεις, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε δηλητηρίαση.
• Η μυρωδιά της κηροζίνης γίνεται αισθητή για μεγάλο χρονικό διάστημα και είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγούμε από αυτήν.

Σήμερα, για να απαλλαγείτε από τις ψείρες του σώματος, αρκεί να χρησιμοποιήσετε πολύ αποτελεσματικές θεραπείες κατά των ψειρών. Για παράδειγμα:

1. Μέσα "Medifox"... Το κύριο δραστικό συστατικό είναι η περμεθρίνη, η οποία είναι σχετικά αβλαβής για τον άνθρωπο, αλλά ταυτόχρονα καταστρέφει τα έντομα.

Σε περίπτωση εφαρμογής του, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι ο παράγοντας δεν θα εισέλθει στους βλεννογόνους, δηλαδή στη μύτη, το στόμα, τα μάτια κ.λπ.

1. Μέσα "NOK"... Διαθέτει αντι-ψείρες και εντομοκτόνο δράση. Παραβιάζει την ακεραιότητα των μεμβρανών των νευρικών κυττάρων, η οποία οδηγεί σε παράλυση των παρασίτων.
2. Μέσα "Bubil"... Διατίθεται με τη μορφή σαμπουάν που σκοτώνει τόσο τις ψείρες του κεφαλιού όσο και του σώματος.
3. Μέσα "Pedilin"... Το προϊόν βασίζεται σε μαλαθείο και τετραμεθρίνη. Η ουσία διεισδύει σε έντομα μέσω της χιτίνης στιβάδας και οδηγεί σε δηλητηρίαση. Με άλλα λόγια, είναι μια ουσία επαφής.

Με παρατεταμένη επαφή με το φάρμακο, είναι πιθανές παρενέργειες.

1. Μέσα "Karbofos"... Είναι μια νευροπαραλυτική ουσία. Έχει υψηλή απόδοση, καθώς είναι πιο τοξικό, επομένως η τιμή είναι κατάλληλη.

Το δραστικό συστατικό "malathion" οδηγεί σε παράλυση εντόμων.

Σε μια σημείωση! Το σώμα πρέπει να υποβληθεί σε επεξεργασία παράλληλα με την επεξεργασία των πραγμάτων, η οποία ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο επανεμφάνισης.

Προφύλαξη

Είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγούμε από τις ψείρες του σώματος, επομένως, πρέπει να ληφθούν προληπτικά μέτρα:

• τηρείτε τους κανόνες υγιεινής και πλύνετε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.
• αλλάξτε εντελώς τα εσώρουχα από όλα τα μέρη του σώματος.
• πλύνετε ρούχα και σίδερο.
• να αντιμετωπιστεί για τσιμπήματα εντόμων.
• μην εμφανίζονται σε μέρη όπου μπορείτε να μολυνθείτε.
• μην έρθετε σε επαφή με απρόσεκτα άτομα.
• Μην περάσετε τη νύχτα σε αμφισβητήσιμα μέρη.
• μην φοράτε ρούχα από τον άλλο "ώμο".
• να υποβάλετε αντικείμενα που αγοράστηκαν από "χέρια" σε θερμική επεξεργασία.
• Χρησιμοποιήστε προϊόντα προσωπικής υγιεινής.
• Διδάξτε στα παιδιά τους κανόνες υγιεινής και υγιεινής.
• όταν δίνετε υγρά λευκά είδη στο τρένο, ζητήστε αντικατάσταση.
• χρήση προφυλακτικών παραγόντων: λάδι λεβάντας και τσαγιού.