Onko mahdollista syödä aprikoosinydinten ytimiä ja kuinka paljon - hyödyt ja haitat

• 5. marraskuuta 2018
• Tyhjät
• Irina Kotova

Kaikki aprikoosien ystävät eivät tiedä, että myös tämän hedelmän siemeniä saa syödä, varsinkin kun ne ovat ravitsevia ja terveellisiä tuotteita. Siksi älä aliarvioi niitä ja heitä ne roskakoriin.

Aprikoosinsiemenillä on runsaasti vitamiineja, mikä vaikuttaa myönteisesti terveyteen. Kuoritun aprikoosin ytimen edut löydettiin useita vuosisatoja sitten, missä niitä käytettiin ruoka- ja lääkeraaka-aineina. Monet ihmiset ihmettelevät, mitä hyötyä aprikoosikuopista on? Tästä tässä artikkelissa on kyse.

Aprikoosinydinten edut

Kuten muutkin pähkinät, aprikoosinsiemenet ovat ennen kaikkea runsas energiatuote, joka sisältää paljon terveellisiä rasvoja ja proteiineja. Tämä tuote sisältää myös fosforia, magnesiumia ja kaliumia pieninä määrinä, mikä vaikuttaa myönteisesti yleiseen aivojen ja hermoston toimintaan, sisäelimiin ja hormonaaliseen järjestelmään. Verenkiertoelimistö vahvistuu ja hemoglobiini normalisoituu raudan ansiosta, jota on läsnä aprikoosikuopissa.

Puhdistamaton öljy sisältää myös askorbiinihappoa, B-vitamiineja, A-provitamiinia ja tokoferoleja.

Käsittely- ja levitysmenetelmistä riippuen tällä tuotteella on seuraavat vaikutukset:

• ikääntymistä vastaan;
• antiseptinen;
• loisia estävä;
• syöpä;
• uudistuva;
• immunomoduloiva;
• antioksidantti;
• tulehdusta estävä.

Tieteelliset tutkimukset koostumuksesta ovat osoittaneet, että ytimet sisältävät B17-vitamiinia, joka erottuu sen korkeasta syanidiosuudesta. Kävi myös, että tätä tuotetta pidetään mahdollisesti myrkyllisenä, mutta kohtuullisesti se edistää syöpäsolujen tuhoutumista vahingoittamatta terveyttä.

Uskotaan, että tämän sikiön ytimet auttavat torjumaan kasvainta. Monet tutkijat ovat taipuvaisia ​​tähän johtopäätökseen, mutta tästä huolimatta ei ole virallisia lausuntoja tästä asiasta. Tässä tuotteessa B17-vitamiinin lisäksi asiantuntijat ovat tunnistaneet aineen nimeltä amygdaliini, joka on tehokas aine onkologiassa. Näitä lisäaineita sisältäviä lääkkeitä käytetään kemoterapiassa.

Muun muassa aprikoosinydinten kohtuullisella kulutuksella on myönteinen vaikutus kehoon seuraavissa sairauksissa: anemia, maksakirroosi, munuaissairaudet ja ruoansulatuskanavan häiriöt.

Aprikoosin ytimet syövästä

Tohtori Krebs osoitti jo 50-luvulla täysin, että B17-vitamiini ei aiheuta haittaa ihmisille. Aluksi hän kokeili tätä vitamiinia vain eläimillä, mutta onnistuneiden kokeiden jälkeen hän pisteli itselleen valtavan annoksen B17-vitamiinia. Tohtori Krebs kuoli vuonna 1996 (eli 96 vuotta).

Miksi B17-vitamiini on vaaraton? Koska jokainen tämän vitamiinin molekyyli koostuu vain yhdestä syanidiyhdisteestä sekä 1 bentsaldehydi- ja 2 glukoosiyhdisteestä, jotka on pakattu tiiviisti ja tiiviisti yhteen. Jotta syanidista tulisi vaarallinen, on alussa välttämätöntä "avata" molekyyli ja vapauttaa se sieltä, ja tämän voi tehdä vain beeta-glukosidaasi-niminen entsyymi.

Tätä entsyymiä esiintyy jokaisen ihmisen kehossa erittäin pieninä määrinä, mutta 100 kertaa enemmän sitä syöpäkasvaimissa.Koska syanidia vapautuu yksinomaan kehon syöpäalueilla, on jopa hämmästyttävää, kuinka haitallinen tämä vaikutus on kaikille syöpäsoluille. Kaikki syöpäsolut kuolevat.

Tietoja sävellyksestä

Aprikoosikuoppien ytimet sisältävät mineraaleja, orgaanisia ja rasvahappoja. Tästä johtuen tällaista öljyä pidetään kaloreina. Nämä aineet auttavat parantamaan sisäelinten toimintaa ja normalisoimaan aineenvaihduntaa. Ravintoarvo 100 grammaa kohden on 520 kcal.

Seuraavat komponentit ovat osa aprikoosin ytimiä:

• rasvat - 45,4 g;
• proteiinit - 25 g;
• vesi - 5,4 g;
• hiilihydraatit - 2,8 g;
• tuhka-aineet - 2,6 g;
• kalium - 802 mg;
• fosfori - 461 mg;
• magnesium - 196 mg;
• kalsium - 93 mg;
• natrium - 90 mg;
• rauta - 7 mg.

Noin 29% koostumuksesta on öljyhappo, joka edistää lipidien imeytymistä ja on myös osa perusenergialähteitä. Oleiinihappo auttaa vähentämään diabeteksen, sydän- ja verisuonitautien, verenpainetaudin ja liikalihavuuden riskiä. Hapon hyödylliset ominaisuudet hidastavat ikääntymistä, parantavat mielialaa ja estävät syöpää.

Noin 11% koostumuksesta on linolihappoa. Se auttaa ylläpitämään terveellisiä kolesterolitasoja, on vastuussa oikeasta sydämen toiminnasta ja sillä on myös antioksidanttivaikutus.

Linolihapon ja öljyhappojen lisäksi tämä tuote sisältää seuraavantyyppisiä rasvahappoja:

• Steariinihappoa käytetään kasviöljyissä, ja sitä käytetään myös kosmetologiassa ja elintarviketuotannossa. Kosmetologit ovat todistaneet, että tämän hapon ominaisuuksilla on positiivinen vaikutus ihmisen ihoon, joten steariinihappoa löytyy useista saippuista, voiteista ja kasvonaamioista.
• Myristihapolla on antibakteerinen vaikutus, se parantaa ruoansulatuskanavan sairauksien hoitoa.
• Palmitiinihappo on rintamaidon pääkomponentti, joka auttaa imemään kalsiumia ja parantaa vauvan ruoansulatusta. Tämä happo tunnetaan myös laajalti kosmetiikkateollisuudessa. Sen pohjalta valmistetaan ikääntymistä estäviä voiteita, jotka edistävät ihokudosten uudistumista.

Tuotteen hyödylliset ominaisuudet

Tuotteella on antiseptinen vaikutus. Luut sisältävät entsyymit pystyvät puhdistamaan kehon jopa tietyntyyppisistä matoista. Tuote vaikuttaa myönteisesti sydämen ja verisuonten toimintaan. Syöminen siemeniä joka päivä suojaa sydän- ja verisuonijärjestelmääsi ja auttaa minimoimaan sairausriskisi.

Hyödylliset ominaisuudet keskittyvät sekä raaka- että liotettuihin tai lämpökäsiteltyihin siemeniin. Päivittäinen normi aikuiselle on 20-50 grammaa.

Komponentti auttaa saamaan puuttuvan painon johtuen korkeasta kasviöljypitoisuudesta. Se imeytyy täydellisesti ihmiskehoon, edistää pitkän aikavälin kylläisyyttä, energiapotentiaalin muodostumista sekä sekä rasva- että lihasmassaa.

Hedelmäsydämiä on käytetty lääketieteessä muinaisista ajoista lähtien. Muinaisessa Kiinassa niitä käytettiin iho- ja nivelsairauksien hoitoon. Tuotteen hinta verrattiin korujen hintaan. Öljyn puristusprosessi vei valtavasti aikaa ja vaivaa, koska resurssit olivat rajalliset. Aprikoosin ytimiä ja niistä saatuja öljyjä käyttävät menettelyt olivat vain keisarillisen perheen jäsenten ja keisarin läheisten käytettävissä.

Nykyään tuotetta käytetään elintarviketeollisuudessa, lisätään voiteisiin / seerumeihin ja muihin kasvojen, vartalon, hiusten ja kynsien hoitotuotteisiin. Hankaavat pensaikot ja ripsiväri valmistetaan murskattuista aprikoosinsiemenistä, ja hierontaa ja kääreitä tehdään öljyn avulla.

Kuinka ottaa aprikoosikuoppia?

Aprikoosin ytimiä pidetään amatööreinä mausta, koska niillä on hieman karvas maku.Puhuttaessa siitä, kuinka monta aprikoosin ydintä voidaan käyttää, on syytä huomata, että tämä laskelma tehdään erikseen.

Esimerkiksi lasten on suositeltavaa kuluttaa enintään kaksi aprikoosinydintä päivässä. Mitä tulee siementen käyttöön raskauden aikana, lääkärit suosittelevat kiinni lapsen osuudesta - korkeintaan kaksi kappaletta päivässä.

Aprikoosinydinten eduista ja vaaroista tehtyjen arvostelujen mukaan tämän tuotteen käyttö kompotista on sallittua, mutta rajoitettuina määrinä. Vaikka potentiaalisesti vaaralliset aineet tuhoutuvat lämpökäsittelyn jälkeen, sinun on rajoitettava itsesi kymmeneen luuhun päivässä huonon olon välttämiseksi.

Päivittäinen hinta

Ravitsemusterapeutit suosittelevat syömään 20-40 g ytimiä päivässä. On suositeltavaa aloittaa 1-2 kappaleella ja lisätä sitten annosta vähitellen, jos keho reagoi normaalisti. Kiven maku riippuu sen koostumuksesta. Katkeruus puhuu suuren määrän amygdaliinia, jonka hajoamisen aikana muodostuu syaanivetyhappoa. On parempi olla käyttämättä tällaisia ​​ytimiä.

Huomio! Korkea lämpötila neutraloi vain osittain myrkyllisiä aineita, joten syödessään lämpökäsitellyjä luita on myös noudatettava annostusta.

Jos syöt yli 40 g ytimiä päivässä, se voi johtaa päihtymykseen. Se kehittyy hitaasti. Vakavat oireet ilmaantuvat 1-4 tunnin kuluessa. Siihen liittyy desorientaatio avaruudessa, pahoinvointi, heikkous. Myrkytyksen sattuessa sinun on aiheuduttava oksentelua ja otettava sitten aktiivihiiltä nopeudella 1 tabletti / 10 kg painoa. Sen jälkeen tarvitaan lääkärin kuuleminen.

Kuinka valita oikeat aprikoosikuopat?

Jotta nukleolit ​​hyödyttävät kehoa, on keskityttävä tämän tuotteen oikeaan valintaan. Hyvälaatuisen aprikoosihedelmän kuoppien tulisi muistuttaa manteleita: tasainen, pitkänomainen muoto ja ruskea sävy. Tässä kuvassa aprikoosikuopat sopivat täydellisesti näihin kriteereihin. Sävy voi vaihdella vaaleasta ruskeaan.

Aprikoosinydinten edut ja haitat: lääkäreiden arvostelut

Nykyaikainen lääketieteellinen teoria ei tarjoa aprikoosinydimen yksityiskohtaista lääketieteellistä kuvausta. Lääke- ja kemianteollisuus työskentelee suoraan tämän tuotteen öljyn kanssa, mutta ne ovat tunnistaneet aprikoosinydinten hyödyt ja haitat. Seuraavaksi katsotaan miten tuotetta käytetään.

Lääkäreiden arvioita aprikoosikuoppia suositellaan käyttämään tuotetta patologioihin:

• Tämän tuotteen keittojen ja tinktuurien avulla he taistelevat hengityselinten sairauksia vastaan.
• Itse nukleolien ja sen öljyn käyttö auttaa parantamaan sydän- ja verisuonijärjestelmän tilaa.
• Pienen määrän öljyä käytettäessä ruoansulatuskanavan työ paranee.
• Pehmeän ja kevyen koostumuksensa ansiosta aprikoosinydinöljy auttaa gastriitin ja haavaumien hoidossa.
• Uskotaan, että aprikoosikuoppia tulisi käyttää ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin sekä syövän hoidossa.
• Valmistettujen siementen infuusio estää keuhkoputkentulehduksen, dysbioosin, vitamiinipuutoksen, nefriitin ja ilmavaivat.

Mutta huolimatta suuresta määrästä positiivisia ominaisuuksia, tällä tuotteella on myös negatiivinen puoli. Aprikoosinsiemenet sisältävät syaanivetyhappoa, joka voi vahingoittaa kehoa. Mutta pieninä annoksina terveelle ihmiselle se ei ole uhka.

Aprikoosinydinten arvioiden mukaan syaanivetyhappoa on vähemmän makeissa ytimissä. Joten jos aprikoosinydin maistuu erittäin katkeralta ja sillä on mantelihaju, tämä tuote tulisi hylätä myrkytyksen välttämiseksi. Syaanivetyhappomyrkytys voidaan havaita seuraavilla oireilla:

• Voimakas päänsärky;
• letargia;
• kouristukset;
• vatsakipu;
• kova hengitys;
• pahoinvointi ja oksentelu.

Näiden käyttöaiheiden kanssa on tarpeen juoda adsorbentti ja mennä lääkäriin. Mutta asiantuntijat vakuuttavat: aprikoosikuopat eivät ole uhka ihmiskeholle, kun niitä kulutetaan enintään neljäkymmentä grammaa päivässä.

Tuotteen taloudellinen arvo ja käyttö

Neuvostoliiton valtion viranomaiset hyväksyivät aprikoosinsiemenet vaihtoehtona karvasille manteleille. Luut sisältävät jopa 0,17% amygdaliiniglukosidia ja enintään 0,11% syaanivetyhappoa. Lajikkeita, joilla on vähän mehua sisältävä sydänkarppi, pidetään erityisen arvokkaina.

Makeat aprikoosikuoppien lajikkeet syödään kuten muita pähkinöitä. Niistä puristetaan tietty makea kasvimaito, joka voi helposti korvata lehmänmaidon sekä maun että rakenteen suhteen. Jokainen siemen sisältää 35-60% (lajikkeesta riippuen) rasvaista aprikoosiöljyä. Sen koostumus on hyvin samanlainen kuin persikkaöljy, joten valtion farmakopea salli sen käytön lääkinnällisiin tarkoituksiin. Aprikoosiöljyllä on ominaisuuksia liuottimena useille lääkeaineille. Esimerkiksi öljy liuottaa erinomaisesti kamferia. Nestemäistä komponenttia käytetään injektioliuosten, geelien ja voiteiden valmistamiseen iholle.

Aprikoosiöljy sisältää 899 kcal, 99 grammaa rasvahappoja ja 85 milligrammaa tokoferolia (E-vitamiinia).

Aprikoosin siemeniä ja massaa käytetään kosmetiikkateollisuudessa. Ainesosa on erityisen suosittu kuivissa ja ikääntyneissä ihosarjoissa. Aprikoosikuopat lisätään:

• yrttikuorinta;
• ravitsevat / kosteuttavat kasvovoiteet;
• anti-age kosmetiikka;
• hiustenhoitotuotteet hallitsijat;
• geelit käsille, kynsilevyn hoitoon ja kynsinauhoja vahvistaviin öljyihin;
• muste (luotu palaneen aprikoosinsiemenen perusteella).

Komponentti sisältyy INCI-kansainväliseen luokitukseen, joka säätelee teollisten kosmeettisten valmisteiden turvallisuutta ja laatua.

Mantelivettä valmistetaan katkera kasvilajikkeen siemenistä. Koostumus sisältää useita pähkinöitä, aprikoosikuoppia, mutta hallitseva ainesosa on mantelit. Nesteellä on makea kirpeä jälkimaku, se sammuttaa nopeasti jano ja minimoi haitallisten hiilihappojuomien halun.

Kiinan kansallinen lääketiede on käyttänyt aprikoosikuoppia muinaisista ajoista lähtien. Paikalliset ihmiset uskovat, että siemenillä on rauhoittava vaikutus, ne auttavat hikkaan ja yskään. Komponentti yhdistetään lääkkeisiin ja käytetään hoitoon:

• hinkuyskä;
• kurkunpään tulehdus;
• jade;
• keuhkoputkentulehdus;
• henkitorvi.

Aprikoosinydinten käyttö vaihtoehtoisessa lääketieteessä

Arviot aprikoosinydinten eduista ja vaaroista ovat erilaisia, mutta siitä huolimatta ne ovat suosittuja vaihtoehtoisessa lääketieteessä, jossa niitä käytetään ensisijaisesti syövän vastaisena hoitona. Lisäksi seuraavat aprikoosikuoppia sisältävät reseptit ovat suosittuja ihmisten keskuudessa:

• Yskän poistamiseksi sinun tulisi käyttää aprikoosinsiemeniin perustuvaa keittämistä, yksi ruokalusikallinen päivässä.
• Aprikoosimaito auttaa parantamaan immuniteettia ja yksinkertaisesti parantamaan hyvinvointiasi. Sen valmistaminen ei ole vaikeaa: löydät yksityiskohtaisen kuvauksen reseptistä tästä videosta.
• Raakojen siementen käyttö enintään kymmenessä kappaleessa auttaa poistamaan tuholaiset kehosta.
• Tinktuura, joka koostuu puoli litraa vodkaa ja yhdestä lasista siemeniä, sopii täydellisesti jalkojesi hieromiseen kääreellä. Tällaista massaa valmistettaessa on välttämätöntä, että kaksi tai kolme viikkoa kuluu infuusiona.
• Veren puhdistamiseksi ja verisuonten vahvistamiseksi tarvitset: paista aprikoosinsiemenkuoret, jauhaa jauheeksi ja ota yksi teelusikallinen päivittäin tyhjään vatsaan.

Kun käytetään lääketieteellisiä infuusioita

Voit syödä siemenet paitsi raakana. Aprikoosinytimen infuusiot ovat hyödyllisiä, eikä niiden käytöstä ole haittaa.

Käytä infuusiota seuraavan reseptin mukaisesti päästäksesi eroon sisällä olevista kouristuksista ja vilustumisista.

Ota:

• 10 g jyviä;
• 100 ml vettä.

Punnita ytimet, kaada kiehuvaa vettä päälle. Anna vaikuttaa 3 tuntia. Suodatettu aine otetaan päivän aikana 3 kertaa, kukin 50 grammaa. Infuusiota käytetään sidekalvotulehduksen hoitoon voiteena. Lääkettä käytetään myös ulkoisesti iho- ja nivelsairauksiin.

Kastanin tinktuura auttaa parantamaan kipeät nivelet.

Lämpökäsitellyt aprikoosinsiemenet ovat hyödyllisiä, ja haittoja havaitaan vain, jos annosta ei noudateta.

Kosmetologiassa

Kosmetiikassa yleinen aine on aprikoosinydinöljy. Aprikoosiöljyllä, joka valmistetaan siementen pohjalta, on valtava määrä hyödyllisiä ominaisuuksia ihmiskunnan kauniille puoliskolle. Sen sisältämät rasvahapot auttavat ylläpitämään ihon kimmoisuutta ja ovat vastuussa myös terveen ulkonäöstä. Tällä tuotteella on positiivinen vaikutus paitsi ihoon myös kynsien ja hiusten rakenteeseen.

Erinomainen lempeä ja puhdistusaine kasvoille on aprikoosikuopat. Tämän ainesosan kotitekoinen kuorinta auttaa puhdistamaan ihoa, stimuloimaan solujen uusiutumista, tasoittamaan ihon pintaa ja parantamaan ihonväriä.

Puhdistuksen valmistelemiseksi sinun tulee:

• uutetaan ytimet kymmenestä aiemmin hieman kuivatusta aprikoosinydin;
• aprikoosin ytimet tulisi kuivata useita päiviä ja pilkkoa;
• jonka jälkeen voit lisätä pari tippaa oliiviöljyä tällaiseen jauheeseen ja käyttää sitä kasvojen ja vartalon kuorintana.

Levitysmenetelmät

Aprikoosinydinten lääkinnälliset ominaisuudet ilmenevät nauttimalla tietyn ajanjakson ajan.

Verenpaineen alentamiseksi ja sydämen toiminnan parantamiseksi on suositeltavaa syödä 5 siementä päivittäin 4 viikon ajan. Aprikoosinydinhoito voidaan toistaa useita kertoja vuodessa.

Kuinka paljon aprikoosin ytimiä voidaan syödä päivässä, riippuu iästä, kehon kunnosta, taudista.

Optimaalinen määrä tuotetta päivittäiseen käyttöön monissa sairauksissa on 5-8 kappaletta.

Sappirakon ongelmien yhteydessä he syövät 5-8 kappaletta päivittäin. Ytimet kulutetaan 2 viikon kuluessa. Aprikoosinydinten käyttö muistin parantamiseksi - 5-10 ydintä päivässä. Kurssi on 14 päivää.

Hoidon vaikutus ilmenee lisääntyneen energian, lihasten sävyn, parantuneen ruoansulatuksen, verenkierron ja aineenvaihdunnan muodossa.

Diabeteksen, syövän yhteydessä annosta nostetaan vähitellen. He eivät syö kaikkia suositeltuja ytimiä kerralla, mutta jakavat sen useisiin temppuihin.

Kansanlääketieteessä diabeteksen aprikoosikuopat määrätään järjestelmän mukaisesti kuukauden ajan:

1. 3 päivää, 3 kpl. aamulla ja illalla.
2. 4 päivää, 5 kpl. kahdesti päivässä.
3. 4 päivän välein syötyjen ytimien määrää lisätään 2 kpl.

Suurin vastaanotto kurssin viimeisinä päivinä on 12 kpl. aamulla ja illalla.

Aprikoosikuopat syöpään

Aprikoosikuopat ovat tärkeä vaihtoehtoinen lääke syövän hoidossa. Tämän suuntauksen suosija on kirjan "Maailma ilman syöpää" kirjailija E. Griffin.

Tutkija kirjoittaa, että aprikoosinsiemenistä eristetty amygdaliinitiiviste on tehokkaampi hoidossa. Griffin suosittelee myös 4-5-6-9 aprikoosin ytimen syömistä päivittäin.

Käytä elintarvikkeissa

Aprikoosinydin urbech sisältää raakoja jauhettuja ytimiä, sillä on kaikki alkuperäisen tuotteen ominaisuudet. Proteiinipitoisuus saavuttaa 21,6%, rasvat - 48-49%, hiilihydraatit - 3,1%. Kaloripitoisuus - 550 kcal.

Pasta sisältää runsaasti mineraaleja: kaliumia, kalsiumia, rautaa, sinkkiä. Tuote otetaan suun kautta erilaisten yskän, keuhkoputkentulehduksen ja kurkunpään tulehduksen hoitoon.

Urbech auttaa ummetuksessa, sillä on tonic, immunomodulatorisia vaikutuksia. Syömisen jälkeen 1 lusikka tuotetta nälkä ei tunnu useita tunteja.

Voit ostaa suolattuja aprikoosikuoppia tai tehdä omia:

1. Keitä ytimet suolaisessa kiehuvassa vedessä 1 minuutin ajan.
2. Vaadi 30 minuuttia.
3. Kuori.
4. Paista pannulla 10-15 minuuttia.

Valmiusmerkki on ruskean täplän esiintyminen ytimien kuperilla puolilla. Tarjoile välipala olutta varten.

Aprikoosin ydin hillo

Herkullisen hillon valmistamiseksi tarvitset:

• aprikoosit -1 kg;
• aprikoosin ytimet - 100 gr;
• sitruunankuori - 10 gr;
• sokeri - 1 kg;
• muskottipähkinä maun mukaan.

Keittotapa:

1. Pese aprikoosit, poista niistä siemenet.
2. Täytä aprikoosit sokerilla erillisessä astiassa ja jätä kahdeksi tunniksi.
3. Keitä hedelmät matalalla lämmöllä noin 30 minuuttia, poista sitten lämmöltä ja odota, kunnes se jäähtyy.
4. Kypsennä aprikooseja uudelleen yhtä paljon aikaa lisäämällä aprikoosin ytimiä, sitruunahappoa ja muskottipähkinää, kunnes siirappi muuttuu paksuksi kauniilla meripihkan värillä.
5. Sen jälkeen valmis hillo kaadetaan steriloituihin purkkeihin, suljetaan ja säilytetään viileässä paikassa.

Aprikoosin ytimen evästeiden resepti

Tällaisten herkullisten ja terveellisten evästeiden valmistaminen ei vaadi paljon aikaa ja tuotteita. Se voidaan luoda käyttämällä erityisiä muotoja tai yksinkertaisesti leikata neliöiksi.

Evästeitä varten tarvitset:

• voi - 110 gr;
• sokeri - 150 gr;
• leivinjauhe - 2 g;
• jauhot - 300gr;
• aprikoosin ytimet - 100 gr;
• munat -1 kpl;
• suolaa maun mukaan.

Keittotapa:

1. Ytimet on hienonnettava tehosekoittimella.
2. Vatkaa sokeri pehmennetyllä voilla pörröiseksi, lisää muna jatkaen sileää.
3. Lisää tähän seokseen seulotut jauhot leivinjauheella, laita ripaus suolaa ja vaivaa taikina.
4. Taikina tulee rullata enintään 0,5 cm paksuksi kerrokseksi ja leikata hahmot.
5. Lähetämme evästeet leivinpaperille peitetylle leivinpaperille esikuumennetussa uunissa 180 asteeseen 15 minuutin ajan.

Aprikoosinsiemen Myslibaarit

Nämä baarit ovat terveellisiä ja maukkaita herkkuja sekä lapsille että aikuisille.

Ruoanlaittoon tarvitset:

• päivämäärät - 50 gr;
• seesaminsiemenet - 30 gr;
• mantelit - 50 gr;
• auringonkukansiemenet - 50 gr;
• aprikoosin ytimet - 60 gr;
• rusinat - 50 gr;
• hunaja - 40 gr;
• banaanit - 80 gr;
• vesi - 50 ml.

Keittotapa:

1. Jos päivämäärät ovat kovia, niitä tulisi ensin liottaa vedessä 2 tuntia, minkä jälkeen jauhamme ne sekoittimella lisäämällä vettä.
2. Lisää ennalta hienonnetut aprikoosinsiemenet ja mantelit päivämääriin.
3. Kun seesaminsiemenet on pesty ja kuivattu huolellisesti, lähetämme ne pääseokseen.
4. Leikataan rusinat ja lisätään yhdessä auringonkukansiementen kanssa muihin ainesosiin.
5. Vaivaa lopuksi banaani haarukalla, lisää se yhteiseen kulhoon hunajan kanssa ja sekoita huolellisesti.
6. Laita tulevat rivit ruokalusikalla leivinpaperille, joka on aiemmin peitetty pergamenttipaperilla. Tämän herkun on annettava kuivua uunissa neljä tuntia yhdeksänkymmenen asteen merkillä. On suositeltavaa pitää uunin luukku raolla kuivumisen aikana.

Varastointi

Olemme tarkastelleet, miten aprikoosikuopat otetaan. Puhutaan nyt tuotteiden varastoinnista. Aprikoosinydinten säilyttäminen on mahdollista sekä kuoressa että kuorittuina. Mutta on syytä harkita, että puhdistamatonta tuotetta varastoidaan pidempään.

On suositeltavaa jättää huolellisesti kuivatut siemenet tiiviisti suljetun kannen sisältävään astiaan. Säiliö voi olla erilainen: puu, metalli tai lasi. Tärkein valintakriteeri on, että se suojaa pölyltä, tuholaisilta ja auringonvalolta.

Aprikoosin ytimiä on suositeltavaa varastoida enintään vuoden ajan, ja vanhentuneella tuotteella on katkera maku.

Raakojen siementen ottaminen onkologiaan

Raaka aprikoosinydin hyödyttää syöpää. On parempi aloittaa yhden auringonkukansiemenet kolmesti päivässä.Jos epämukavuutta ei ole, annosta voidaan nostaa ylittämättä 50 g päivässä. Profylaksia tulisi suorittaa päivittäin koko vuoden ajan.

Kuinka ottaa aprikoosikuoppia syöpään: annosta on merkittävästi lisättävä. Hoito aloitetaan 5-10 siemenellä päivässä. Ne otetaan koko päivän. Jokaiselle henkilölle annos on yksilöllinen, joten on erittäin tärkeää seurata hyvinvointiasi. Pieni hunaja lisätään maun parantamiseksi.

Haiman työn helpottamiseksi hoidon aikana on tarpeen ottaa entsyymivalmisteita tai syödä puoli ananasta päivittäin.

Kysyttäessä onko aprikoosikuopista hyötyä onkologiassa, lääkäreiden on vaikea antaa selvää vastausta. Asiantuntijat ovat sitä mieltä, että tämä hoitomenetelmä on parhaiten yhdistetty perinteiseen.

Yksityiskohtaista tietoa siitä, voivatko aprikoosikuopat voittaa syövän, opit videosta:

Saatat olla hyödyllistä tietää, että takiajuurta käytetään menestyksekkäästi myös syöpään. Lue lisää tästä artikkelista ...

Vasta-aiheet

Asiantuntijoiden mukaan aprikoosinydinten kohtuullinen syöminen ei vahingoita kehoa. Mutta on suositeltavaa sulkea tämä tuote pois seuraavissa tapauksissa:

• ruoansulatuskanavan häiriöiden yhteydessä;
• jos komponentit ovat yksilöllisesti suvaitsemattomia;
• diabeetikoilla;
• kilpirauhasen ja maksan kroonisten ja akuuttien sairauksien kanssa;
• endokriinisen järjestelmän epävakaudella.

Aprikoosinydinten hyödyt ja haitat (kuluttaja- ja ammattiarvostelut vahvistavat tämän) ovat edelleen kiistanalainen asia. Jotkut uskovat, että ne ovat terveydelle vaarallisia eikä niitä tule käyttää. Toiset päinvastoin, ovat varmoja siitä, että aprikoosinydinten edut ovat suuria, ja niillä on enemmän positiivisia ominaisuuksia kuin negatiivisia.