Περιγραφή
Το Dioscorea είναι πολυετή ποώδη αμπέλια. Το υπόγειο τμήμα του φυτού αποτελείται από ένα ρίζωμα, το οποίο μπορεί να ενώσει έναν ή περισσότερους κονδύλους καλυμμένους με λεπτές ρίζες. Τα στελέχη των παλαιών βλαστών, κατά κανόνα, πλέκονται προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά (σε διαφορετικά είδη), σπάνια όρθια ή υφέρπουσα, συχνά με αγκάθια στη βάση. Στους άξονες των φύλλων φυτών ορισμένων ειδών, αναπτύσσονται οζίδια. Οι νέοι αναπαραγωγικοί βλαστοί μπορεί να είναι εφηβικοί.
Τα φύλλα είναι αντίθετα, εναλλακτικά, ολόκληρα, λοβωτά ή αρθρωτά. Η βάση τους είναι συχνά σε σχήμα καρδιάς. Οι φλέβες που προέρχονται από το σημείο άρθρωσης με τη λαβή αποκλίνουν κατά μήκος του πλάτους του φύλλου και στη συνέχεια συγκεντρώνονται στην κορυφή. Τα φυτά είναι διοικοειδή, αλλά στοιχειώδη αρσενικά και θηλυκά μέρη μπορεί να υπάρχουν στο ίδιο φυτό. Οι ταξιανθίες είναι απλές ή περίπλοκες, συνήθως γέρνοντας, ακίδες ή ρακεμόζη, αρσενικά και θηλυκά άνθη είναι εμφανή, μικρά, μονό ή ζευγάρια.
Ο καρπός είναι συνήθως μια ξηρή τρικύτταρη κάψουλα, στεγνώνει και ανοίγει όταν είναι ώριμα, σπάνια σαρκώδη μούρα. Κάθε φωλιά περιέχει 1-6 επίπεδα σπόρους με ένα ή περισσότερα φτερά.
Η δομή του Καυκάσου χωριού
Αντενδείξεις για χρήση
Πριν ξεκινήσετε την αυτοθεραπεία, θα πρέπει να μελετήσετε τις αντενδείξεις για τη λήψη dioscoria:
- υπόταση - απαγορεύεται η λήψη του φυτού υπό μειωμένη πίεση, ώστε να μην επιδεινωθεί η κατάσταση.
- βραδυκαρδία - το φυτό μειώνει τον καρδιακό ρυθμό, επομένως, με βραδυκαρδία, δεν μπορεί να ληφθεί.
- εγκυμοσύνη και γαλουχία
- ατομική δυσανεξία
- έλκος και γαστρίτιδα στο οξύ στάδιο.
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι σπάνιες, μόνο με αύξηση της δοσολογίας χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό και ατομική δυσανεξία.
Το Dioscoria of Nipponskaya έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στη θεραπεία της υπέρτασης, της αθηροσκλήρωσης και της υψηλής χοληστερόλης. Αλλά πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε τις αντενδείξεις και να καταρτίσετε ένα θεραπευτικό σχήμα.
Δημοφιλείς τύποι
Περισσότερα από 600 είδη περιγράφονται στο γένος. Για καλλιέργεια στη μεσαία λωρίδα της χώρας, συνιστώνται τα ακόλουθα.
Δ. Καυκάσιος (D.Caucasica) - απομακρύνουν τα φυτά που προέρχονται από τη Δυτική Υπερκαυκασία. Αναπτύσσονται στις άκρες των δασών, στα ξέφωτα, ανάμεσα σε άλλους θάμνους, καθώς έχουν χαμηλή ανταγωνιστικότητα λόγω του χαμηλού ρυθμού ανάπτυξης ρίζας - έως και 7 cm ετησίως. Πολυετή αμπέλια με λεπτά στελέχη, με τη βοήθεια ενός στηρίγματος, ικανή να φτάσει έως και 4 μ. Το ρίζωμα είναι παχύ, τοποθετημένο οριζόντια, με πολλούς αδρανούς μπουμπούκια.
Τα κάτω φύλλα του D. Καυκάσου είναι ματ, στριμωγμένα, με ανάγλυφο μοτίβο φλεβών, ωοειδές, και τα άνω φύλλα βρίσκονται απέναντι, κάθονται σε μακριά μίσχους, στραμμένα προς την κορυφή, με ελαφρώς χαραγμένη άκρη.
Τα αρσενικά λουλούδια είναι μικρά, κίτρινα-πράσινα, εμφανή, σε σχήμα κουδουνιού και σχηματίζουν απλά ή ελαφρώς διακλαδισμένα αυτιά. Τα γυναικεία λουλούδια, παρόμοιου μεγέθους και χρώματος, είναι διατεταγμένα σε απλά αυτιά ή ρακέτες.
Dioscorea καυκάσιος
Ο καρπός του χωριού του Καυκάσου είναι μια ξηρή κάψουλα με τρεις φωλιές και τρεις μεμβράνες, ωοειδή φτερά. Τα φυτά αυτού του τύπου dioscorea ανθίζουν στα τέλη Μαΐου-Ιουλίου και αποδίδουν καρπούς στα τέλη του καλοκαιριού ή στις αρχές του φθινοπώρου. Χειμερινά ανθεκτικά είδη στη μεσαία λωρίδα.
Στα ριζώματα d.Ο Καυκάσιος περιέχει το μεγαλύτερο ποσοστό σαπωνινών μεταξύ άλλων εκπροσώπων του γένους - στεροειδών γλυκοσίδων με ένα ευρύ φάσμα βιοδραστικότητας, βάσει του οποίου λαμβάνεται φυτοοιστρογόνο διοσγενίνη. Στην παραδοσιακή ιατρική, φάρμακα με βάση τη διοσγενίνη συνταγογραφούνται στις γυναίκες για τη σύνθεση της προγεστερόνης και χρησιμοποιούνται επίσης επιτυχώς για τη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης λόγω της ικανότητας των σαπωνινών να δεσμεύουν τη χοληστερόλη.
Φύλλα και καρποί του Δ. Καυκάσου
Ν. Nipponskaya (D. nipponica) - αναπτύσσεται φυσικά σε μικτά δάση της ζώνης θερμής θερμοκρασίας της Κίνας, της Ιαπωνίας, της Κορέας και της Ρωσικής Άπω Ανατολής. Το ρίζωμα είναι οριζόντιο, διακλαδισμένο, κυλινδρικό πάχους άνω των 1,5 εκ. Ο κορμός είναι πλεγμένος προς τα αριστερά, λαμπερός, πράσινος ή κοκκινωπός. Τα φύλλα είναι εναλλακτικά, απλά. μίσχοι 10-20 cm; τα φύλλα πλάκας είναι γυαλιστερά, πράσινα, πολύ μεταβλητά σε σχήμα - από πλατύ κορδόνι έως παλάμη ακανόνιστο, 3-7-λοβούς, με αιχμηρές κορυφές.
Δ. Βαλκανικά (D. balcanica) είναι το μόνο είδος του γένους Dioscorea που βρίσκεται στη Βαλκανική Χερσόνησο όπου είναι ενδημικό. Στη φύση, κινδυνεύει και προστατεύεται. Ύψος έως 2 μέτρα, στη φύση - έως 5 μ. Το χειμώνα, τα στελέχη του χωριού των Βαλκανίων πεθαίνουν, αλλά την άνοιξη αναπτύσσονται νέοι βλαστοί.
Κόνδυλοι γιαμ
Το Yams είναι το γενικευμένο όνομα για ορισμένα είδη Dioscorea που προέρχονται από την Αφρική και την Ασία, τα οποία είναι γεωργικές καλλιέργειες στην πατρίδα τους και καλλιεργούνται για χάρη σαρκωδών κονδύλων. Οι πολιτιστικές ποικιλίες έχουν υποστεί σημαντική επιλογή, καθώς το άγριο γιαμ είναι πικρό. Οι κόνδυλοι όλων των ειδών γιαμ περιέχουν τοξικές ουσίες που καταστρέφονται από θερμική επεξεργασία.
Στις περισσότερες περιοχές της χώρας μας, οι γιαμ δεν μεγαλώνουν, καθώς απαιτούν ζέστη και έχουν μεγάλη περίοδο καλλιέργειας. Ωστόσο, τα πειράματα των επιμελών κηπουρών μπορούν να στεφθούν με επιτυχία. Τα J. Chinese (D. batatas) και J. Japanese (D. japonica) είναι ιδιαίτερα ελπιδοφόρα λόγω της επαρκούς αντοχής τους στον παγετό.
Χημική σύνθεση
Ρίζωμα και ρίζες
Τα φυτά περιέχουν φλαβονοειδή, σαπωνίνες και υδατάνθρακες. Το φυτό περιέχει τον μεγαλύτερο αριθμό θρεπτικών ουσιών κατά την περίοδο της εκκόλαψης.
Η φαρμακογνωσία μελετά το dioscorea για πολλά χρόνια. Αυτό κατέστησε δυνατή τη διαπίστωση ότι οι ευεργετικές ιδιότητες του φυτού σχετίζονται με την παρουσία στεροειδών στεροειδών στη σύνθεση, συμπεριλαμβανομένων:
- Πρωτοδιοσίνη - αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης, αυξάνει την αντοχή και τη φυσική δύναμη. Ιδιαίτερο όφελος είναι οι αθλητές που πρέπει να χτίσουν μυϊκή μάζα.
- Protogracillin - έχει αντι-αθηροσκληρωτική δράση, ενισχύει και αυξάνει την ελαστικότητα των αρθρώσεων.
- Dioscin - έχει αντιφλεγμονώδη και αντιβηχικά αποτελέσματα. Βελτιώνει την υγεία, χρησιμοποιείται για την πρόληψη εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιακής προσβολής.
Φωτογραφίες απόψεις
Πώς να συλλέξετε και να αποθηκεύσετε
Το Dioscorea Caucasian συγκομίζεται μόνο σε χώρους καλλιέργειας, οπότε είναι απίθανο να μπορείτε να το συλλέξετε μόνοι σας. Η συλλογή ριζωμάτων απαιτεί γνώση και κατάλληλη προσέγγιση. Ένας άπειρος συλλέκτης μπορεί όχι μόνο να προετοιμάσετε το λάθος φυτό, αλλά και να καταστρέψετε τα ριζώματα των πολυετών αμπέλων.
Όταν αγοράζετε μια στεγνή επιλογή από ένα φαρμακείο ή ένα ηλεκτρονικό κατάστημα, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το ρίζωμα συλλέγεται και στεγνώνει σύμφωνα με όλους τους κανόνες. Μια σωστά προετοιμασμένη συλλογή αποθηκεύεται για έως 3 χρόνια. Όμως, η ιτιά της ιτιάς βρίσκεται παντού και είναι διάσημη όχι μόνο ως φαρμακευτικό και διακοσμητικό φυτό, αλλά και ως ένα εξαιρετικό φυτό μελιού.
Μοιραστείτε τα σχόλια αν είχατε την ευκαιρία να πάρετε βάμματα ή αφέψημα του Καυκάσου Dioscorea. Τι άλλες χρήσεις αυτής της αμπέλου γνωρίζετε;
Καλλιέργεια και φροντίδα
Δ. Ο Καυκάσιος είναι ένα από τα πιο ανθεκτικά στη σκιά φυτά αναρρίχησης, επομένως μπορεί να φυτευτεί στις πιο σκοτεινές περιοχές και στις γωνίες του κήπου.
Οι γιαμ είναι κάτοικοι σε τροπικά υγρά κλίματα, αλλά ποικίλλουν ανάλογα με τις απαιτήσεις.Αν και αναπτύσσονται καλά στον ήλιο, ανέχονται μερική σκιά χωρίς συνέπειες και, παρά το γεγονός ότι αγαπούν την υγρασία, είναι ανθεκτικά στη βραχυπρόθεσμη ξηρασία.
Δ. Ο καυκάσιος γενικά δεν απαιτεί τη σύνθεση του εδάφους, αλλά μεγαλώνει καλύτερα σε χαλαρά, εύφορα εδάφη με ουδέτερη οξύτητα. Τα πολύ βαριά εδάφη από πηλό περιορίζουν την ανάπτυξη των κονδύλων και καθιστούν δύσκολη τη συγκομιδή για τα γιαμ.
Για ένα ενήλικο Καυκάσιο χωριό, αρκεί η προστασία του κύκλου του κορμού για το χειμώνα και τα νεαρά φυτά χρειάζονται καταφύγιο. Οι κόνδυλοι γιαμ σκαμμένα το φθινόπωρο, τοποθετούνται σε δοχεία με άμμο και αποθηκεύονται μέχρι την άνοιξη να φυτευτούν σε ένα δροσερό δωμάτιο.
Dioscorea του Nippon
Για όλους τους τύπους dioscorea, χρειάζονται υποστηρίγματα για τον προσδιορισμό της κατεύθυνσης της ανάπτυξης.
Τα προτεινόμενα είδη είναι γενικά ανθεκτικά στις ασθένειες και δεν ενοχλούνται από παράσιτα.
Ευεργετικά χαρακτηριστικά
Οι ευεργετικές ιδιότητες του φυτού έχουν μελετηθεί αρκετά καλά. Το Dioscorea nippon περιέχει σαπωνίνες που απομακρύνουν την επιβλαβή χοληστερόλη από το σώμα. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης αθηροσκλήρωσης και άλλων ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος.
Μια άλλη ευεργετική ιδιότητα του φυτού είναι η μείωση της αρτηριακής πίεσης. Η λήψη της διοσκορίας ενδείκνυται για υπέρταση ως μέσο πρόληψης και κύρια θεραπεία στο αρχικό στάδιο. Εάν η πίεση αυξηθεί στο επίπεδο των 160 mm Hg. και παραπάνω, το φυτό δρα ως επικουρική θεραπεία.
Η Dioscoria ονομάζεται ευρέως η ρίζα της μακροζωίας για την ικανότητά της να μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιακής προσβολής. Επίσης, το φυτό έχει τονωτικό και τονωτικό αποτέλεσμα στο σώμα. Βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής και των μολυσματικών ασθενειών.
Ποιες παθολογίες μπορείτε να πάρετε φάρμακα με βάση τη ρίζα της μακροζωίας:
- υπέρταση;
- ορμονική ανεπάρκεια
- φλεγμονή διαφόρων εντοπισμών.
- εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή
- χρόνια κόπωση;
- στεφανιαία νόσο;
- αθηροσκλήρωση;
- διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα που σχετίζονται με εκκριτική ανεπάρκεια.
Στη λαϊκή ιατρική, το φυτό χρησιμοποιείται για τη θεραπεία παθήσεων του δέρματος. Οι αλοιφές και οι συμπιέσεις που παρασκευάζονται με βάση τη ρίζα της νεολαίας είναι αποτελεσματικές για περικοπές, έκζεμα, δερματίτιδα και άλλες παραβιάσεις της ακεραιότητας της επιδερμίδας.
Αναπαραγωγή
Η επικονίαση των λουλουδιών εμφανίζεται φυσικά παρουσία φυτών αρσενικών και θηλυκών γονότυπων και οδηγεί στο σχηματισμό υβριδικών σπόρων γνωστής προέλευσης, επομένως, είναι ενδιαφέρον για χρήση σε προγράμματα αναπαραγωγής ή για άπληστους κηπουρούς. Από μόνη της, η αναπαραγωγή με σπόρους φαίνεται αναποτελεσματική σε σύγκριση με τις μεθόδους πολλαπλασιασμού της βλάστησης, καθώς οι διοσκορέες που καλλιεργούνται από σπόρους μπορούν να γίνουν πλήρεις κάτοικοι του κήπου μόνο μετά από 3-4 χρόνια.
Δ. Καυκάσιος αναπαράγεται διαιρώντας ριζώματα Το Delenki μήκους έως 15 cm κόβεται και φυτεύεται το φθινόπωρο, μετά το τέλος της καλλιεργητικής περιόδου.
Τα γιαμ μπορούν να αναπαραχθούν τόσο με σπόρους όσο και με φυτικές μεθόδους, αλλά λόγω των δυσκολιών στην ανθοφορία, ακόμη και στην πατρίδα τους, η σεξουαλική αναπαραγωγή συμβάλλει ελάχιστα στη διανομή αυτών των ειδών.
Στα γιαμ, μετά την ωρίμανση, σχηματίζονται στρογγυλεμένα οζίδια στους άξονες των φύλλων, τα οποία συλλέγονται αφού ωριμάσουν και πέσουν από τα κλαδιά και αποθηκεύονται μέχρι την άνοιξη σε δροσερό (έως 10 ° C) σκοτεινό μέρος. Τα οζίδια φυτεύονται σε ανοιχτό έδαφος τον Μάρτιο - Απρίλιο, ανέχονται καλά τους πιθανούς παγετούς.
Αψίδες πλεγμένες από τον D. balcanica
Συνταγές μαγειρικής:
- Βάμμα. Το πιο αποτελεσματικό φάρμακο είναι το βάμμα. Το φυτό, κατά τη διάρκεια παρατεταμένης έγχυσης, παραδίδει το μέγιστο των χρήσιμων ουσιών στο υγρό και το αλκοόλ τους βοηθά να διεισδύσουν γρηγορότερα στο αίμα. Για να προετοιμάσετε το βάμμα, χρειάζεστε 100 γρ. αποξηραμένα και τεμαχισμένες ρίζες των φυτών
και 500 ml βότκας ή αραιωμένου αλκοόλ. Ανακατέψτε τα συστατικά σε γυάλινο βάζο, κλείστε το καπάκι και αφαιρέστε για 2 εβδομάδες.Αφού επιμείνετε, πάρτε 20 σταγόνες 3 φορές την ημέρα με νερό. - Έγχυση μελιού. 2 κουταλιές της σούπας ανακατεύουμε ψιλοκομμένη ρίζα dioscorea με ένα ποτήρι μέλι. Αφήστε να παραμείνει για 3 ημέρες. Αναρροφείτε σε ένα κουταλάκι του γλυκού στο στόμα 3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.
- Ζωμός. 1 κουτ Προσθέστε θρυμματισμένες ρίζες σε 200 ml νερού και βάλτε σε υδατόλουτρο. Βράζουμε για 20 λεπτά. Στραγγίξτε και πάρτε ¼ ποτήρι 3 φορές την ημέρα.
- Αλοιφή. Με την αθηροσκλήρωση των ποδιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αλοιφή, η οποία περιλαμβάνει 2 κουταλιές της σούπας. Ρίζες Dioscorea και 300 ml λίπους χοιρινού κρέατος. Λιώστε το λίπος, ανακατέψτε με το φυτό και αφήστε για 2 ώρες. Βάλτε στο ψυγείο. Λιπάνετε τα πόδια σας 2 φορές την ημέρα.
- Τσάι. Για να φτιάξετε υγιεινό τσάι, ανακατέψτε 1 κουτ. dioscoria και πράσινο τσάι. Παρασκευάστε με βραστό νερό, αφήστε το να βράσει για 15 λεπτά. Μπορείτε να πάρετε 2-3 φλιτζάνια αυτού του τσαγιού την ημέρα.
Χρήση στο σχεδιασμό τοπίου
Δ. Καυκάσιος, Νίπωνα και Βαλκάνια είναι μερικά από αυτά τα υπέροχα αμπέλια αναρρίχησης που πρέπει να έχουν στη διάθεσή τους οι κηπουροί.
Τα φυτά είναι εκπληκτικά ευπροσάρμοστα. Προσθέτοντας μια κάθετη συνιστώσα στα τοπία τοπίου, είναι σε θέση να κρύψουν τους τοίχους των κτιρίων, γκαράζ, καμάρες πλεξούδας. Το σκούρο πράσινο φύλλωμα με ενδιαφέρουσα υφή θα παρέχει πυκνή θωράκιση και θα προσθέσει οπτική γοητεία στους εξωτερικούς χώρους. Επιπλέον, το χωριό του Καυκάσου έχει επαρκή ανοχή στη σκιά για να φωτίζει τις μακρινές γωνίες του κήπου.
Προμήθεια πρώτων υλών
Οι ρίζες και τα ριζώματα του φυτού συλλέγονται ως φαρμακευτική πρώτη ύλη. Πιστεύεται ότι το πιο κατάλληλο για ιατρικούς σκοπούς είναι τα φυτά που έχουν φτάσει την ηλικία των 25 ετών.
Η συλλογή μπορεί να πραγματοποιηθεί από τα τέλη Απριλίου έως τα τέλη Οκτωβρίου. Το κάνουν ως εξής. Τα ριζώματα σκάβονται, διαχωρίζονται από το έδαφος και τα υπολείμματα των στελεχών, και στη συνέχεια κόβονται σε κομμάτια, πλένονται με κρύο νερό και στεγνώνουν, απλώνονται σε ένα λεπτό στρώμα, στον αέρα ή σε στεγνωτήρια σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 50 ° C.
Τα αποξηραμένα ριζώματα και οι ρίζες του Καυκάσου Dioscorea έχουν πικρή, ελαφρώς πικάντικη γεύση, άοσμο. Κατά τη διάρκεια του διαλείμματος, είναι λευκά και η εξωτερική επιφάνεια έχει ανοιχτό καφέ χρώμα. Αποθηκεύστε έτοιμες πρώτες ύλες για όχι περισσότερο από 3 χρόνια σε αεριζόμενο χώρο σε χάρτινες σακούλες, κουτιά ή κουτιά.
Σημαντικό: Το άγριο γιαμ ανήκει στα φυτά λείψανα που αναφέρονται στο Κόκκινο Βιβλίο, επομένως, μόνο φυτά που καλλιεργούνται για αυτό το σκοπό ειδικά σε τεχνητές συνθήκες χρησιμοποιούνται επί του παρόντος για ιατρικούς σκοπούς.
Τι ιδιότητες έχει το φυτό;
Όπως δείχνει η φαρμακογνωσία, το dioscorea nipponskaya χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση ορισμένων ασθενειών. Πώς έχουν μελετηθεί εδώ και πολύ καιρό οι κύριες ουσίες του ριζώματος - στεροειδείς γλυκοζίτες. Η πιο πολύτιμη δράση τους είναι αντι-σκληρωτική. Έχουν αναφερθεί πολλές κλινικές δοκιμές, ως αποτέλεσμα των οποίων οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι στεροειδείς γλυκοζίτες, ιδίως η διοσπονίνη, μπορούν να μειώσουν την εναπόθεση λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας και υπερχοληστερολαιμίας στις αρτηρίες, στο ήπαρ, στο δέρμα και στον κερατοειδή των οπτικών οργάνων. Τέτοιες ουσίες είναι σε θέση να αυξήσουν την αναλογία ενώσεων όπως η χοληστερόλη και η λυκιθίνη. Η διοσπονίνη έχει θετική επίδραση στη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος στο σύνολό της, σας επιτρέπει να μειώσετε την αρτηριακή πίεση, καθώς και να επεκτείνετε τα περιφερειακά αιμοφόρα αγγεία. Τα παρασκευάσματα με βάση το dioscorea nipponskaya έχουν αντι-σκληρωτική και διουρητικά αποτελέσματα.
Βοτανική ταξινόμηση
Συνώνυμα
Σύμφωνα με Ο κατάλογος φυτών
για το 2013, τα συνώνυμα του είδους περιλαμβάνουν [6]:
- Dioscorea canariensis Webb & Berthel.
- Smilax rubra Willd.
- Tamus baccifera St.-Lag.
- Tamus canariensis Willd. Κουντ
- Tamus cirrhosa Hausskn. πρώην Μπόρνμ.
- Tamus communis basionym
- Tamus cordifolia Stokes
- Tamus cretica L.
- Tamus edulis lowe
- Tamus norsa lowe
- Tamus parviflora Kunth
- Tamus racemosa gouan
Αντενδείξεις και βλάβη στο δασύτριχο dioscorea
Η αξία των φρούτων και των φύλλων λαχανικών χωρίζεται σε τρεις ομάδες:
- για γυναίκες;
- για τους άνδρες;
- κοινές παθολογίες και των δύο φύλων.
Η κινεζική διοσκορέα για το ανδρικό σώμα παίζει ρόλο υπερασπιστή του ανοσοποιητικού συστήματος. Η λήψη του θα αποτρέψει την ανάπτυξη καρκίνου: δέρμα, ήπαρ, θυρεοειδή και έντερα.
Οι περισσότερες από τις ενδείξεις στοχεύουν στη βοήθεια και των δύο φύλων:
- Ενίσχυση του νευρικού συστήματος: ο ύπνος είναι κανονικοποιημένος, η κόπωση και η ευερεθιστότητα εξαφανίζονται.
- Βελτίωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας: ενίσχυση των ιδιοτήτων της μνήμης.
- Ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων: ομαλοποίηση της σύνθεσης του αίματος.
Διαφορετικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το Shaggy Dioscorea, μεταδίδοντας δεδομένα για τις θεραπευτικές του ιδιότητες από γενιά σε γενιά, αλλά οι προσεγγίσεις στη χρήση δεν είναι πάντα οι ίδιες:
- Αμερική. Ενάντια σε έντονο βήχα.
- Κίνα. Για την αποκατάσταση των λειτουργιών των νεφρών και του σπλήνα.
- Περιοχές όπου δεν υπάρχει γεωργικός σκοπός για την καλλιέργεια φρούτων. Δημιουργία μέσων ενάντια σε τσιμπήματα δηλητηριωδών εντόμων και φιδιών.
- Αφρική. Θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων.
Η τακτική πρόσληψη ριζών στην τροφή θα επιστρέψει ένα άτομο στη δραστηριότητα, θα αφαιρέσει σημάδια αιτιώδους κόπωσης, πόνο στα οστά.
Οι γυναίκες χρησιμοποιούν ριζικά λαχανικά και βάμματα φύλλων για να ανακουφίσουν τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ένα μικρό λαχανικό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο, τις κράμπες και τις κράμπες.
- Η διασκορίνη, που περιέχεται στον καρπό, ενεργοποιεί τη συστολή των μυών της μήτρας, υπάρχει θετική βελτίωση στη σεξουαλική απόδοση. Τέτοιες ικανότητες προσελκύουν ψυχρές γυναίκες, ασθενείς με μειωμένη σεξουαλική επιθυμία.
- Τα φυτοοιστρογόνα στις ρίζες ρυθμίζουν τα ορμονικά επίπεδα. Βοηθούν στον έλεγχο της συχνότητας των μηνιαίων κύκλων, η εμμηνόπαυση θα αλλάξει, θα υπάρχει προστασία από την ατροφία της μήτρας.
Βρήκαν την εφαρμογή των κεφαλαίων τους από την Dioscorea shaggy στην κοσμετολογία και τη δερματολογία:
- φλόγωση της μεμβράνης των βλεφάρων;
- έκζεμα;
- ψωρίαση.
Στο Μεξικό, οι γυναίκες χρησιμοποιούν το φυτό ως αντισυλληπτικό, αντισυλληπτικό, με την πιθανή απειλή πρόωρης γέννησης, κατά της τοξικότητας που συνοδεύει την εγκυμοσύνη.
Η χρήση χρημάτων από ένα άγριο φαρμακευτικό φυτό δεν επιτρέπεται σε όλους. Υπάρχει μια συγκεκριμένη λίστα ασθενειών όταν η λήψη γίνεται επικίνδυνη και προκαλεί επιπλοκές ή παρενέργειες. Θηλυκές παθολογίες:
- ινομυώματα της μήτρας;
- ογκολογία των ωοθηκών
- καρκίνος του μαστού
- ενδομητρίωση.
Για τους άνδρες, τα κεφάλαια αντενδείκνυται σε περίπτωση διαταραγμένης ανισορροπίας στην περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες στο σώμα. Ο κίνδυνος ανάπτυξης θρόμβων αίματος αυξάνεται.
Αντενδείξεις για τη λήψη βάμματος αλκοόλ:
- γαστρίτιδα;
- παγκρεατίτιδα
- ηπατίτιδα;
- έλκος;
- χολοκυστίτιδα
- πέτρες στη χοληδόχο κύστη.
Τέτοιες προειδοποιήσεις σχετίζονται με τη δράση του ποτού στο έντερο, το βάμμα ερεθίζει το γαστρικό βλεννογόνο.
Το ριζικό λαχανικό δεν έχει εγκριθεί για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας. Το φυτό προκαλεί πρόωρη γέννηση, αλλάζει την ανάπτυξη του εμβρύου. Όταν θηλάζετε, το μωρό κινδυνεύει από παρεκκλίσεις στην υγεία, αλλά η έρευνα επιστημόνων δεν έχει επιστημονικές ενδείξεις για την επίδραση στο σώμα του νεογέννητου. Ο κίνδυνος γίνεται συχνά αδικαιολόγητος, είναι καλύτερα να επιλέξετε αποδεδειγμένα προϊόντα που είναι ασφαλή για τα παιδιά.
ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ: Έλαιο πρόπολης στη γυναικολογία
Οι κύριες καταστάσεις όταν συνιστάται η αγορά άγριου γιαμ είναι: • εμμηνόπαυση, • προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. • Διαταραχή ύπνου; • αυξημένη νευρική ένταση. • αθηροσκληρωτική αγγειακή νόσο. • αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. • υπερβολικό βάρος; • μειωμένη κυκλοφορία του αίματος.
• υψηλή πίεση του αίματος; • αδυναμία εγκυμοσύνης λόγω ορμονικής ανισορροπίας, υπάρχουν αντενδείξεις σε αυτήν την περίπτωση. Αυτές περιλαμβάνουν: • γαλουχία, επειδή δεν είναι γνωστό πώς το συμπλήρωμα θα επηρεάσει την κατάσταση του παιδιού. • λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, επειδή ορισμένες πληροφορίες επιβεβαιώνουν αύξηση της βλαβερής επίδρασης στον γαστρικό βλεννογόνο. • λήψη αντισυλληπτικών από το στόμα - μπορεί να εμφανιστεί ορμονική ανισορροπία. • ενδομητρίωση, καρκίνος των ωοθηκών και της μήτρας.
Όσον αφορά την εγκυμοσύνη, οι κριτικές των γιατρών σχετικά με αυτό το θέμα διαφέρουν. Κάποιος θεωρεί ότι το άγριο γιαμ είναι χρήσιμο σε αυτήν την περίπτωση και συμβουλεύει να αγοράσει ένα προϊόν για να πιει ένα μάθημα, κάποιος συνιστά να ελαχιστοποιηθεί η χρήση οποιωνδήποτε πρόσθετων, επειδή δεν είναι γνωστό πώς θα επηρεάσουν το μωρό.Όσον αφορά τις οδηγίες για το φάρμακο, εδώ η εγκυμοσύνη αναφέρεται σε αντενδείξεις.
Dioscorea Caucasian: φαρμακευτικές ιδιότητες
Αυτό το φυτό θεωρείται φαρμακευτικό. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Μια εξαιρετική θεραπεία είναι οι προετοιμασίες που γίνονται με βάση το ρίζωμα του καυκάσιου dioscorea. Η ρίζα συλλέγεται καλύτερα στις αρχές του φθινοπώρου ή της άνοιξης. Οι πρώτες ύλες πρέπει να στεγνώνονται καλά, μετά από τις οποίες θα πρέπει να αποθηκεύονται για όχι περισσότερο από τρία χρόνια. Οι εγχύσεις και αφέψημα Dioscorea είναι ανοσορυθμιστικές, καταπραϋντικές, τονωτικές, χολερετικές, διουρητικές.
Η σύνθεση αυτού του φυτού περιέχει διάφορα χημικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των στεροειδών γλυκοζιτών - με τη βοήθειά τους μπορείτε να αντιμετωπίσετε την περίσσεια χοληστερόλης. Το Dioscorea περιέχει επίσης άμυλο και λίπος.
Σχόλια (1)
"Online έκδοση" Woman "(VumansDey.ru)" Πιστοποιητικό εγγραφής πολυμέσων EL No. FS77-67790, που εκδόθηκε από την Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Εποπτείας Επικοινωνιών, Πληροφορικής και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης (Roskomnadzor) στις 13 Δεκεμβρίου 2019 16+.
Ιδρυτής: Εταιρεία περιορισμένης ευθύνης "Hirst Shkulev Publishing"
Συντάκτης: Dudina Victoria Zhorzhevna
Πνευματικά δικαιώματα (γ) Hirst Shkulev Publishing LLC, 2019.
Απαγορεύεται οποιαδήποτε αναπαραγωγή υλικού ιστοτόπου χωρίς την άδεια του εκδότη.
Στοιχεία επικοινωνίας για κυβερνητικές υπηρεσίες (συμπεριλαμβανομένης της Roskomnadzor):
Το Dioscorea nipponskaya είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που είναι ένα αμπέλι. Αναπτύσσεται στην Άπω Ανατολή και είναι εξαιρετικά σπάνιο. Το φυτό έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι η σωστή και έγκαιρη συλλογή των πρώτων υλών, καθώς και η προετοιμασία ενός παρασκευάσματος βάσει αυτού. Τι είναι αυτό το φυτό και τι αποτέλεσμα έχει;
Ποια συστατικά περιλαμβάνονται στο άγριο γιαμ
Το πιο σημαντικό συστατικό του άγριου γιαμ είναι η διοσγενίνη, ένας πρόδρομος των στεροειδών ορμονών προγεστερόνη και κορτιζόλη. Η ουσία χαρακτηρίζεται από μέτρια οιστρογονική δραστηριότητα, που χρησιμοποιείται συχνά σε εργαστήρια για την παραγωγή στεροειδών φαρμάκων. Εκτός από τη διοσγενίνη, η σύνθεση περιέχει τα ακόλουθα συστατικά: • βιταμίνη C, • βιταμίνη Β1 ή θειαμίνη, • σαπωνίνες, • γλυκόζη, • αλκαλοειδή, • άμυλο.
Τα αναφερόμενα συστατικά έχουν επίσης ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα, ομαλοποιούν πολλές διαδικασίες που έχουν διαταραχθεί για οποιονδήποτε λόγο. Αξίζει να σημειωθεί ότι μπορείτε να αγοράσετε άγριο γιαμ ως σύνθετο συμπλήρωμα, όπου, εκτός από αυτό, θα υπάρχουν και άλλα δραστικά συστατικά που επεκτείνουν την περιοχή δράσης του φαρμάκου και αυξάνουν την αποτελεσματικότητά του.
ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ: Γυναικολογία Hirudotherapy Perm
Κρέμα
Το Dioscorea είναι ένα μοναδικό βότανο που βρίσκεται σε ορισμένα αντισυλληπτικά, και οι κρέμες στις οποίες βρίσκεται βοηθούν στη θεραπεία του εκζέματος. Τα αφέψημα και οι εγχύσεις είναι τα καλύτερα αντιρευματικά, αντισπασμωδικά, αντιπυρετικά, αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αυτό το φυτό είναι θεός για τις γυναίκες κατά την προεμμηνορροϊκή περίοδο. Τα φάρμακα που παρασκευάζονται στη βάση του διασπούν τα αιμοφόρα αγγεία, ανακουφίζουν τις κράμπες και τους σπασμούς.
Το Dioscorea είναι πλούσιο σε φυτοοιστρογόνα, συμπεριλαμβανομένης της διοσγενίνης. Εάν κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης χρησιμοποιούνται εγχύσεις και αφέψημα από τη ρίζα, μπορείτε να προστατευτείτε από ασθένειες όπως η οστεοπόρωση και επίσης να βελτιώσετε τη λειτουργία του σεξ αδένα. Με τη βοήθεια φαρμάκων που περιλαμβάνουν αυτό το φυτό, η κυστίτιδα και άλλες φλεγμονώδεις διεργασίες στον ουροποιητικό σωλήνα μπορούν να θεραπευτούν.
Dioscorea Ιαπωνικά
Αυτό το είδος διακρίνεται από το σχήμα των φύλλων, καθώς και από τους μακρύτερους βλαστούς και το πλάτος των στελεχών των αμπέλων. Διανέμεται στα νότια της Άπω Ανατολής.Οι υπόλοιποι συγγενείς είναι παρόμοιοι: ο αριθμός των φυτών μειώνεται σταθερά, επομένως βρίσκονται επίσης στο Κόκκινο Βιβλίο, οι άνθρωποι προσπαθούν να τα καλλιεργήσουν προκειμένου να είναι σε θέση να αποκτήσουν πολύτιμες φαρμακευτικές πρώτες ύλες χωρίς να βλάψουν τη φύση.
Τα φυτικά παρασκευάσματα βοηθούν στην αντιμετώπιση:
- αθηροσκλήρωση μειώνοντας τα επίπεδα χοληστερόλης
- πονοκέφαλο;
- γρήγορη κόπωση.
Μεταξύ των θετικών ιδιοτήτων, πρέπει επίσης να αναφερθεί:
Επιπλέον, τα προϊόντα dioscorea μειώνουν το επίπεδο πήξης του αίματος.
Ο γρίφος του Νίπωνα
Αμέσως, σημειώνω ότι το Dioscorea είναι ένα εξαιρετικό φυτό, όπως ο Ελληνορωμαϊκός γιατρός Διοσκουρίδης, του οποίου το όνομα πήρε το όνομά του. Όλα σε αυτό μιλούν για ξένη προέλευση. Τα φύλλα, αν και δεν μπορούν να χαρακτηριστούν εξωτικά, είναι ασυνήθιστα για την κεντρική Ρωσία. Μια έμπειρη ματιά θα παρατηρήσει τον παράλληλο φλεβισμό, που σπάνια βρίσκεται στα φυτά μας, αλλά είναι τόσο χαρακτηριστικό ολόκληρης της οικογένειας των Dioscoreae. Το σχήμα των φύλλων είναι επίσης χαρακτηριστικό και αναγνωρίσιμο. Και αν σκάψετε το χώμα, θα βρείτε ένα μάλλον κοντό κονδύλωμα παχύρρευστο ρίζωμα, επίσης πολύ χαρακτηριστικό του Dioscoreae.
Η Dioscorea υπάρχει στον κήπο μας από το 1989-1990 περίπου και όλο αυτό το διάστημα μεγαλώνει σε ένα μέρος. Ο ιστότοπος επιλέχθηκε σύμφωνα με τις συστάσεις που ήταν διαθέσιμες στη βιβλιογραφία - ημι-σκιερό, με διαπερατό, πλούσιο σε χούμο έδαφος.
Η Λιάνα ριζώθηκε χωρίς προβλήματα, αλλά δεν βιάστηκε να μεγαλώσει. Αρχικά, αναπτύχθηκε χωρίς υποστήριξη, αλλά στη συνέχεια το βρήκε στο πρόσωπο της ακτινιδιάς που μεγαλώνει κοντά και άρχισε να ανεβαίνει κάθε χρόνο. Στην αρχή, όχι μεγαλύτερο από ένα μέτρο, αλλά με την ηλικία, σε ύψος περίπου 2,5 m. Το γεγονός ότι η Dioscorea εξελίχθηκε μπορεί να κριθεί από τον αριθμό των βλαστών. Στην αρχή ήταν μόνο ένα, τότε, όταν το ρίζωμα απλώθηκε 70 εκατοστά σε πλάτος, υπήρχαν πάνω από δώδεκα από αυτά. Παρεμπιπτόντως, είναι πολύ λεπτά, με ένα σπίρτο, αναπτύσσονται σε ένα νήμα, σχεδόν χωρίς διακλάδωση και περιελίσσονται γύρω από τα στηρίγματα δεξιόστροφα.
Από 10-12 ετών, η Λιάνα άρχισε να ανθίζει. Χωρίς γραφή, πρασινωπό χρώμα και πολύ μικρά λουλούδια, όπως θα περίμενε κανείς, έπεσε χωρίς να βάλει τον καρπό. Αυτό συνεχίστηκε μέχρι την ηλικία των 17-18, από την οποία εμφανίστηκαν τα φρούτα - κάψουλες τριών λοβών. Αλλά δεν ωρίμασαν. Από χρόνο σε χρόνο, τα κουτιά έγιναν μεγαλύτερα, αλλά μόλις άνοιξαν, ήταν σαφές ότι τίποτα δεν ήταν δεμένο μέσα. Αυτό συνεχίστηκε μέχρι το 2012, όταν τα φρούτα έφτασαν ασυνήθιστα μεγάλα - περίπου 2 εκατοστά σε μήκος και μέγεθος. Και όπως ήδη αναφέρθηκε, δημιουργούν βιώσιμους σπόρους.
Αλλά οι βοτανολόγοι, και αυτό δεν είναι δύσκολο να επαληθευτεί, (Life of Plants, Volume 6, p. 232) θεωρούν ότι η αμπέλου είναι διοική. Και πού, αναρωτιέται, έχει πάει στη διοίκησή της ;! Και ήταν ακόμη καθόλου, ίσως αυτό το φυτό εξακολουθεί να είναι απρόσεκτο; Και αν αυτό το φυτό ήταν αρχικά θηλυκό, πώς γονιμοποιήθηκε; Σε γενικές γραμμές, εδώ είναι μια ερώτηση για εσάς, συνδέστε καθηγητές με υποψηφίους: τι συνέβη;
Προσωπικά, έχω δύο εκδοχές της εξήγησης για το τι συνέβη. Πρώτον, το dioscorea είναι ένα πολυμορφικό είδος και μπορεί να είναι τόσο μονοκέρικο όσο και διοϊκό. Δεύτερον, εάν δεν υπάρχει ζεύγος, η διοισική διοσκορέα μπορεί να ξαναγεννηθεί σε ένα μονοκέρβα, αλλά αυτό συμβαίνει μόνο σε μια αρκετά ώριμη ηλικία της αμπέλου. Αυτό το φαινόμενο, παρεμπιπτόντως, δεν είναι ασυνήθιστο. Επίσης, για παράδειγμα, οι διοϊκοί Αριζέμ συμπεριφέρονται.
Εγώ ο ίδιος δεν καθόμουν αδρανής και, οπλισμένος με μεγεθυντικό φακό 10x, ανέλαβα τη δική μου έρευνα. Διαπιστώθηκε ότι το λουλούδι (corolla) του dioscorea μου έχει έξι μικροσκοπικά πέταλα, απέναντι από κάθε ένα από ένα στήμονα προεξέχει, και στο κέντρο υπάρχει ένα πιστόλι. Αποδεικνύεται ότι αυτή η Λιάνα εξακολουθεί να έχει έναν κανονικό σεξουαλικό προσανατολισμό ή, πιο απλά, είναι μονοφωνική, όπως τα περισσότερα ανθισμένα φυτά στη γη;
Αφού έλεγξα τη βιβλιογραφία και το σκεφτόμουν, είμαι ακόμα πιο διατεθειμένος για τη δεύτερη έκδοση. Και έτσι μου φαίνεται στην τελική του μορφή: - Το Dioscorea μου ήταν αρχικά άνδρα.(Είναι γνωστό ότι στη φύση τα αρσενικά φυτά βρίσκονται πολύ πιο συχνά από τα θηλυκά.) Η δομή της ταξιανθίας του δείχνει επίσης ότι το αρσενικό φυτό είναι επίσης ρακεμόζη και μάλλον μακρύ, ενώ στα θηλυκά φυτά, σύμφωνα με τις περιγραφές, θα πρέπει να είναι συμπαγές . Το λουλούδι του αρσενικού Dioscorea Nippon, εκτός από τους έξι στήμονες, έχει ένα υπανάπτυκτο πιστίλι, ή γυναικό. Έτσι, το γυναικείο Dioscorea μου εξελίχθηκε σε ένα πλήρες πιστόλι με την ηλικία και πήρε την ευκαιρία να γονιμοποιήσει και να δώσει ώριμους σπόρους.
Παρασκευάσματα με εκχύλισμα άγριου γιαμ
Οι πιο δημοφιλείς θεραπείες είναι συμπληρώματα διατροφής. Οι δράσεις τους έχουν ευρεία σκοπιά: να βελτιώσουν την υγεία, να διατηρήσουν την ομορφιά και τη φρεσκάδα και να αποτρέψουν την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών. Τα πρόσθετα τροφίμων προσφέρονται με τη μορφή ξηρών σκονών, βάμματα. Μια κολπική κρέμα είναι κατάλληλη για την επίλυση γυναικολογικών προβλημάτων. Τα συμπληρώματα περιέχουν εκχύλισμα φυτού. Η μορφή τέτοιων παρασκευασμάτων: ξηρή σκόνη, κάψουλες, δισκία και υγρά διαλύματα.
- Κάψουλες. Είναι άνετα να λάβουν. Το φαρμακευτικό εκχύλισμα καλύπτεται με μεμβράνη λαχανικών, εισέρχεται στο σώμα, απορροφάται γρήγορα και παράγει το υποσχόμενο αποτέλεσμα. Οι κατασκευαστές προϊόντων κάψουλας ενισχύουν τη δράση τους με πρόσθετα συστατικά: βιταμίνες ομάδας Ε, εκχύλισμα σπόρου μαύρου πιπεριού
- Χάπια. Η πιο κοινή μορφή φαρμάκων. Τα φάρμακα δεν επιλύουν το πρόβλημα γρήγορα, όπως οι κάψουλες, αλλά είναι αποτελεσματικά με τη σωστή δοσολογία και την τήρηση της συνταγογραφούμενης πορείας, οι οδηγίες θα εξηγήσουν λεπτομερώς τους κανόνες για τη λήψη.
- Η κρέμα με βάση τα εκχυλίσματα περιλαμβάνεται στο σύμπλεγμα προϊόντων περιποίησης του δέρματος. Τέτοιες συνθέσεις εμπλουτίζουν την επιδερμίδα με χρήσιμα μικροστοιχεία. Η κρέμα θα υποστηρίξει τη νεολαία και την υγεία. Συνιστώνται ειδικές εξελίξεις των κοσμετολόγων για καθημερινή φροντίδα.
Άλλες επιλογές για εμπορικές προσφορές παρασκευασμάτων με εκχύλισμα άγριων φρούτων:
- Το γαλάκτωμα Saem για τον καθαρισμό, τη μείωση των ρυτίδων, τη σύσφιξη των περιγραμμάτων.
- Σύμπλεγμα βιταμινών NSP;
- Κρέμα εξισορρόπησης;
- Οροί για προβληματικό δέρμα.
- Προϊόντα αμπούλας για ενίσχυση μαλλιών.
- Μάσκες προσώπου.
Βάμμα
Για να προετοιμάσετε ένα βάμμα dioscorea, πρέπει να πάρετε 0,5 λίτρα βότκας, 100 g θρυμματισμένης ξηρής ρίζας, ρίξτε τα πάντα και αφήστε για περίπου 10 ημέρες.
Μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς και άλλες καρδιακές παθήσεις, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη έγχυση: πάρτε 8 κουταλιές της σούπας ξηρή, καλά θρυμματισμένη ρίζα, ρίξτε 1,5 λίτρο βότκας πάνω της και στη συνέχεια εγχύστε για δύο εβδομάδες. Είναι καλύτερα να προσθέσετε το βάμμα σε ζεστό τσάι, ενώ αρκεί μόνο ένα κουτάλι - το πρωί, το απόγευμα και το βράδυ. Πρέπει να αντιμετωπιστεί σε τέσσερα μαθήματα, ενώ το διάλειμμα πρέπει να είναι 1 μήνα.