Millainen sipuli on hyvä istuttaa vihreille, kasvun erityispiirteet

Kuinka valita lajike vihreiden pakottamiseksi

Höyhenpeitteen tyyppi ei ole helppoa. Useimmat lajikkeet tuottavat keskimäärin 4 höyhentä eivätkä anna tai anna enemmän vehreyttä, mutta se kasvaa hitaasti. Tällaisia ​​lajikkeita ei suositella pakottamiseen, niitä ei kannata istuttaa höyheniin. Hyvän lajikkeen valitsemiseksi kannattaa kiinnittää huomiota yksityiskohtiin.

Ensinnäkin sinun on otettava sellainen, joka antaa paljon mehukkaita ja maukkaita vihreitä!

Ensinnäkin sinun on otettava sellainen, joka antaa paljon mehukkaita ja maukkaita vihreitä! Mutta on myös syytä tietää, milloin kulttuuri kukkii. Kukinta voi pilata suuresti höyhenien maun, joten on parasta saada se myöhään.

Tärkeä!

Lajikkeen yksityiskohtaiset ominaisuudet, vihannesten kypsymisaika, kasvun vivahteet ja makuominaisuudet voidaan tutkia pakkauksesta, jossa on siemenelle ostettu höyhen. Markkinoilla ilman merkkituotteita ja kuvauksia ei kannata ostaa istutusmateriaalia!

Kemiallinen koostumus

Vihreät sipulit sisältävät kemiallisessa koostumuksessaan monia vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka ovat välttämättömiä ihmisen normaalille elämälle. Se sisältää paljon A-vitamiinia ja sen esiaste, beetakaroteenia. Lisäksi C-vitamiinin ja K-vitamiinin taso on korkea, sisältää suuren määrän kaliumia, korkeita molybdeeni- ja kobolttipitoisuuksia.

Vitamiinit

Vitamiinipitoisuus 100 g: ssa tuotetta:

• A, RE - 333 μg;
• beetakaroteeni - 2 mg;
• Bl, tiamiini - 0,02 mg;
• B2, riboflaviini - 0,1 mg;
• B4, koliini - 4,6 mg;
• B5, pantoteenihappo - 0,13 mg;
• B6, pyridoksiini - 0,15 mg;
• B9, folaatti - 18 mcg;
• C, askorbiinihappo - 30 mg;
• E - 1 mg;
• H, biotiini - 0,9 μg;
• K, filokinoni - 166,9 μg;
• PP, NE - 0,5 mg;
• niasiini - 0,3 mg.

Tee herkullinen sipulikeitto.

Mineraalit

Sisältää seuraavat mineraalielementit:

• kalium, K - 259 mg;
• kalsium, Ca - 100 mg;
• kloori, Cl - 58 mg;
• fosfori, Ph - 26 mg;
• rikki, S - 24 mg;
• magnesium, Mg - 18 mg;
• natrium, Na - 10 mg;
• rauta, Fe - 1 mg;
• alumiini, Al - 0,455 mg;
• mangaani, Mn - 0,129 mg;
• sinkki, Zn - 0,45 mg;
• molybdeeni, Mo - 0,02 mg;
• koboltti, Co - 0,007 mg;
• kromi, Cr - 0,004 mg;
• seleeni, Se - 0,5 μg.

Lajikkeet sipulia sulalla

Katso myös nämä artikkelit

• Parhaat keltaisen luumun lajikkeet
• Kuinka istuttaa munakoisoja taimia varten
• Parhaat varhaiset rypälelajikkeet
• Kurkkujen yleisimmät sairaudet

Vihreille voidaan kasvattaa useita sipulilajikkeita.

Taltta tai taltta valitaan usein höyhenen pakottamiseksi, ja se on arvostettu pitkille höyhenille, joiden korkeus on enintään 50 cm.

• Schnitt tai taltta usein valittu pakottamaan höyhen. Sitä arvostetaan joistakin jopa 50 cm korkeista höyhenistä. Aromi on erittäin miellyttävä ja kirkas. Vihreät ovat maukkaita, niitä voidaan varastoida pitkään menettämättä makua ja ulkonäköä. Istutusten neliöltä kerätään keskimäärin 3,3 kg vihreitä.
• Sipuli kutsutaan myös hiekkaiseksi tai tataariksi. Tämän lajin vihreät kasvavat tasaisesti, kasvukauden aikana ne voidaan leikata 3 kertaa. Noin 2,5 kg vihreitä kerätään istutusten neliöltä. Maku on yksinkertainen, miellyttävä, ei terävä pistävä, mutta tämän tyyppisten vihreiden kustannukset ovat alhaiset.
• Lima sipuli jota kutsutaan myös roikkumiseksi. Lehdet ovat erittäin mehukkaita, aromi on heikko ja siinä on ripaus valkosipulia. Kypsyy nopeasti, vaatimaton, hedelmällinen. Kasvatettu ulkona ensimmäiseen pakkaseen asti ja kasvihuoneessa - ympäri vuoden.
• Sipuli - kaikkien tiedossa. Se on helppo kasvattaa ja sillä on korkea tuotto.Sopii erityyppisiin istutuksiin, kasvupaikkoihin.

Mielenkiintoista!

Sipulien pakottaminen höyhenelle on mahdollista paitsi pienistä sipulista myös siemenistä. Tämä menetelmä on budjetti, mutta vie enemmän aikaa. Vihreiden saamiseksi siemenet kylvetään 2-3 kuukautta ennen tuotantoa, vaikka kypsymisajat voivat vaihdella eri lajeilla ja lajikkeilla.

Salottisipulit ovat laadultaan parempia kuin sipulit, niiden höyhenet ovat suuria, meheviä

• Salottisipuli korkealaatuisempi kuin sipulit. Sen höyhenet ovat suuria, meheviä, mutta ne muuttuvat nopeasti keltaisiksi ja kuihtuvat, joten ne eivät varastoi sitä pitkään. Se valitaan tislaukseen vaatimattomuutensa, hyödyllisten ominaisuuksiensa ja suuren saannonsa vuoksi - 5 kg / m. neliömetri
• Purjo antaa kauniita, leveitä höyheniä, yhtä tasaisia ​​kuin valkosipuli. Lehdillä on miellyttävä, herkullinen maku, josta niitä arvostetaan. Purjo-höyhenten hinta on korkea. Tuottavuus neliötä kohti noin 2,3 kg.
• Egyptin tai Kanadan jousi... Sitä kutsutaan myös monikerroksiseksi, sarvimaiseksi tai eloisaksi. Se on helppo tunnistaa höyhenistä, jotka kasvavat jalan sipulista. Joten osoittautuu kerralla useita viheralueita. Tämä lajike ei pelkää pakkasta. Tuottavuus neliötä kohti vähintään 3 kg.

Höyhenellä voit kasvattaa minkä tahansa edellä mainitun tyyppisiä sipulia. Kaikki lajikkeet eivät kuitenkaan sovellu näihin tarkoituksiin.

Istutusmenetelmät

Vihreiden sipulit istutetaan maaperään kahdella tavalla:

• nauha;
• jalkakäytävä.

Kun vihreää sipulia kasvatetaan teipimenetelmällä, sänky tasoitetaan valmiiksi. Istutusta varten leikataan urat 2-3 cm syvyydellä, ja sipulit sijoitetaan näihin uriin ja peitetään sitten maalla. Urat leikataan rivivälillä 15-20 cm, niihin asetettujen sipulien välinen etäisyys pidetään 2-4 cm.

Silta-menetelmää pidetään progressiivisempana verrattuna nauhamenetelmään. Sitä käytetään usein kasvihuoneissa ja kasvihuoneissa, joissa jokainen maaperän määrä on tärkeä. Maaperä tasoitetaan myös ennen istutusta, lisäksi ylempi 7-8 cm löystyy, mutta uria ei leikata. Sipulit asetetaan lähelle toisiaan syventämällä pohjaa hieman maaperään. 1 neliömetrille metri istutusalaa tarvitsee 12-15 kg sipulia.

Sillalla kasvatettuna on käytännöllisempää istuttaa sipulia kapeisiin - enintään 1 m - harjanteisiin, jolloin niiden väliin jää 50-60 cm: n kulku.On parempi tehdä harjanteet korkeaksi - niiden järjestelyyn käytetty aika on enemmän kuin kannattavuus istutusten hoidossa ja sadonkorjuussa.

Silta-menetelmää käytetään usein kasvihuoneissa ja kasvihuoneissa, joissa jokainen senttimetri maaperää laskee. Sitä käytetään usein kasvihuoneessa tai kellarissa kasvattaessa vihreää sipulia hyllyillä. Tämän menetelmän avulla voit korjata 3 kertaa enemmän satoja pinta-alayksiköstä kuin jos vain istutat sipulia maaperään.

Telineiden suunnittelu on yksinkertainen: asennetaan useita paria pystysuoria telineitä, niihin on kiinnitetty vahvat poikittaiset telineet. Alempi teline asennetaan 10-15 cm: n korkeudelle maanpinnasta, keskimmäinen teline 60-70 cm: n korkeuteen alemman yläpuolelle ja ylempi teline samalla etäisyydellä keskimmäisen yläpuolelle.

Telineisiin on asennettu puu- tai rautalaatikot, joiden korkeus on 10-12 cm, maaperä kaadetaan laatikoihin ja siihen istutetaan sipulia. Tällaisten istutusten hoito ei ole eroa tavallisesta, paitsi että kasvavien sipulien kastelu ja ruokinta ylemmällä telineellä ei ole kovin kätevää.

On toinenkin mielenkiintoinen tapa kasvattaa sipulia vihreille - käyttämällä hydroponicsia. Mutta tämä ei ole sellainen vesiviljely, johon sinun on investoitava tuhansia, ellei kymmeniä tuhansia dollareita. Tätä vesiviljelyä on jokaisessa kodissa, ja isoäitiäiti käytti sitä, edes epäilemättä, että heidän jälkeläisensä kutsuvat tätä vihreän sipulin kasvatusmenetelmää niin epäselvällä sanalla.

Itse asiassa menetelmä on hyvin yksinkertainen. Vettä kaadetaan pieneen mukiin tai lasiin ja suuri sipulipää "istutetaan" päälle niin, että sen juurikuppi on vedessä.On parempi istuttaa jo itynyt sipuli: ensinnäkin saat sadon nopeammin, ja toiseksi tällaisella sipulilla on jo mahdollista määrittää, kuinka monta itua se antaa.

Sitten kaikki on yksinkertaista: säännöllisesti sinun on vaihdettava lasin vesi ja pakotettuna leikattava pisimmät versot. Et ansaitse rahaa mustalle kaviaarille tällaisilla "vesiviljelyillä", mutta voit helposti valmistaa herkullisen vitamiinisalaatin tuoreista vihreistä sipulista uudenvuoden tai joulupöydän.

Paras sipulilajike sulka

Parhaat lajikkeet erottuvat suurilla satoilla ja helppolla kasvatuksella. Suurin osa niistä voidaan istuttaa sisä- ja ulkotiloihin. Ne soveltuvat myös kasvattamiseen ikkunalaudalla.

• "Bessonovsky paikallinen" sipulilla on vahva immuniteetti ja korkeat sadot. Hän on varhainen, vaatii vain vähän hoitoa. On 2-3 vihreää silmuja tuleville höyhenille.
• "Rostov parantunut" On toinen taudille vastustuskykyinen ja varhainen sipulityyppi. Antaa 3-4 primordiaa per höyhen.

  

  Lue myös:  Hercules F1 -pippurin hybridin ominaisuudet ja kuvaus, viljely ja hoito

  Paras sipulilajike sulka

• "Böömi" - erilaisia ​​ruohosipulia, joita kasvatetaan yhdessä paikassa enintään 5 vuoden ajan. Sen saanto on vakaa, korkea, jopa 4 kg / m. neliömetri Ensimmäinen sato leikataan 2,5 viikkoa itämisen jälkeen.
• "Hunajakasvi" - keskipitkän myöhäinen ruohosipuli. Ensimmäinen leikkaus tehdään jo 90 päivää itämisen jälkeen. Tuottavuus vuodessa - 5 kg / m. neliömetri Kulttuuri ei pelkää kylmää säätä, tautia.
• "Norsu" - kuuluu parhaiden lajikkeiden luokkaan monien puutarhureiden mukaan. Se on erittäin helppo kasvattaa, se kestää kylmää ilman ongelmia, se sairastuu harvoin. Vihreät antavat 200 päivän kuluttua itujen syntymisestä. Tuottavuus neliötä kohti - 4 kg.
• "Vihreä" Onko monivuotinen liman sipulilaji. Voi kasvaa ilman elinsiirtoa jopa 5 vuoden ajan. Tuottavuus per neliö istutuksia - 4-6 kg. Kestää pakkasta ja monia sairauksia.
• "Muisti" - erilaisia ​​egyptiläisiä sipuleita suojaamattomalle maaperälle. Höyhenet leikataan vuodeksi 2-3 kertaa ja leikataan aina 3 kg vihreitä. Lajike on varhainen, tuottaa ensimmäisen sadon alle 25 päivää itämisen jälkeen. Immuniteetti on vahva.

Nämä lajikkeet näyttävät aina parhaat puolensa istutettaessa vihreään. Ne soveltuvat tuoreeseen ruokaan, lämpökäsittelyyn, myyntiin.

Sairaudet ja tuholaiset

Kasvihuoneen korkean kosteuden ja matalien lämpötilojen yhdistelmä johtaa usein sienitauteihin. Ne näkyvät erivärisinä ja hajoamisalueina sipulin ala- tai yläosassa. Yleisimmät tuholaiset ovat sipulikärpäset, varsi-sukkulamato ja väijyvä.

Taistelu tauteja ja tuholaisia ​​vastaan ​​tapahtuu ensisijaisesti ehkäisyllä. Tehokkaita menetelmiä ovat vuotuinen maaperän korvaaminen kasvihuoneessa ja hedelmien vaihto. Puutuhka on tehokas sipuliperhoihin. Jos hyönteismyrkkyjen tai fungisidien käyttö on välttämätöntä, valitaan biologiset formulaatiot. Ne hajoavat muutamassa päivässä, minkä jälkeen sipulit voidaan syödä turvallisesti.

Lajikkeita sipulia avoimen kentän sulka

Suosittelemme lukemaan muut artikkelimme

• Kuinka istuttaa munakoisoja taimia varten
• Aprikoosi punainen poski
• Kuinka kypsentää maissintähkä
• Scheffler - hoito ja lisääntyminen

Avointa maata varten ei ole vaikeaa valita sipulilajikkeita sulka. Alla on monia vaihtoehtoja jokaiseen makuun.

• "Arzamas paikallinen" - sipulit, joissa on 3-4 siltaa tulevia höyheniä. Se tuottaa maukkaita vihreitä sekä mukavaa, tiheää sipulia. Höyhen voidaan varastoida alhaisissa lämpötiloissa, mutta tuholaiset rakastavat tätä lajiketta ja jauhe vaikuttaa siihen usein.
• "Paroni" - erittäin varhainen batun. Se antaa ensimmäiset höyhenet kuukauden kuluessa itämisestä. Sietää alhaisia ​​lämpötiloja, saanto 3,5-4 kg / m. neliömetri
• "Siperian" - ruohosipuli, saanto 4 kg / m. neliömetri Kypsyminen on keskimääräistä. Kestää hyvin alhaisia ​​lämpötiloja, joten sitä voidaan kasvattaa ulkona ongelmitta.

  

  Lajikkeita sipulia avoimella kentällä

• "Bahia verde" - erilainen sipulibatuna, joka sietää merkittäviä lämpötilan pudotuksia.Hän ei pelkää mätää, sato on 4,2 kg / m2. Sulka on maukas, mehukas, keskiterävä.

Mielenkiintoista!

Suojaamattomassa maaperässä voit kasvattaa melkein mitä tahansa erilaisia ​​sipulia sulalla. Ne kasvavat hyvin avoimilla, aurinkoisilla alueilla tai osittain varjossa.

• "Huhtikuu" - yksi batunin suosituimmista lajikkeista. Se on monivuotinen (5-7 vuotta), kypsyy keskimäärin 120 päivässä. Vihreät voivat sietää pakkasia jopa -10 asteeseen. Immuniteetti on korkea. Sipulista saadaan jopa 300 g vihreitä vuodessa.
• "Chemal" - ruohosipuli kauden puolivälissä. Sitä kasvatetaan pääasiassa avoimella kentällä. Jos kesät ovat kosteat, se voi kärsiä homeesta. Keskimääräinen pakkasenkestävyys.
• "Voittaja" - monivuotinen purjo. Pakkasenkestävä, sillä on vahva immuniteetti, joten sitä voidaan kasvattaa ulkona. Tuottavuus laskeutumisneliötä kohti - 3,5 kg.
• "Johtaja" - kuuluu liman lajikkeeseen, kasvaa rehevässä pensaassa. Kutakin leikkausta kohden saadaan 1,7 kg mehukkaita vihreitä neliömetriä kohti. Se harvoin sairastuu, sietää kylmää ilman ongelmia, voidaan kasvattaa koristeeksi.

Avoimen maan lajikkeet tarvitsevat pääsääntöisesti oikea-aikaista kastelua ja ehkäiseviä hoitoja tuholaisia, sairauksia vastaan, mutta jos immuniteetti on hyvä, viljelyn aikana ei välttämättä esiinny ongelmia.

Puutarhureiden arvostelut

Tatiana Veklenko

Sipuli (Jusai), mutta se on sama kuin ruohosipuli. Erinomaiset taimet kasvavat kahdessa kuukaudessa. Eikä ole väliä milloin kylvää (keväällä, kesällä tai syksyllä), kunhan se on lämmin

Leneli

Sipuli on batun. Se on monivuotinen, se kasvaa nopeasti, voit leikata höyhenet, mutta ohennan pensaat, juurineen sitä säilytetään pidempään.

Kasvihuone sipulilajikkeet

Erilaisia ​​sipuleita voidaan kasvattaa kasvihuoneilmiöissä. Saadaksesi paljon myytäviä höyheniä tai ruokaa, voit valita alla olevat lajikkeet.

• "Tšernigovski-4" sopii erityyppisille kasvihuoneille. Tämä on keskiviivästynyt sipulilaji. Voi vaikuttaa peronosporoosiin.
• "Pierrot" soveltuu viljelyyn kasvihuoneissa, koska tämä erilaisia ​​tramppeja ei siedä kovaa kylmää. Tuottavuus - 5 kg / m. neliömetri Hänen höyhenet ovat herkullisia.
• "Kevät" - varhainen ruohosipulilajike (30 päivää itämisestä sadonkorjuuseen). Se kasvaa hyvin avoimella kentällä, mutta kasvihuoneessa se kypsyy aikaisemmin ja antaa enemmän satoa. Kylmänkestävyys keskimääräisellä tasolla, saanto 5-6 kg / m. neliömetri

  

  Kasvihuone sipulilajikkeet

• "Vesta" - varhainen purjo kasvihuoneviljelyyn. Keskimääräinen pakkasenkestävyys, saanto - 5,7 kg / m. neliömetri Se on immuuni suurimmille sairauksille.
• "Kazimir" - toinen purjo kasvihuoneille. Hän pelkää pakkasta, jopa syksyä, ja siksi sitä kasvatetaan kasvihuoneissa tai kasvihuoneissa. Lajike on kauden puolivälissä, kypsyminen kestää 200 päivää. Se antaa paljon vehreyttä. Tuottavuus neliötä kohti - 5-6 kg.

Mielenkiintoista!

Jos kasvihuone on lämmin ympäri vuoden tai jos sipulille tehdään erityinen eristetty sänky talveksi, se itää yhdessä ja ilahduttaa suurilla sadoilla. Sama koskee keväällä avoimelle kentälle istutettuja sipulia.

• "Vitamiinikori" - erilaisia ​​salottisipulia pakastamiseen kasvihuoneissa paitsi kesällä myös talvella. Kasvillisuus kestää keskimäärin 70 päivää, mutta vihreät leikataan jo 20 päivää istutuksen jälkeen. Pakkasenkestävyys on kohtalainen ja immuniteetti hyvä.
• "Sophocles" - salottisipuli, jolla on hyvä vastustuskyky ja pakkasenkestävyys. Sillä on keskimääräinen kypsymisaika. Saanto on vakaa, noin 2 kg kerätään neliömetriä kohden.
• "Likova" - aikaisin kypsyvät egyptiläiset sipulit. Tuottavuus - 3,6 kg / m. neliömetri Se voi kasvaa jopa valon puutteessa, joten se istutetaan usein kasvihuoneisiin, joissa on heikko valaistus. Tripsit voivat vaikuttaa. Kylmänkestävyys keskimääräisellä tasolla.

Kasvihuone sipulille on ominaista mehukkaat, kirkkaat höyhenet ja runsas tuoksu. Jos istutat muita kasveja sen viereen, se ajaa pois monia tuholaisia ​​ja suojaa siten istutusta. Joten on suositeltavaa istuttaa sipulia kasvihuoneisiin ainakin pieninä määrinä vain vihreiden pakottamiseksi.

Sadonkorjuu

Korjuuaika riippuu sipulilajikkeesta ja kasvihuoneen olosuhteista. Yleensä istutuksen jälkeen kestää 4-6 viikkoa tähän pisteeseen pääsemiseksi. 25-40 cm pitkät lehdet (maanpinnasta) ovat valmiita myyntiin ja käyttöön. 50 cm: n viheriöitä pidetään markkinoimattomina.

Siivous tapahtuu seuraavasti:

1. Sipuli leikataan veitsellä juuressa.
2. Leikkaa pohja.
3. Yhdellä kädellä he pitävät sipulia, toisella he vetävät höyhen.
4. Läpinäkyvä kalvo poistetaan valkoisesta osasta.
5. Pakattu sanomalehteen tai sellofaaniin.

Vihreän sipulin myyntikelpoinen pituus - 25-40 cm

Kuinka hyödyllistä vihreää sipulia käytetään perinteisessä lääketieteessä

Vihreän sipulin säännöllinen kulutus ei voi vahingoittaa hahmosi, koska se on vähäkalorinen tuote - 100 grammaa tuoreita "höyheniä" sisältää noin 31 kaloria. Lisäksi tämä kasvi sisältää runsaasti flavonoideja, antioksidantteja, kasvikuituja, mineraaleja ja vitamiineja, jotka tarjoavat valtavia terveysvaikutuksia. Sitä käytetään usein perinteisessä lääketieteessä erilaisten sairauksien hoitoon sekä niiden ehkäisyyn.

Miksi vihreät sipulit ovat hyödyllisiä:

1. Tätä tuotetta käytetään yleisimmin kylmänä.
2. Vihreät sipulit sisältävät eteerisiä öljyjä, jotka vaikuttavat hikirauhasiin ja lisäävät siten hikoilua.
3. Normalisoi verenpaineen.
4. Parantaa ruokahalua.
5. Auttaa estämään ripulia.
6. Vihreän sipulin hyödylliset ominaisuudet ovat myös sieni-infektioiden tuhoamisessa ja tukahduttamisessa.
7. Tämä tuote estää syöpäsolujen kasvua (erityisesti paksusuolisyövässä).
8. Parantaa verenkiertoa ja B1-vitamiinin imeytymistä, mikä puolestaan ​​vähentää stressiä ja väsymystä.
9. Tämä yrtti sisältää runsaasti kvertsetiiniä, vihreiden sipulien sisältämää flavonolia, jolla on hyödyllisiä ominaisuuksia suojaamaan ihmiskehoa tietyiltä kroonisilta sairauksilta, mukaan lukien astma, allergiat, sydänsairaudet ja diabetes. Tämä luonnollinen kemikaali voi toimia antioksidanttina, antihistamiinina ja anti-inflammatorisena.
10. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, kuinka vihreät sipulit ovat hyviä diabetekselle. On käynyt ilmi, että tämän tuotteen rikkiyhdisteet auttavat alentamaan verensokeria. Tämä vaikutus saavutetaan lisäämällä insuliinin määrää.
11. Sipulien allisiini vähentää verisuonten jäykkyyttä typpioksidin vapautumisen vuoksi ja johtaa siten kokonaisverenpaineen laskuun. Lisäksi se estää verihyytymien muodostumisen ja sillä on fibrinolyyttinen vaikutus, joka auttaa vähentämään perifeeristen verisuonisairauksien, sepelvaltimotaudin ja aivohalvauksen kehittymisen todennäköisyyttä.

Vastaamalla kysymykseen siitä, mihin vihreät sipulit ovat hyödyllisiä, ei voida muistaa kuin niiden ainutlaatuisia ominaisuuksia, jotka tarjoavat B-ryhmän vitamiinit (pyridoksiini, foolihappo, niasiini, riboflaviini ja tiamiini) ja mineraalit, kuten kupari, rauta, mangaani ja kalsium , joita elimistö tarvitsee suurina määrinä sen normaaliin toimintaan. 100 grammaa tätä tuotetta antaa ihmiskeholle 64 mcg folaatteja - folaattisuoloja, jotka ovat välttämättömiä DNA-synteesille ja solujen jakautumiselle. Vihreiden sipulien syöminen raskauden aikana voi estää vastasyntyneiden hermoputkivirheitä.

Perustuu materiaaleihin:

• https: // terveellinen syöminen.
• https: //
• https: //www.nutrition-
• https: // nainen.

Sipulien hyödylliset ominaisuudet

Sipulien hyödylliset ominaisuudet