Porkkanoita pidetään yhtenä terveellisimmistä vihanneksista niiden sisältämien vitamiinien, mineraalien ja antioksidanttien suuren määrän vuoksi. Sen hyvän maun ansiosta meidän on helppo lisätä porkkanoita muhennoksiin, salaatteihin, jälkiruokiin, mehuihin tai vain syödä vihanneksia raakana. Ei ole tasapainoista ruokavaliota, joka ei sisällä porkkanoita, johtuen tämän vihanneksen ainutlaatuisesta koostumuksesta, sen monista vitamiineista ja hivenaineista. Puhutaan tarkemmin porkkanan eduista kehollemme.
Vahvistaa kynnet ja hiukset
Porkkanassa on runsaasti A-vitamiinia, joka on välttämätöntä solujen uudistumiselle ja kehitykselle. Vaurioituneiden solujen korjaaminen tekee hiuksistamme ja kynsistämme vahvat, terveelliset ja vahvat. Jos haluat hiustesi kasvavan nopeammin, kokeile porkkanaa, öljyä ja hunajaa.
Naamion valmistelemiseksi tarvitset:
- 2 porkkanaa;
- 1 tl oliiviöljyä
- 1 tl kookosöljyä
- 1 tl hunajaa.
Pilko kaksi porkkanaa ja sekoita muiden ainesosien kanssa, kunnes muodostuu sileä tahna. Kuumenna seosta vähän, levitä se hiuksiin juurista päihin. Sinun on odotettava puoli tuntia ja huuhdeltava sitten hiukset tavallisella shampoolla. Naamio tehdään kahdesti viikossa, mikä maksimoi tuloksen.
Sileät kainalot ilman parranajoa: karvanpoistomenetelmät tavanomaisilla tuotteilla
25 lapsettoman miehen lasta: ylimääräinen tapaaminen
Urheilijoista Hollywood-tähtiin: Naomi Campbellin miehet
Erinomainen diureetti
Porkkanan lisääntynyt vesipitoisuus ja mineraalisuolat antavat tälle vihannekselle voimakkaat diureetit. Se on erinomainen munuaiskivien ehkäisy. Porkkanassa oleva kalium auttaa munuaisia poistamaan toksiineja kehosta.
Kokeile tätä kurkku-porkkanamehu-reseptiä vahvistamaan munuaisiasi.
Tarvitset:
- 1 kurkku, paloiteltu;
- 2 porkkanaa, paloiteltu;
- 1 tl persiljaa
- 1 lasillinen vettä;
- puoli sitruunan mehu.
Sekoita kaikki ainekset hyvin tehosekoittimessa, saatu smoothie voidaan juoda useita kertoja päivässä.
Kuinka lisätä porkkanan kasvun nopeutta ja laatua
Porkkanat tarvitsevat oikean ruokinnan. Sekä kotitekoiset että valmiit lannoitteet ovat sopivia.
Kansanlannoitteet
Vanha hyvä lanta toimii hienosti. Tämä vaatii 5-6 kg / 1 m2 maaperää. Lannoitetaan maaperä keväällä ennen porkkanan istuttamista, jotta lannalla on aikaa hajota ja mennä muotoon, joka on kasvien saatavilla.
Syksyllä on hyvä lannoittaa maaperä puutuhkalla - 500 g / 1 m².
Siipikarjan lantaa käytetään myös orgaanisena lannoitteena. Sekoita se ja vesi suhteessa 1:10, jätä noin 2 viikkoon pimeään paikkaan (koostumuksen tulisi käydä). Ennen kastelua laimennetaan uudelleen - 1 litra fermentoitua koostumusta 10 litraa vettä kohti. Lannoitetaan maaperä syksyllä tai ennen vihannesten istuttamista.
Myymälä
"Liian hyvä on myös huono", joten älä liioittele sitä. Tarpeeksi 3 kertaa koko kasvukauden ajan:
- Ensimmäinen ruokinta tehdään nestemäisessä muodossa 3 viikkoa itämisen jälkeen. Tähän tarkoitukseen sopii 1 rkl. l. nitrofosfaatti ämpäri vettä.
- Seuraava suoritetaan 15-18 päivässä. Nyt koostumus on seuraava - 2 tl.ämpäri vettä.
- Jälkimmäiseen käytetään kaliumsulfaattiliuosta - 6-7 g / ämpäri vettä (per 1 m²). Tällä lannoitteella on positiivinen vaikutus paitsi juurikasvun kasvuun myös sen makeuteen.
Suosittuja pidetään myös:
- Kaliumkloridi. Sitä käytetään yhdessä humuksen kanssa - 10 g potaskalannoitetta 2-3 kg humukseen kaivamaan syksyllä tai keväällä.
- Saltpeter levitetään kylvössä - 10 g / 1 m².
- Superfosfaatti. Se murskataan jauheena, sirotellaan maaperällä 2-3 viikkoa ennen istutusta tai myöhään syksyllä nopeudella 65–85 g / 1 m² ja kaivetaan.
Ratkaisee ruoansulatuskanavan ongelmia
Porkkanat edistävät mahalaukun uudistumista, mikä auttaa estämään ongelmia, kuten närästystä, gastriittia tai huonosta ruoansulatuksesta johtuvaa kipua. Ruoan sulaminen paranee ja ruoansulatusprosessia säännellään, mikä johtuu vihanneksen korkeasta kuitupitoisuudesta.
Vastapojat matkustivat ympäri maailmaa ja ottivat hääkuvan jokaisessa maassa
Joskus käytämme rintaliivejä väärällä tavalla: terveydelle haitallisilla tavoilla
Kun hammastahna on haitallista lapsille: hyväksyttävät ikäannokset
Voit myös kokeilla tätä porkkanaa ja aloe veraa, joka parantaa ruoansulatusta.
Tällaisen cocktailin valmistamiseksi tarvitset:
- 1 iso porkkana palasina;
- 2 keskipitkän lehteä tai yksi suuri aloe vera (vain massaa käytettäessä)
- muutama kaali lehtiä;
- lasi vettä.
Kaikki komponentit on sekoitettava tehosekoittimeen ja juotava kerran tai kahdesti päivässä.
Mistä syistä porkkanat kasvavat huonosti?
Syitä on useita:
- väärä hoito;
- epäsuotuisat ilmasto-olosuhteet;
- sopimaton sovitus;
- viljelykierron sääntöjen rikkominen;
- mikroilmaston riittämättömyys;
- liikaa tai valon puutetta;
- väärä kastelu;
- huonolaatuinen istutusmateriaali;
- liian suuri istutustiheys.
Tarkastellaan kaikkia syitä yksityiskohtaisesti.
Väärä hoito
Porkkanat ovat oikukas kasvis. Hoitosääntöjen noudattamatta jättäminen vaikuttaa sadon laatuun:
- ennenaikainen harvennus - vapaan tilan puuttumisesta juurikasvit kasvavat pieniksi tai eivät lainkaan muodostu;
- runsas tai huono kastelu - tämä estää porkkanoita kehittymästä kokonaan;
- vihollisuuden puute - vihannes lopettaa kasvamisen ja sen yläosa muuttuu vihreäksi;
- väärä ruokinta - ylimääräinen orgaaninen aine vaikuttaa juurien mätänemiseen varastoinnin aikana.
Epäsuotuisat ilmasto-olosuhteet
Sadonkorjuun tulokseen vaikuttavat myös ulkoiset tekijät, kuten ilmasto-olosuhteet. Porkkanansiemenet itävät + 3 ° C: n lämpötilassa, ja täydellisen kasvun ja kypsymisen optimaaliset arvot ovat indikaattoreita + 18 ° C - + 24 ° C. Lämpötilan nousu edelleen hidastaa vihannesten kasvua.
Väärä istuvuus
Istutettaessa siemeniä tiheään tai savimaiseen maaperään, optimaalinen etäisyys pinnasta on 1 cm, löysässä, hiekkaisessa maaperässä - 4-5 cm. Jos istutat siemenet syvemmälle, kastelun aikana kosteus ei pääse juuriin. Pidä silmällä ennustetta: jos on odotettavissa kuiva kausi, kylvä syvemmälle, märkä - matalampi.
Viljelykierron sääntöjen rikkominen
Seuraavan sadon kylvämistä samaan paikkaan, jossa vihannes kasvoi viime vuonna, pidetään tärkeimpänä virheenä. Tavallisten tuholaisten takia porkkanoita ei voida kylvää salaatin ja persiljan jälkeen.
Puutteellinen mikroilmasto
Kuivassa tai liian kosteassa maaperässä porkkanat kasvavat huonosti, ja tiheässä maaperässä ne osoittautuvat kasautumattomiksi ja kömpelöiksi.
Lisäksi kasvi on nirso maaperän happamuudesta. Jos pH on yhtä suuri tai alle 5,5, happamuus on neutraloitava.
Jos maaperä soveltuu vihanneksiin, mutta se kasvaa silti huonosti, tarkkaile, muodostuuko kuori kastelun tai sateen jälkeen, varsinkin tärkeimmällä ajanjaksolla - siementen itävyys ja versojen syntyminen. Myös se on kasvun eston syy, ja se on hävitettävä huolellisesti.
Jos porkkanoita ei ole koottu, kasvin osa, joka on jo ilmestynyt maanpinnan yläpuolelle, muuttuu vihreäksi. Tämä johtuu suolatun naudanlihan myrkkyjen kertymisestä auringonvalon vaikutuksesta.
Valon puute
Porkkanat rakastavat auringonvaloa, joten jopa pieni varjo hidastaa kehitystä. Jopa väliaikainen pimennys puutarhan korkeiden naapureiden läsnäollessa vahingoittaa porkkanoita. Tästä syystä vihannesta ei tule istuttaa korkeiden kasvien, kuten maissin, viereen.
Väärä kastelu
Liiallinen kastelu tai sen puute vahingoittaa yhtä hyvin porkkanan kasvua. Tämä ei koske pelkästään käytetyn nesteen määrää, vaan myös kastelun vastaavuutta kasvuvaiheeseen. Juurikasvien liiallinen kostutus kehityksen loppuvaiheessa johtaa niiden halkeiluun tai lopettaa kypsymisen.
Huonolaatuinen istutusmateriaali
Kun ostat ja istutat siemeniä, kiinnitä huomiota niiden viimeiseen käyttöpäivään. Viivästyneillä on pieni mahdollisuus itää ja kehittyä täysimittaiseksi vihannekseksi.
Älä jahtaa jättimäisyyttä. Pienet porkkanalajikkeet kasvavat ja kypsyvät nopeammin kuin valtavat kollegansa.
Kylvötiheys liian suuri
Monet puutarhurit ihmettelevät, miksi pienet porkkanat kasvavat puutarhassa. Samaan aikaan syy on yksinkertainen - liian tiheät istutukset. Porkkanat on ohennettava.
Juurikasvien läheisyys toisiinsa (alle 4 cm) ei salli kaikkien kehittyä täysin. Tämän seurauksena vihannekset kasvavat heikoiksi ja pieniksi. Sängyn leveyden ei tulisi olla yli 1,5 m (4 porkkanaa peräkkäin), rivivälin tulisi olla vähintään 22 cm.
Tärkeä. Väärä vetäminen (ilman esikastelua) vaikuttaa myös kasvien kasvuun. Jos maa on kuiva, voit vetää haluttua holkkia vetämällä siihen, jonka pitäisi jäädä. Tämän seurauksena porkkanat hidastuvat tai lakkaavat kehittymästä.
Vähentää anemiaa
Porkkanan syöminen voi auttaa vähentämään raudanpuuteanemiaa. Korkea vitamiini- ja mineraalipitoisuus tekee siitä erittäin hyödyllisen vihanneksen, joka auttaa punasoluja palauttamaan vaurioituneen solurakenteen jopa 80%: iin ja siten ratkaisemaan raudan puutteen ongelman.
Paralympialainen Talay ilman käsiä ja jalkoja: "mitä kovempi taistelu, sitä merkittävämpi voitto"
Rikkoutuneella kynsillä ei ole merkitystä: vinkkejä kynsien käsittelyyn kotona
Seitsemän päivittäistä onnellisten ihmisten tapaa
Porkkanoiden varastointimenetelmät vitamiinikoostumuksen säilyttämiseksi
Kotona juurekset säilyvät hyvin jääkaapissa. Kääri tämä pesemättömät kuivat porkkanat paperipyyhkeeseen tai lautasliinoihin, laita ne muoviastiaan ja aseta ne jääkaapin alemmalle hyllylle. Joten se ei haalistu pitkään eikä menetä hyödyllisiä ominaisuuksiaan. Jos se oli alun perin pehmeää tai hidasta, on parempi raastaa se ja pakastaa se pakastimeen.
Tärkeä! Älä koskaan pese pitkäaikaisvarastointiin tarkoitettuja juurikasveja.
Edellä esitetystä seuraa, että porkkanat ovat erittäin hyödyllinen ja korvaamaton vihannes, joka tulisi sisällyttää kenenkään ihmisen päivittäiseen ruokavalioon, mutta edellyttäen, että vasta-aiheita ei ole ja vain kohtuullisessa käytössä.
Parantaa ihosi ulkonäköä
Tämän vihanneksen A-vitamiini toimii tehokkaana antioksidanttina, joka auttaa estämään ihon ikääntymistä, ikääntymispaikkoja ja rypyt. Korkea vesipitoisuus auttaa kosteuttamaan epidermaalisia soluja.
Voit kokeilla tehokasta ikääntymistä estävää kasvonaamiota.
Tarvitset:
- 1 rkl oliiviöljyä
- 2 porkkanaa.
Keitä porkkanat ja murskaa ne. Lisää rkl oliiviöljyä jäähdytettyyn massaan ja sekoita hyvin. Naamio tulee levittää koko kasvoille välttäen silmien ja huulten muotoja. Kestää terapeuttista nuorentavaa naamiota 30 minuutin ajan, minkä jälkeen se pestään pois lämpimällä vedellä.
Kastelu
Kastelun aikana on välttämätöntä noudattaa kultaista keskiarvoa: älä anna maaperän kuivua ja ylivuotoa.Ensinnäkin vihreä massa saa voimaa ja vasta sitten hedelmät kaadetaan. Tällöin juurikasvi tarvitsee myös runsaasti kosteutta.
On tärkeää tietää! Kun porkkanat ovat kypsiä, kastelu vähenee minimiin, mikä estää hedelmien halkeilun.
