Yllättävän tuoreen tuoksunsa vuoksi minttua pidetään yhtenä kuuluisimmista kasveista, joita käytetään paitsi ruoanlaitossa ja kosmetologiassa myös lääketieteessä. Kasvien käytöstä todellisten hyötyjen saamiseksi on tarpeen ottaa huomioon sekä mintun lääkinnälliset ominaisuudet että vasta-aiheet.
Erilaiset rahapajan tyypit eroavat toisistaan biologisesti aktiivisten aineiden pitoisuuksien suhteen, ja siten myös niiden farmakologinen arvo eroaa. Piparmintulla on rikkain parantumispotentiaali.
Kasvitieteellinen kuvaus
Minttu on monivuotinen sato, jolla on hiipivä juurakko ja pystyssä, haaraiset varret. Kasvin keskimääräinen korkeus vaihtelee välillä 50-70 cm, mintunlehdet ovat lyhytvartisia, pitkänomaisia hammastetuilla reunoilla. Lisäksi niiden levyjen ulkopinta on maalattu tummanvihreällä ja pohja - vaalealla salaattisävyllä. Ruohon korollat ovat pieniä, vaalean violetteja, kerättyjä versojen kärjissä piikkimäisissä kukinnoissa.
Mintun yleisimmät lajikkeet: piparminttu, aromaattinen, kissa, vesi, kenttä, japanilainen. Lääketieteellisiin ja kulinaarisiin tarkoituksiin käytetään ruohon antenniosaa, joka kynnetään kuivalla säällä kukinnan aikana. Kasvien kuivattamiseksi on parempi valita varjostettu, tuuletettu paikka, jossa suora auringonvalo ei putoa. Sublimoinnin jälkeen minttu laitetaan pahvilaatikoihin tai puuvillapusseihin. Aihion säilyvyysaika on enintään 2 vuotta.
Piparminttu raskauden ja imetyksen aikana
Mintun käyttö lasta odotettaessa ei ole kielletty, koska kasvilla on myönteinen vaikutus naisen kehoon:
- rauhoittaa hermoja, vähentää ärtyneisyyttä ja ärtyneisyyttä;
- parantaa unta;
- lievittää huimausta;
- eliminoi turvotuksen;
- auttaa selviytymään toksikoosista;
- kylmän aikana - vähentää lämpötilaa, taistelee yskää vastaan.
Raskaana olevien naisten ei kuitenkaan pidä väärinkäyttää minttujuomien käyttöä, koska kasvi voi aiheuttaa allergiakohtauksen, paineen laskun ja heikentyneen munuaisten toiminnan.
Ennen kuin tuodaan minttuteetä raskaana olevan naisen ruokavalioon, on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Minttu on yksi vanhimmista kasveista, joita käytetään sekä länsimaisessa että itäisessä lääketieteessä. Muinaisina aikoina kulttuuria pidettiin olennaisena naisten terveyden "symbolina", ja sitä käytettiin ensisijaisesti afrodisiaakkinaan. Useita vuosisatoja myöhemmin assyrialaiset huomasivat, että yrtti paransi henkistä suorituskykyä, unta ja ruoansulatusta. Mielenkiintoista on, että muinaisessa Kreikassa minttu hierottiin vartaloon käyttäen sitä deodoranttina, ja Rooman valtakunnassa pöydät koristeltiin sillä ja ilma tuoksui (ennen tärkeitä vastaanottoja). Uskottiin, että mentolihaju lisää ajatuksen selkeyttä ja virittyy siksi keskusteluun. Kasvi on velkaa tämän "vaikutuksen" maanpäällisessä osassa esiintyville haihtuville eettereille.
Mintun ominaisuudet:
- Stimuloi verenkiertoa, lievittää angina pectoriksen kipua, laajentaa sepelvaltimoita, lisää verisuonten sävyä.
- Poistaa vatsakrampit, stimuloi sapen eritystä, vähentää pahoinvointi-iskujen voimakkuutta, lievittää migreeniä, vähentää kipua spastisen koliitin ja enterokoliitin yhteydessä.
- Normalisoi sydämen sydänlihaksen.
- Tukahduttaa mätänevän kasviston, vähentää maha-suolikanavan infektioiden riskiä.
- Stimuloi ruoansulatuskanavan eritystä, lisää ruokahalua, parantaa aineenvaihduntaa.
- Lievittää henkistä stressiä, nopeuttaa nukahtamista, eliminoi ahdistuksen.
- Vähentää suuontelon tulehdusta, virkistää hengitystä.
- Lisää dermiksen suojaavia toimintoja, tehostaa hiusten kasvua.
Lääketeollisuus käyttää minttua raaka-aineena erilaisten lääkkeiden valmistamiseen: tabletit, aerosolit, balsamit, tipat, voiteet, rauhoittavat teet ja alkoholiuutteet.
Aromaattisten yrttien käyttöaiheet:
- tartuntataudit: vilustuminen, tonsilliitti, nielutulehdus, nuha, keuhkoputkentulehdus;
- sydän- ja verisuonijärjestelmän patologiat: sepelvaltimoiden kouristus, angina pectoris, takykardia, hypertensio, verenkierron vajaatoiminta;
- hermostohäiriöt: masennus, unettomuus, stressi, hermostuneisuus, migreeni, muistin ja huomion heikkeneminen;
- ruoansulatuskanavan häiriöt: koliikat, "huono" ruokahalu, gastriitti, helmintiset hyökkäykset, kouristukset, oksentelu, ilmavaivat, kolekystiitti, ummetus;
- limakalvojen ja ihon vauriot: nokkosihottuma, herpes, dermatiitti, palovammat, akne, hyönteisten puremat, mustelmat, nyrjähdykset;
- lisääntymishäiriöt: runsas kuukautiset, tuskallinen vaihdevuodet.
- Tämän lisäksi minttupohjaisia valmisteita käytetään estämään ihosyöpä, parantamaan immuunijärjestelmän toimintaa ja stimuloimaan sappieritystä.
Vasta-aiheet käyttöön:
- mahalaukun mehun erityksen heikkeneminen (mukaan lukien achlorhydria);
- närästys;
- valtimoiden hypotensio;
- tromboflebiitti;
- allergiset reaktiot;
- raskaus, imetys.
Lisäksi miesten on käytettävä minttua varoen, koska yrtti alentaa testosteronin pitoisuutta veressä, mikä on täynnä libidon heikkenemistä.
Muista, että lääkekasvien väärinkäytön yhteydessä uhrilla on huimausta, pahoinvointia, "halkeamia" silmissä, uneliaisuutta, lihasheikkoutta, nokkarefleksiä, rintakipua, laskimonsisäisyyden heikkenemistä.
Vasta-aiheet ja mahdolliset haitat
Huolimatta valtavasta luettelosta rahapajan käytöstä on rajoituksia, joiden noudattamatta jättäminen voi johtaa haittavaikutusten kehittymiseen.
Ensinnäkin minttu on vasta-aiheista ihmisille, joilla on alhainen vatsan happamuus - yrtillä on ominaisuus vähentää mahalaukun tuotantoa ja se voi johtaa ruoansulatuskanavan toimintahäiriöihin.
Kemiallinen koostumus
100 g minttua sisältää 70 kcal ja laajan valikoiman biologisesti aktiivisia aineita. Kasvin tärkein komponentti on eteerinen öljy, joka on 2,4-2,75% lehtien massasta ja 4-6% kukintojen. Lisäksi se sisältää tanniineja, katkeruutta, aromaattisia hartseja, vitamiineja, fytosteroleja, mineraaleja, orgaanisia happoja ja flavonoidirakenteita.
Taulukko numero 1 "Mintun ravintoarvo"
| Nimi | Pitoisuus 100 grammassa ruohoa, gramma |
| Vesi | 78,65 |
| Ravintokuitu | 8,00 |
| Hiilihydraatit | 6,89 |
| Proteiini | 3,75 |
| Tuhka | 1,76 |
| Rasvat | 0,94 |
Taulukko numero 2 "Mintun kemiallinen koostumus"
| Nimi | Ravinteiden pitoisuus 100 grammassa yrttiä, milligrammaa |
| Vitamiinit | |
| Askorbiinihappo (C) | 31,82 |
| Niasiini (B3) | 1,71 |
| Pantoteenihappo (B5) | 0,34 |
| Riboflaviini (B2) | 0,27 |
| Beetakaroteeni (A) | 0,21 |
| Pyridoksiini (B6) | 0,13 |
| Foolihappo (B9) | 0,11 |
| Tiamiini (B1) | 0,08 |
| Makroelementit | |
| Kalium | 569 |
| Kalsium | 243 |
| Magnesium | 80 |
| Fosfori | 73 |
| Natrium | 31 |
| Hivenaineet | |
| Rauta | 5,08 |
| Mangaani | 1,18 |
| Sinkki | 1,11 |
| Kupari | 0,33 |
Taulukko nro 3 "Mintun aminohappokoostumus"
| Nimi | Pitoisuus 100 grammassa ruohoa, grammaa |
| Asparagiinihappo | 0,44 |
| Glutamiinihappo | 0,41 |
| Leusiini | 0,28 |
| Valine | 0,19 |
| Fenyylialaniini | 0,19 |
| Glysiini | 0,18 |
| Arginiini | 0,17 |
| Lysiini | 0,16 |
| Serine | 0,15 |
| Proline | 0,15 |
| Isoleusiini | 0,15 |
| Treoniini | 0,15 |
| Tyrosiini | 0,11 |
| Histidiini | 0,08 |
| Tryptofaani | 0,06 |
| Metioniini | 0,05 |
Mentolin suuren pitoisuuden vuoksi minttua käytetään sekä terapeuttisiin tarkoituksiin että kulinaarisiin ja kosmeettisiin tarkoituksiin.
Tärkeintä mintussa
Minttu
Piparminttu on yrtti, jolla on synonyymejä nimiä: chill, piparminttu, emolevy. Mintun sukuun kuuluu 42 kasvilajia.Chill on kahden suosittu minttu-lajikkeen hybridituote. Kasvi kasvaa puutarhoissa, yksityisissä tiloissa. Minttua kasvatetaan jopa teollisessa mittakaavassa. Se on vaatimaton, kasvaa köyhillä mailla ja varjossa. Haluttaessa ruohoa voidaan kasvattaa jopa sisäkulttuurina asuntoympäristössä. Kasvi kasvaa parhaiten kosteassa ja kevyessä maaperässä. Mintun levittämiseksi voit käyttää pistokkaita, pistokkaita tai juurakoiden palasia. Ruoho kukkii alkukesästä alkusyksyyn. Hedelmät ovat erittäin harvinaisia.
Lääkekasvien kemiallinen koostumus on erittäin rikas:
- mentoli;
- saponiini;
- kasvihartsit;
- tanniinit;
- rasvaöljy;
- erilaisia happoja;
- fytosterolit.
Kasvituotteen tärkein etu on eteerinen öljy. Lehdissä on paljon tätä tuotetta. Keskimäärin - kolmesta kuuteen prosenttiin. Eteerisen öljyn mentolimaku antaa erottavan viileän maun.
Rikkaan kemiallisen koostumuksensa ansiosta laitoksella on laaja valikoima hyödyllisiä kykyjä.
Eteerinen öljy
Mentolieetteri saadaan piparmintunlehdistä höyrytislauksella. Lisäksi 1 kg: sta kerättyjä raaka-aineita on mahdollista uuttaa vain 1,5 g puhdasta haihtuvaa öljyä. Kasvualueesta riippuen mentolin pitoisuus eetterissä vaihtelee välillä 40-70%.
Piparminttuöljy on vaaleankeltainen (joskus vihertävä) neste, jolla on terävä virkistävä tuoksu ja hienovarainen kamferi. Eetterin päätoiminnot: tonic, antiseptinen, yskänlääke, anthelmintinen, antispasmodinen.
Lisäksi maatilalla käytetään piparminttuöljyä muurahaisia, torakoita, rotteja ja hiiriä (karkotteena).
Taulukko numero 4 "Eteerisen öljyn käyttötavat"
| Levitysmenetelmä | Annostus | Indikaatiot mentolieetterin käytöstä |
| Aromolamppu | 1-2 tippaa / 5 neliömetriä m. alue | Hengityselinten sairaudet, hermostunut jännitys, stressi, unettomuus |
| Aromimitali | 2 tippaa | Liikesairaus kuljetuksessa, pahoinvointi, nuha, vilustuminen |
| Sisäiseen käyttöön | 1 tippa (yhdessä hunajan tai hillon kanssa) 2-3 kertaa päivässä. Pese kefirillä, jogurtilla, vihreällä teellä, mehulla | Ilmavaivat, närästys, pahoinvointi, ruokahaluttomuus, vatsan ja suoliston kouristukset |
| Kylpy | 2-6 tippaa (emulgointiaineeseen liuottamisen jälkeen) | Päänsärky, nenän tukkoisuus, lihaskrampit |
| Hieronta | 6 tippaa eetteriä per 15 g perusrasvaa | Unettomuus, nuha, kouristukset, yliherkkyys |
| Kosmetiikan rikastaminen | 3-5 tippaa eetteriä per 10 g emästä | Akne, ruusufinni, kutina, hilse |
| Alkoholijuomien (vodka, viini, viina) aromatisointi | 6-8 tippaa / 200 ml alkoholia | Aromatisointi |
| Sauna | 2-4 tippaa / 10 neliömetriä m pinta-ala | Hengityselinten sairaudet, akne |
| Douching | 1 tippa 1 litraan vettä (liuotettuna 10 ml: aan klorofylliptin vesiliuosta) | Virtsa- ja virtsateiden infektiot |
| Kylmä pakkaus | 8-10 tippaa eteeristä öljyä 200 ml: aan vettä | Lihaskivut, trauma, palovammat, päänsärky, migreeni |
Lue vasta-aiheiden luettelo huolellisesti ennen haihtuvan mentolin käyttöä.
Piparmintun eteeristä öljyä ei tule käyttää:
- raskaus, imetys;
- allerginen nuha;
- lapsuus (enintään 7 vuotta);
- yksilöllinen suvaitsemattomuus minttua;
- atooppinen ihottuma.
Lisäksi mentoliöljyä ei pidä käyttää yli 20 päivään, ja se tulisi myös yhdistää homeopaattiseen hoitoon.
Muista, että eetterin yliannostus uhkaa yleistä heikkoutta, huimausta, matalaa verenpainetta, unihäiriöitä, mahalaukun ärsytystä.
Sovellukset
Ainutlaatuisen arominsa ja lääkinnällisten ominaisuuksiensa ansiosta minttu on löytänyt sovelluksen paitsi lääketieteessä myös kosmetologiassa ja ruoanlaitossa.
Kokkaamisessa
Mintun lisääminen ruokiin ja juomiin antaa sinun korostaa ja parantaa ruokien makua, lisätä niihin maustetta ja hienostuneisuutta.
Kuivattu minttu on välttämätön osa Provencen yrttien maustejoukkoa, jota käytetään liha- ja kasvisruokien, keittojen, kastikkeiden ja säilytyksen valmistamiseen. Tuoreita mintunlehtiä käytetään liharuokien ja jälkiruokien koristeluun. Ja piparminttuöljyä ja mentolia pidetään alkoholipohjaisten juomien parhaimpina makuina.
Kosmetologiassa
Kosmetologiassa mielenkiinnon kohteena ovat antiseptiset, anti-inflammatoriset, desinfioivat ja rauhoittavat ominaisuudet. Kasviuutteet tunnustetaan tehokkaaksi lääkkeeksi ärsytysten, ihottumien, aknen aiheuttamien ihon puutteiden torjumiseksi.
Jos pyyhit kasvosi jääkuutioilla mintunvedestä, voit paitsi poistaa ihon tulehduksen myös lisätä sävyä ja kimmoisuutta, parantaa verenkiertoa ja ihoa sekä poistaa hienoja ryppyjä ja ikäpisteitä.
Harjaus hierontaharjalla pisaralla piparminttuöljyä vahvistaa ja kasvattaa hiuksia. Hieronnan jälkeen hiukset on huuhdeltava.
Ja jos lisäät muutama tippa eteeristä öljyä hammastahnaan, voit valkaista hampaasi nopeasti ja turvallisesti ja samalla virkistää suun.
Minttu kosmetologiassa
Viimeisen viiden vuosisadan aikana minttua on käytetty laajalti kosmetologiassa öljyisen ongelmallisen dermiksen hoitoon. Siihen perustuvat varat torjuvat menestyksekkäästi iho-ongelmia: ihottumaa, kiehumista, märkiviä paiseita, aknea, lisääntynyttä sebumin eritystä. Lisäksi minttua käytetään supistavana aineena ihon ärsytyksen vähentämiseksi.
Kasvin vaikutus dermiin (kun sitä käytetään ulkoisesti):
- normalisoi talirauhasten työn;
- sillä on paikallinen anestesiavaikutus, eliminoi kutinaa;
- nopeuttaa dermiksessä olevien mikrovaurioiden paranemista;
- stimuloi verenkiertoa, vahvistaa kapillaariseinää, sävyttää sarveiskerroksen;
- vähentää aknen voimakkuutta;
- tasoittaa ihon sävyä;
- estää hilseen esiintymisen, vähentää hiustenlähtöä;
- poistaa "väsymyksen" jaloissa.
Kosmeettisissa tarkoituksissa minttua voidaan käyttää sekä yksiaineena (tuore) että ainesosana monikomponenttisissa tuotteissa (uutteen, kuivatun puun tai eteerisen öljyn muodossa).
Kotitekoiset kauneusreseptit:
- Lotion rasvaiselle iholle. Ainekset: 45 g kuivia mintunlehtiä, 40 ml kurkkumehua, 10 ml sitruunanektaria. Kaada kiehuvaa vettä ruohon päälle (200 ml) ja lisää 30 minuutin kuluttua loput ainesosat. Lotionia käytetään kahdesti päivässä perusteellisen meikinpoiston jälkeen.
Koostumuksen säännöllisen käytön myötä iho paranee, hienot ryppyt tasoittuvat, dermiksen sävy tasoittuu.
- Naamio ongelmalliselle aknealtteiselle iholle. Yhdistä 15 ml mintunlientä kanaproteiiniin ja aloe-mehuun (3 ml). Levitä naamio perusteellisesti puhdistetulle iholle useissa kerroksissa. Menettelyn tiheys on 2 kertaa viikossa.
- Hoitoaine hiusten vahvistamiseksi. Sekoita samassa suhteessa (kumpikin 15 g) mintunlehtiä, tammikuorta ja korte. Kaada kuivattujen kukkien päälle 500 ml kiehuvaa vettä ja suodata lääke 30 minuutin kuluttua.
Kun koostumusta käytetään säännöllisesti (2-3 kertaa viikossa), hiuksista tulee paksumpia, vahvempia ja silkkisiä.
- Tulehdusta estävä akne-naamio. Ainekset: 15 g luonnonkaakaojauhetta, 7 tippaa piparminttueetteriä, 1 tabletti askorutiinia (murskattu). Yhdistä ilmoitetut komponentit ja siirrä sitten seosta varovasti. Levitä naamio pyörivin liikkein puhdistetulle iholle välttäen silmäluomien ympärillä olevaa aluetta. Huuhtele tuote 15 minuutin kuluttua kivennäisvedellä lisäämällä mintunlientä (15 ml) ja sitruunamehua (1 ml).
Koostumus vähentää dermiksen ärsytystä, nopeuttaa märkärakkuloiden paranemista ja vähentää aknen vakavuutta.
- Puhdistava naamio yhdistetylle iholle. Ainekset: 30 g kurkkua, 8 g "apteekki" bodyagiä, 6 tippaa mintun eteeristä öljyä. Valmistusmenetelmä: saatetaan puristettu merilevä jauhemaiseksi, yhdistetään kuoritun vihanneksen kanssa. Soseuta maskin ainesosat tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa.
Koostumusta käytetään talirauhasten erityksen normalisointiin, ihon hydrolipiditasapainon palauttamiseen, huokosien syväpuhdistamiseen, mikrohalkeamien parantamiseen ja pinta-alusten vahvistamiseen.
- Nuorentava naamio vanheneville dermille. Koostumuksen luomiseen tarvitset: minttu liemi (20 ml), hienonnettu rakkolevä (15 g), persikka rasvaöljy (5 ml). Maskin valmistelemiseksi riittää sekoittamaan kaikki komponentit. Koostumus levitetään puhdistetulle, höyrytetylle kasvolle 15 minuutin ajan, sitten pestään vedellä.
Naamio ravitsee, puhdistaa ja rauhoittaa ärtynyttä ihoa täydellisesti.
- Puhdistava naamio kypsälle iholle. Vaikuttavat aineosat: 15 g avokadomassaa, 5 g vaaleanpunaista savea, 7 tippaa piparminttueetteriä, 2 tippaa jojobaöljyä. Maskin valmistelun ja levittämisen periaate on sama kuin edellisessä tapauksessa.
Tuotetta säännöllisesti käytettäessä ikään liittyvien ryppyjen "vakavuus" pienenee, ihon mikrorelief tasoittuu ja kasvojen turgori kasvaa.
- Mintun jääpalat. Ruoanlaittojärjestelmä: sekoita mintunlientä (30 g yrttiä 150 ml: aan kiehuvaa vettä) 0,5 ml: lla minttueetteriä ja 0,3 ml: lla manteliöljyä. Kaada seos muotteihin, aseta jääkaappiin. Yrttijäätä käytetään dermin virkistämiseen, kasvojen soikean korjaamiseen, ikääntymisen hidastamiseen ja lihasten sävyn parantamiseen. Terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi aromikoostumusta levitetään kerran päivässä (aamulla ihon puhdistamisen jälkeen).
Muista, että pyyhi kasvosi "parantavalla" kuutiolla nopeasti liukuvilla liikkeillä tiukasti imusolmukkeen suuntaisesti.
Kotitekoisten "mentoli" -naamioiden lisäksi on suositeltavaa käyttää lisäksi ostettuja kosmetiikkatuotteita, jotka sisältävät minttuuutetta tai eteeristä öljyä. Muista, että nuorekkaan ihon ylläpito ei ole helppo tehtävä, joka vaatii pätevää, kattavaa lähestymistapaa.
Miltä minttu näyttää?
Luonnon yrtti minttua villistä labiate-perheestä ei löydy. Piparminttua on kahta muotoa - musta minttu ja valkoinen minttu.
Mustalla mintulla on tumman punertavan violetit varret. On kehitetty useita arvokkaita lajikkeita, joilla on korkea mentolipitoisuus.
Valkoisella mintulla on vaaleanvihreät varret ja lehdet. Tämän yrtin eteerisellä öljyllä on herkempi tuoksu kuin mustalla piparminttuöljyllä. Erityisen arvokas hajusteiden valmistuksessa, joita käytetään elintarviketeollisuudessa, joissa aromi on tärkeää.
Venäjä viljelee tämän kasvin molempia muotoja. Piparminttu on hyvä hunajakasvi. Kasvien hunaja on läpinäkyvä, miellyttävän virkistävä maku ja tietysti suuri määrä hyödyllisiä aineita.
Ruoholla on voimakas vaakasuora juurakko, josta se ulottuu kimppuihin satunnaisia juuria. Varsi jopa metrin korkea, tetraedrinen, punertava kalju. Lehdet ovat tummanvihreitä, vastakkaisia, petiolate, pitkänomaisia, kiinteän terän kanssa. Vaaleanpunaiset tai vaaleanpunaiset kukat pyörteissä, kerätään piikkimäiseen kukintaan. Kukinta alkaa kesäkuussa ja kestää syyskuuhun. Hedelmä on neljä sileää, punaruskeaa pähkinää.
Minttu kansanlääketieteessä
Laminointiperheen edustajista valmistettuja keinoja käytetään sekä suun kautta (infuusioiden, decoctions, otteiden muodossa) että ulkoisesti (kylpyjen, voiteiden, huuhteluaineiden, haudutusten muodossa).
Perinteisen lääketieteen reseptit:
- Siirappi ruokahalun parantamiseksi. Ainekset: 100 g tuoretta minttua, 200 g hunajaa. Keittäminen: kaada 400 ml kiehuvaa vettä hienonnetun ruohon päälle, sekoita mehiläisen mettä. Vaaditaan koostumusta termoksessa vähintään 15 minuutin ajan. Ruoansulatuskanavan työn stimuloimiseksi ota seos kolme kertaa päivässä ennen ateriaa (150 ml kutakin).
- Keittäminen mahakolikoille, vilustumisille, keuhkoputkentulehdukselle. Kaada mintun kuivatut kukat (200 g) ja tillinsiemenet (15 g) kylmällä puhdistetulla vedellä (500 ml). Kuumenna seos kiehuvaksi ja jätä sitten 40 minuutiksi vesihauteeseen. Ota liemi neljä kertaa päivässä, 150 ml (mieluiten aterioiden välillä). Ruoansulatuskanavan patologioiden kanssa lääke kulutetaan lisäämättä hunajaa, sokeria.
- Takykardian fytokomponentti. Terapeuttisen "cocktailin" luomiseen tarvitaan 250 ml maitoa, 15 g tuoretta minttua, 5 g neilikkaa. Yhdistä ilmoitetut komponentit ja paista sitten vesihauteessa (20 minuuttia). Luontaista hunajaa tai vaahterasiirappia voidaan lisätä lämpimään seokseen. Sykkeen normalisoimiseksi koostumus otetaan tyhjään vatsaan lämpimässä muodossa, 200 ml.
- Voide lihaskivun lievittämiseen. Yhdistä 400 ml sisärasvaa 200 ml: aan mintunmehua (tai vahvaa liemiä). Levitä paikallisille alueille. Tämä koostumus auttaa vähentämään kipua venytetyissä nivelsiteissä, nopeuttamaan pinnallisten mikrohalkeamien paranemista ja poistamaan lihaskouristukset.
- Rauhoittavat kylvyt. Kaada 100 g minttua 2 litraan kylmää nestettä, keitä raaka-aine 15 minuuttia. Lisää saatu seos kuumaan kylpyyn (37-39 astetta). Menettelyn optimaalinen kesto on 15 minuuttia.
Mintun kylpy selviytyy täydellisesti hermostuneesta liiallisesta liikkeestä, lihaskrampeista, väsymyksestä. Terapeuttisen vaikutuksen parantamiseksi liemeen lisätään geranium- tai greippiöljyä.
- Antihemorrhoidal pakkaus. Tarvitset tuoreita piparmintunlehtiä hauduttamiseen. Lääkeraaka-aineet pestään perusteellisesti ja murskataan, kunnes mehu ilmestyy. Sen jälkeen hienonnetut raaka-aineet levitetään puuvillasienelle ja levitetään hemorrhoidaaliseen kokkareeseen 15 minuutin ajan.
- Kurkun huuhtelu. Kasteluliuos valmistetaan tuoreesta mintusta (15 g) ja valkosipulista (10 g). Määritetyt raaka-aineet murskataan ja sitten kaadetaan 200 ml kuumaa vettä (90 astetta), jäähdytetään. Kurlata saadulla bakterisidisellä aineella 2-3 kertaa päivässä. Koostumus on tarkoitettu kurkunpään kipuun, suurentuneisiin nielurisoihin, suun limakalvon tulehdukseen.
Laajasta farmakologisten ominaisuuksien valikoimasta huolimatta tee + mintulla valmistetaan useimmiten mentolirohteesta. Lääkejuoma vaimentaa täydellisesti jano, poistaa mahakouristukset, rentouttaa sydänlihasta ja stimuloi sapen eritystä.
Valokuvat ja piirustukset
Voit nähdä miltä yrtti näyttää valokuvista. Esitetyissä kuvissa näet tämän kasvin kaikkien lajikkeiden nimet ja kuvaukset.
Tuotos
Kuukauden parhaat materiaalit
- Miksi et voi mennä ruokavalioon yksin
- 21 vinkkiä siitä, miten ei osteta vanhentunutta tuotetta
- Kuinka pitää vihannekset ja hedelmät tuoreina: yksinkertaisia temppuja
- Kuinka voittaa sokerihalusi: 7 odottamatonta ruokaa
- Tutkijoiden mukaan nuoruutta voidaan pidentää
Minttu on monivuotinen lääkekasvi, jolla on miellyttävä mentolituoksu. Yrtti sisältää aromaattisia eettereitä, katkeruutta, tanniineja, flavanoideja, vitamiineja, mikro- ja makroelementtejä. Fytoravinteiden korkean pitoisuuden vuoksi kasvilla on voimakkaita kouristuksia estäviä, anti-inflammatorisia, antioksidanttisia, choleretic- ja bakterisidisiä ominaisuuksia.
Minttua käytetään vähentämään hermostuneisuutta, poistamaan mahakolikoita, stimuloimaan sapen eritystä, lievittämään päänsärkyä ja lisäämään dermiksen suojaavia toimintoja. Farmakologisten ominaisuuksiensa lisäksi monivuotisella on erinomaiset makuominaisuudet. Minttua käytetään lähes kaikissa maailman maissa lisäämään mausteinen "chill" ruokalajiin. Joten Englannissa se lisätään kastikkeisiin liha- ja kalaruokia varten, ja Amerikassa se sekoitetaan tomaattijuomien, hedelmä- ja vihannesalaattien kanssa. Mielenkiintoista on, että espanjalaisissa, arabialaisissa ja italialaisissa keittiöissä minttua käytetään aromaattisena mausteena. Tämän lisäksi laitosta käytetään alkoholijuomien maustamiseen ja makeistuotteiden maun parantamiseen.
Lisää tuoreita ja merkityksellisiä terveystietoja Telegram-kanavallamme. Tilaa: https://t.me/
Piparmintun ja piparmintun edut
Toisin kuin muut lajit, piparminttu ja niitty minttu (japanilainen) sisältävät ennätykselliset määrät mentolia. Tyypillinen virkistävä maku ja sen jäähdytysominaisuudet löytyvät hammastahnasta, kosmeettisista valmisteista tai erilaisista makeistuotteista.
Lisäksi mentolia käytetään lääkkeiden valmistuksessa, koska sillä on antiseptisiä ja bakteereja tappavia ominaisuuksia, se edistää verisuonten laajenemista ja tarjoaa myös rauhoittavan vaikutuksen.
Lääketieteellisiin tarkoituksiin käytä:
- kouristuskohtauksena kouristusten ja vatsakramppien lievittämiseen;
- pahoinvoinnin poistamiseksi. Mentooliaineet vaikuttavat tehokkaasti suoliston liikkuvuuteen, ärsyttävät limakalvoa ja lisäävät supistuksia;
- lopettaa yskäiskut;
- lievittää lihaskipua;
- ulkoisesti - tulehdusprosesseihin ja sieni-ihovaurioihin.
Iholle joutuessaan mentoli ärsyttää hermopäätteitä ja edistää niiden aktivoitumista aiheuttaen pistelyä ja lievää kylmyyttä. Kylmän reseptorin, kapillaarien ja pienten astioiden, jotka sijaitsevat epidermiksen ylemmissä kerroksissa, kiihtymisen seurauksena kapea, mikä edistää verisuonten laajentumista syvissä kudoksissa.
Aineella on myös pieni anestesiavaikutus.
Tyypillisesti muun tyyppisistä mintuista saadut eteeriset öljyt sisältävät vähän mentolia.
Mikä parantaa ja voitko juoda minttua
Koska koostumuksessa on valtava määrä ravintoaineita, minttuteetä käytetään monien sairauksien hoidossa. Harkitse, mitä minttu parantaa ja miten ottaa nämä parantavat juomat oikein.
Tiesitkö? Rahapajan perheeseen kuuluu myös rosmariini, basilika, valerian ja oregano.
Kylmällä
Minttu tee on erinomainen lääke luonnollisen immuniteetin vahvistamiseksi vilustumisen aikana. Yskäessä tuoksuva juoma, johon voit lisätä hunajaa, voi lievittää limakalvotulehdusta ja helpottaa hengitystä.
Kuukautisten kanssa
Minttupohjaisella juomalla on paitsi miellyttävä tuoksu, myös se auttaa vähentämään kipua ja muita tänä aikana ilmeneviä ongelmia. Kipuista pääseminen johtuu piparmintun mentolista - yhdestä pääkomponentista, jolla on hyvät kouristuksia estävät ominaisuudet. Halutun vaikutuksen saamiseksi riittää juoda 1 kuppi minttu teetä 2 kertaa päivässä.
Paineen alla
Korkeasta verenpaineesta kärsivät ihmiset tarvitsevat myös piparminttuteetä. Tämä pätee erityisesti kuumalla säällä. Suosio johtuu verisuonia laajentavasta vaikutuksesta, jonka vuoksi paine laskee. On tärkeää ymmärtää, että tällainen juoma on kielletty verenpainetta alentaville potilaille; sitä voidaan käyttää yksinomaan korkealla verenpaineella.
Juoma valmistetaan 10 g: sta lehtiä (kuivia tai tuoreita), jotka kaadetaan 250 ml: aan kiehuvaa vettä. 15 minuutin infuusion jälkeen se on käyttövalmis. Korkeassa paineessa saa juoda jopa 3 kupillista tätä juomaa päivässä.
Vatsavaivoihin
Ruoansulatuskanavan vaivojen hoidossa käytetään useimmiten piparmintulle perustuvia formulaatioita. Eteerisen öljyn lisäksi sen lehdet sisältävät suuren määrän vitamiineja, hivenaineita ja aminohappoja, jotka ovat hyödyllisiä mahan korkealle happamuudelle. Näiden aineiden avulla krampit lievittyvät ja koliikat vähenevät, ruokahalu lisääntyy ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus saavutetaan. Useimmiten piparminttua käytetään seuraavien hoitoon:
- gastriitti;
- pohjukaissuolitulehdus;
- gastroenterokoliitti;
- haavaumat.
Juomaa valmistetaan samalla tavalla kuin muita ruoansulatuskanavan ongelmia (tästä keskustellaan jäljempänä). Lääkäreiden suosittelema tekniikka on 3 lasillista päivässä.
Ummetukseen
Rentouttavien ominaisuuksiensa ansiosta tämä tee, joka on juonut ennen nukkumaanmenoa, auttaa rentouttamaan suolistoa ja ratkaisemaan ongelman seuraavana aamuna ilman lääkkeiden käyttöä.
Närästyksellä
Lääkärit eivät suosittele mintun käyttöä närästykseen huolimatta siitä, että se auttaa vatsakrampeissa sekä pahoinvoinnissa ja oksentelussa. Tämä kasvi stimuloi ruokahalua ja siten mahamehun tuotantoa.Kaikki tämä johtaa mahalaukun työn lisääntymiseen, mikä tarkoittaa, että se aiheuttaa edelleen närästyksen ilmenemistä.
Lue suosituista närästyslääkkeistä.
Ripulin kanssa
Koostumuksensa ansiosta minttupohjainen tee antaa sinun selviytyä ruoansulatuskanavan sairauksista, joihin liittyy ilmavaivat, kouristukset ja ulosteet, joilla on epämiellyttävä haju. Useimmiten, kun olet juonut yhden lasillisen teetä, suurin osa epämiellyttävistä oireista eroon.
Juoma valmistetaan 20 g: sta kasvilehtiä, jotka kaadetaan 250 ml: aan kiehuvaa vettä. Vaadi suljetussa astiassa 10 minuuttia ja kuluta sitten. Yhden päivän kuluessa saa juoda enintään 3 lasia.
Unettomuuteen
Minttu teen edut ovat olleet tunnettuja jo kauan, ja ihmiset ovat ottaneet tämän juoman ennen nukkumaan vuosisatojen ajan. Tämä tee tekee leposta rauhallisen ja pitkäaikaisen rauhoittavan vaikutuksen ansiosta, jonka ansiosta keho rentoutuu ja rauhoittuu, päivän aikana kertynyt jännitys häviää.
Lue, kuinka nukahtaa, jos sinulla on unettomuus.
Juoman valmistamiseksi kaadetaan 20 g lehtiä 500 ml: lla kiehuvaa vettä. Vaadi 5 tuntia ja käytä rasituksen jälkeen puoli lasia ennen nukkumaanmenoa.
Kirppu
Monivuotinen yrtti
perhe Yasnotkovye. Varsi on pystyssä, haarautunut, 20-60 senttimetriä korkea. Lehdet ovat pitkänomaisia ellipsin muodossa pohjassa, kiilamaisia, sahalaitaisia reunalla.
Pienet kukat kerätty tiheisiin pallomaisiin renkaisiin, korolla on vaaleanpunainen-lila, jossa on valkoinen putki. Kukkii heinä-elokuussa. Kasvaa tulva-niityillä jokien rannoilla Ukrainan länsiosissa, Kaukasuksen eteläosassa, Keski-Aasiassa.
Kuinka yrtit kuivataan ja säilytetään
Mausteinen kasvi on parempi kerätä kaupungin ulkopuolella, missä se on ympäristöystävällistä. Monet ihmiset istuttivat sen omalle tontilleen, jotta myöhemmin se voitaisiin korjata. Kaikki mintun lajit on korjattava aktiivisen kukinnan aikana. Tänä aikana se on täynnä eteerisiä öljyjä ja hyödyllisiä ainesosia. Leikkaa varret ja aseta ne raikkaaseen ilmaan, katoksen alle, niin että ne kuivuvat. Kuivat raaka-aineet murskataan ja laitetaan lasipurkkiin, tiiviisti kannella suljettuina. On välttämätöntä säilyttää lääkekasvi pimeässä paikassa.
Tärkeä! Minttua ei saa poimia aikaisin aamulla, kun siinä on kastetta tai sateen jälkeen. Kasvin on oltava kuiva, joten se säilyttää kaikki hyödylliset ominaisuutensa.
Lääkekasvi voidaan pakastaa. Välitön lämpötilan lasku säilyttää kaikki välttämättömät aineet ja mintun hyödylliset komponentit.
Sairaudet ja tuholaiset
Kuten mikä tahansa kasvi, mustapinttu on herkkä tietyntyyppisille sairauksille. Kasvilla voi olla ruosteen tai hometta. Ensimmäisten vaurion merkkien yhteydessä vaurioituneet lehdet on poistettava ja hoidettava koko pensas sienilääkkeillä. Bordeaux-seos toimii hyvin jauhetta vastaan; Topaasia tai Trichophyteä tulisi käyttää ruostetta vastaan. Käsittelytaajuus on kerran viikossa. Lopullinen - 1,5 kuukautta ennen raaka-aineiden keräämisen alkua.
Tuholaisten joukossa vaaraa edustavat punkit, kirvat, mintunlehtikuoriaiset ja kirppu-kovakuoriaiset. Ne tartuttavat kasveja useammin hoidon puuttuessa ja maatalousteknologian sääntöjen vakavaan rikkomiseen. Taistelu on suoritettava suihkuttamalla kansanlääkkeillä tai hyönteismyrkkyliuoksilla.
Ruoka
Koska minttu normalisoi aineenvaihduntaa, poistaa toksiineja kehosta ja säätelee mahalaukun mehua, sitä käytetään usein ruokavaliossa. Se auttaa myös ummetuksessa, poistamalla suoliston mädäntymisprosessit ja vähentämällä happamuutta.
Mintunlehdet lisätään:
- ensimmäinen ja toinen kurssi;
- leivonnaisten, piirakoiden, kakkujen ja evästeiden paistaminen;
- hedelmä- ja marjajälkiruoat;
- kastikkeet ja marinadit;
- pirtelöitä.
Piparminttu on mauste, ruokien maun tehostaja, luonnollinen aromiaine, ruokahalua parantava elementti.
Tonisia ominaisuuksia käytetään erilaisissa juomissa, joista yleisimpiä on alkoholittomia "Mojito". Teet ja infuusiot sammuttavat ihanasti janosi ja samalla hukuttavat nälän tunteen.
Minttu toimii hyvin sellaisten elintarvikkeiden kanssa, kuten:
- liha;
- lintu;
- kala;
- vihannekset;
- hedelmät;
- marjat;
- vihreät;
- raejuusto;
- mausteet;
- mauste.
Mentoli
Monivuotinen nurmikasvi jolla on voimakas mentolin maku ja haju. Varsi on tavallinen pystysuora tetraedrinen, hieman karvainen, 60-120 senttimetriä korkea. Lehdet keskipitkän ellipsin muodossa. Kukat kerätään valko-vaaleanpunaisina vääriä pyörreinä. Kukkii kesä-elokuussa. Se kasvaa kaikkialla.
Sisältö
- Kuuntele artikkeli
- Kuvaus
- Kasvava minttu ikkunalaudalla Siementen kylvö
- Koti mintunhoito
- Milloin istuttaa
- Kuinka kasvaa
- Sairaudet
- Parantavat ominaisuudet
Melissa
Monivuotinen yrtti, lääke-, sokerikasvi. Varsi on pystyssä, tetraedrinen, haarautunut, karvainen, korkeus 30-120 senttimetriä. Lehdet ovat vastakkaisia, karvaisia, alemmat ovat sydämellisiä, pitkävartisia, sahalaitaisia reunoilla, ylemmät ovat pitkänomaisia, hammastettuja. Kukat ovat yleensä pieniä, valkoisia tai vaaleanpunaisia.
Kasvava
Kasvi on vaatimaton eikä vaadi erityistä hoitoa. Toistuu vegetatiivisesti. Mieluummin valaistut alueet, mutta ei siedä paahtavaa aurinkoa.
Hedelmällinen, hyvin valutettu maaperä, jolla on kohtalainen kosteus, sopii istutettavaksi. Tämä kasvi on hiipiväSiksi sinun on seurattava jatkuvasti sen jakelua.
Pitkälehtinen
Monivuotinen pitkä, pehmeä ja pörröinen yrtti. Koko kasvilla on harmahtava sävy. Varsi on haarautunut, pystyssä, heikosti karvainen ja saavuttaa 120 senttimetrin korkeuden. Lehdet ovat istumattomia, lansettia, munanmuotoisia, jopa 20 senttimetriä pitkiä. Sisältää C-vitamiinia, meripihka-, sitruuna- ja omenahappoja. Pienien, vaalean violettien kukkien pyörteet kerätään tiheisiin sylinterimäisiin piikkeihin. Kukkii kesä-elokuussa. Kasvaa Afrikassa, Aasiassa, kaikkialla Euroopassa, Pohjois-Kaukasuksella.
japanilainen
Monivuotinen nurmikasvien tehdas. Varsi on pystyssä, harvemmin hiipivä, 40 senttimetriä korkea. Lehdet ovat pieniä, tuskin 2 senttimetriä. Pienet valkoiset tai laventelikukat kerätään harvinaisiin kukintoihin. Kukkii elokuussa. Se kasvaa vain kahdella Honshun ja Hokkaidon saarella.
Missä minttu kasvaa?
Minttu kasvaa pääasiassa kosteikoilla, joen rannoilla, purojen ja rotkojen varrella. Ja myös aroilla, metsä-aroilla, käytännössä koko Venäjän Euroopassa. Voit kasvattaa minttua puutarhassasi. Jokainen laji kasvaa eri maissa... Esimerkiksi: niitty on yleisempää Venäjällä, Kaukoidässä. Puutarha minttu on yleisempää lounaassa. Kihara minttu kasvaa Aasiassa ja Afrikassa. Tuoksuva minttu on levinnyt Välimerellä, Euroopassa, Vähä-Aasiassa.
Vasta-aiheet mintun käyttöön
Minttu teellä on joitain vasta-aiheita. Piparminttua ja sen valmisteita ei tule käyttää hallitsemattomasti. Lääkkeiden pistävä haju, kun annosta suurennetaan, voi aiheuttaa närästystä, aiheuttaa bronkospasmeja ja hengitysvaikeuksia. Suurina määrinä minttu heikentää unta. Jos rahapajan käyttö on taitamatonta, sydämessä voi esiintyä kipua. Hoito mintulla tulisi minimoida niille, joilla on matala verenpaine. Suonikohjuissa on yleensä suositeltavaa jättää nämä lääkkeet pois.
Mintunvalmisteiden vasta-aihe on hedelmättömyys, varsinkin jos hoidon aikana suoritetaan hoitojakso. On parempi olla käyttämättä minttuteetä vauvaa odottaville. Joka tapauksessa raskaana olevien naisten on oltava varovaisia ja kuunneltava huolellisesti kehoaan.Rahapajan valmisteita ei ole määrätty alle 6-vuotiaille lapsille.
Vesi
Monivuotinen yrtti. Varret ovat karvaisia, tetraedrisiä, usein hiipiviä. Lehdet ovat soikeat reunaltaan hammastettuina korkeintaan 6 senttimetriä, joskus punertavia, useammin vihreitä, pistokkaalla bergamotin aromilla. Kukat ovat hyvin pieniä, vaalean lila, kerätty pieniin pörröisiin kukintoihin. Se kukkii yleensä heinäkuussa.
Sadovaya
Monivuotinen yrtti. Varsi on vuotuinen tetraedrinen, jonka korkeus on 30-100 senttimetriä. Lehdet ovat pitkänomaisia, soikeita, terävillä kärjillä, sileät yläpuolella, karvaiset alapuolella. Kukat ovat pieniä, lila-värisiä. Kukinta heinäkuusta kesän loppuun. Kasvaa Venäjän etelä- ja lounaisosassa.
