Persilja naisille: hyödyt ja haitat, hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Persilja tarjoaa korvaamattoman palvelun kaikille, jotka haluavat parantaa terveyttään luonnontuotteiden avulla. Sitä arvostetaan ainutlaatuisesta vitamiinien yhdistelmästään ja erinomaisesta biologisesta aktiivisuudestaan, tuotteen saatavuudesta ympäri vuoden ja pitkäaikaisesta varastoinnista menettämättä parantavia ominaisuuksiaan. Eri tuotteiden käsittelyn ja valmistamisen helppous tekee persiljasta ehdottoman korvaamattoman komponentin. Kerromme lisää tämän ainutlaatuisen tuotteen ominaisuuksista.

Kaloripitoisuus ja kemiallinen koostumus
Miksi persilja on hyvää naisille
Kuinka valita tuoreita yrttejä ostettaessa Miltä laadukas tuote näyttää
Kumpi on parempi kieltäytyä

Kuinka pitää tuoksuvat vihreät mahdollisimman kauan

Kuinka sitä käytetään ruoanlaitossa

Kuinka sitä voidaan käyttää lääkinnällisiin tarkoituksiin

Tuskallisille jaksoille

Turvotus

Vatsavaivoihin

Lievittää kutinaa hyönteisten puremien jälkeen

Soveltaminen kotikosmetologiassa

Ryppyjä estävä naamio

Silmien alla oleville tummille piireille

Valkaiseva kasvovoide

Vahvistaa hiuksia

Vasta-aiheet ja haitat

Kuvaus ja hyödylliset ominaisuudet

Muinaisessa Kreikassa persiljaa käytettiin uskonnollisissa rituaaleissa. Avicenna uskoi, että kasvi ratkaisee kasvaimet, on hyödyllinen maksassa, maha-suolikanavassa, sillä on diureettinen vaikutus, liuottaa kiviä, stimuloi kuukautisia, joten se on haitallista raskaana oleville naisille.

Nykyaikainen tutkimus vahvistaa persiljan edut maksan, mahalaukun limakalvon ja pohjukaissuolihaavan suojaamisessa, sileiden lihasten kouristusten lievittämisessä, kipujen poistamisessa ja korkean verenpaineen alentamisessa. Vihreillä, mehulla, juurilla on antioksidantteja, diabeteslääkkeitä, laksatiivisia, diureetteja, antibakteerisia, sienilääkkeitä.

Kaksivuotinen yrtti sateenvarjoperheestä 50-80cm korkea. Juurikas on samanlainen kuin valkoiset porkkanat. Tummanvihreät lehdet kimaltelevat päältä. Ensimmäisenä vuonna lehtien ruusuke kasvaa, toisena kukkien varret. Kukat ovat pieniä, sateenvarjon muodossa. Kukkii heinäkuusta syyskuuhun.

Lääkeraaka-aineet - ruoho (vihreät), juuret, siemenet.

Lue myös: Laventelin valmistelu talveksi - mitä ja miten tehdä kasvivideon säilyttämiseksi

Vihreitä käytetään ympäri vuoden. Korjattu ja kuivattu elokuussa.

Siemenet - elo-syyskuussa.

Juuret - elokuusta syyskuuhun 1 vuoden kasville, keväällä - 2 vuoden kasville.

Mehu puristetaan kesä-syyskuussa tuoreista lehdistä ja juurista. Selkeän terapeuttisen vaikutuksensa vuoksi se yhdistetään muihin kasvismehuihin. Käytetään munuaiskivien liuottamiseen virtsarakon tulehduksen yhteydessä.

Persiljan etuna on virkistää hengitystä, poistaa pahanhajuinen hengitys etenkin valkosipulin tai sipulin syömisen jälkeen. Riittää, että pureskellaan vihreitä.

Voimattomuus, heikkous:

Hauduta lasillisella kuumaa vettä 1c. L. siemeniä, keitetään 30-40 minuuttia.
Anna jäähtyä, valuta.
Lisää kiehuvaa vettä täyteen lasiin.

Ota 2 c l ennen ateriaa. 3-4 kertaa päivässä.

Ilmavaivat:

Hauduta lasillisella kiehuvaa vettä 1 s.l. vihreät ja siemenet, hauduta puoli tuntia, siivilöi, tuo tilavuus lasille lämpimällä vedellä.

Ota 3 kertaa päivässä, 1 s. L. 20 minuuttia ennen ateriaa.

Hiustenlähtö:

Hiero juuri puristettua mehua päänahkaan.

Missä muodossa persiljaa käytetään?

Yrttituotetta voidaan kuluttaa ja levittää monissa eri muodoissa, ei vain vihreinä. Lehtiosan lisäksi siemenet ja juuri ovat elimistölle suurta hyötyä.

Persiljan säilyttäminen

Sitä voidaan varastoida tuoreena noin 2 viikkoa, mutta tätä aikaa voidaan pidentää repimällä kaikki vihreät lehdet ja asettamalla ne lasiastiaan. Tässä muodossa kasvituotetta varastoidaan noin 2–3 kuukautta. Toinen tapa välttää nopea pilaantuminen on jäätyminen tai kuivuminen, lisäksi tuoretta persiljaa ei ole aina myynnissä talvella.

Laitoksen käytöllä on merkitystä eri tarkoituksiin. Vihreitä käytetään useimmiten ruokien mausteena. Se täydentää hyvin salaattien, lihan ja keittojen makua. Jos tuote on ostettu kaupasta, se on täytettävä kylmällä vedellä tunnin ajan ennen tuotteen käyttöä. Jos persilja kasvaa puutarhassa tai kasvipuutarhassa, riittää, että se huuhdellaan juoksevan veden alla. Voit käyttää laitosta myös seuraavilla tavoilla:

Mehu. Kasvista puristettua mehua voidaan syödä terveystarkoituksiin. Pieni määrä mehua auttaa sydän- ja verisuonitauteissa, näkö- ja hengitysvaikeuksissa. Jotta juoma olisi miellyttävä, persiljamehu sekoitetaan yleensä kurkku- tai porkkanamehuun. Tämä väkevöity cocktail sisältää enintään vitamiineja.
Root. Kasvien juuriosaa käytetään ruoanlaittoon. Sillä on erityisen mielenkiintoinen maku. Tämä kasvin osa sisältää harvinaisia ravintoaineita, joita ei löydy kaikista muista tuotteista. Näitä ovat seleeni, molybdeeni, litium, alumiini. Murskattua juurta käytetään sekä tuoreena että kuivattuna. Se tarjoaa hyvän diureettisen vaikutuksen, auttaa ilmavaivoissa, tulehdusprosesseissa.
Siemenet. Persiljan siementen keittäminen on erittäin hyödyllinen, mikä auttaa sappirakon ja maksan sairauksissa, kroonisen tyypin urogenitaalijärjestelmässä. Tämä juoma lisää ruokahalua, parantaa ruoansulatusta. Voit varastoida raaka-aineita kotona. Voit valmistaa joitain yrttejä yhtä suurina osina (siemenet ovat painostaan erittäin kevyitä).

Persiljan juuri

Lue myös: Miksi kirsikat ovat sinulle hyviä - 8 tieteellistä tietoa vaikutuksista ihmisten terveyteen

Pakastettua persiljaa

Pakastettu persilja on mukavin jokapäiväiseen ruoanlaittoon. Ennen pakastamista se on huuhdeltava ja kuivattava hyvin, asetettava paperipyyhkeelle, karkeasti hienonnettu, taitettava ilmatiiviiseen pussiin ja asetettava pakastimeen. Kasvituote jäädytetään pääasiassa kuivissa pakastuskammioissa, mutta staattisetkin sopivat, se ei menetä etujaan.

Kaloripitoisuus ja koostumus

Koostumus määrää persiljan edut ja haitat. Seuraavassa taulukossa on esitetty proteiinien, rasvojen, hiilihydraattien, vitamiinien ja kivennäisaineiden prosenttiosuus 100 g: ssa vihreitä päivittäisestä arvosta (2000 kcal).
Taulukko 1. Vitamiinit ja kivennäisaineet, jotka määrittävät persiljan (vihreät) hyödyt ja haitat

Aine	Sisältö 100 g	% päivittäisestä arvosta
Kalorisisältö
Kokonaiskaloripitoisuus	36,0 kcal	2%
Hiilihydraatit	22,1 kcal
Rasvat	6,6 kcal
Proteiini	7,2 kcal
Hiilihydraatit
Hiilihydraatit yhteensä	6,3 g	2%
Ravintokuitu	3,3 g	13%
Sahara	0,9 g
Rasvat
Kokonaisrasva	0,8 g	1%
Tyydyttynyt rasva	0,1 g	1%
Yksityydyttymätön rasva	0,3 g
Omega-3 yhteensä	8,0 mg
Omega-6 yhteensä	115 mg
Proteiinit ja aminohapot
Proteiinit yhteensä	3,0 g	6%
alaniini	195 mg
arginiini	122 mg
asparagiinihappo	294 mg
valiini	172 mg
histidiini	61,0 mg
glysiini	145 mg
glutamiinihappo	249 mg
isoleusiini	118 mg
leusiini	204 mg
lysiini	181 mg
metioniini	42,0 mg
proliini	213 mg
seriini	136 mg
tyrosiini	82,0 mg
treoniini	122 mg
tryptofaani	45,0 mg
fenyylialaniini	145 mg
kystiini	14,0 mg
Vitamiinit
MUTTA	8425 IU	168%
karotenoidit (luteiini + zeaksantiini)	5561 mcg
B1 (tiamiini)	0,1 mg	6%
B2 (riboflaviini)	0,1 mg	6%
B3 (niasiini)	1,3 mg	7%
B5 (pantoteenihappo)	0,4 mg	4%
B6 (pyridoksiini)	0,1 mg	4%
B9 (foolihappo)	152 μg	38%
Alkaen	133 mg	222%
E (alfatokoferoli)	0,7 mg	4%
TO	1640 mcg	2050%
Mineraalit ja hivenaineet
rauta-	6,2 mg	34%
kaliumia	554 mg	16%
kalsiumia	138 mg	14%
magnesium	50,0 mg	12%
mangaani	0,2 mg	8%
kupari-	0,1 mg	7%
natriumia	56,0 mg	2%
seleeni	0,1 μg	0%
fosfori	58,0 mg	6%
sinkki	1,1 mg	7%

Infuusio, keittäminen

Hoidossa persiljaa käytetään usein jauheena siemenistä, tuoreista tai kuivatuista yrtteistä, harvemmin juurista.

Vihreiden infuusio:

Hauduta lasillisella kiehuvaa vettä 4 tl. tuoreita tai kuivattuja yrttejä, jätä 4-6 tunniksi suljetussa emalikulhoon, valuta.

Ota 1 s.l. 4 kertaa päivässä ennen ateriaa.

Siementen infuusio:

Hauduta 500 ml kiehuvaa vettä 1 tl. siemeniä, jätä 2-3 tunniksi

Ota 1/2 kupillista 3 kertaa päivässä diureettivaikutukseen.

Kylmä siementen infuusio:

Kaada 1 litra kiehuvaa vettä huoneenlämmössä 1 tl. siemeniä, jätä 8-12 tunniksi.

Ota 1/2 kupillista 4-6 kertaa päivässä ilmavaivoja vastaan, ruoansulatuskanavan normalisoituminen.

Siementen keittäminen:

Hauduta lasillisella kiehuvaa vettä 4 tl. siemenet.
Hauduta 15 minuuttia.
Rasittaa.

Ota 1 s.l. 4-6 kertaa päivässä.

Juurien infuusio:

Hauduta 1/4 kuppi kiehuvaa vettä 4 tl. tuoreita tai kuivia juuria, vaaditaan 8-12 tuntia suljetussa emalikulhossa, valutetaan.

Ota 1 s.l. 4 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa.

Juurien keittäminen ulkoiseen käyttöön:

Hauduta 4c l lasilla kiehuvaa vettä. tuoreet tai kuivatut juuret.
Hauduta 15 minuuttia.
Anna jäähtyä, valuta.

Pyyhi poistaaksesi pisamia, ikäpisteitä. Lisää valkoisia täpliä iholle (vitiligo) lisäämällä 1/10 sitruunamehua.

Lue myös: Kuinka valita lämmönkestävät lajikkeet Etelä-Venäjälle vuodeksi 2020

Persilja tee:

Hauduta 1/4 kupillista hienonnettuja tuoreita yrttejä lasillisella kiehuvaa vettä tai 2 rkl. kuivattu mauste.
Vaadi 5-10 minuuttia, tyhjennä.
Lisää sokeria, hunajaa, sitruunamehua maun mukaan.

Käytä rauhoittavana aineena.

Soveltaminen kotikosmetologiassa

Kosmetologit ovat käyttäneet tätä mausteista yrttiä pitkään. Siitä valmistetaan naamiot, voiteet, tonikset ja infuusiot ihon virkistämiseksi ja puhdistamiseksi.

Ryppyjä estävä naamio

Erinomainen korvike valmiille ryppyjä ehkäiseville voiteille on persiljan massa:

10 g hienonnettua vihreää kaadetaan 200 ml: aan kiehuvaa vettä ja vaaditaan 3-5 tuntia.
Tämä liuos kyllästetään lautasliinalla ja levitetään 15 minuutin ajan kasvoille. Voit tehdä tällaisen maskin päivittäin.

Silmien alla oleville tummille piireille

Tehokkaimmat työkalut Dickin LISÄÄMISEKSI

Kaveri meni liian pitkälle lääkkeen kanssa ...

Rakenna massa

Lisätietoja

Silmien mustelmien poistamiseksi on suositeltavaa, että persilja, hienonnettu taikinaksi, levitetään silmien alle 15 minuutin ajan, minkä jälkeen ne pestään viileällä vedellä. Tämä naamio virkistää kasvoja ja antaa terveellisen ilmeen.

Voit tehdä sellaisen pakkauksen:

ruokalusikallinen yrttejä, kaada 200 ml kiehuvaa vettä ja anna sen hautua ¼ tunnin ajan;
puuvillatyynyt kostutetaan infuusiossa ja levitetään silmiin 15 minuutin ajan.

Jos haluat päästä eroon mustista ympyröistä ja samalla ravita ihoa, voit käyttää tätä reseptiä: tl hienonnettua persiljaa ja 2 samaa ruokalusikallista smetanaa sekoitetaan ja levitetään silmäluomille ¼ tuntia.
Tärkeä! Silmien alla olevat ympyrät eivät häviä yhden toimenpiteen jälkeen. Nämä naamiot on tehtävä säännöllisesti.

Valkaiseva kasvovoide

Erinomainen lääke pisamia ja ikäpisteitä vastaan on persiljavoide. Kasvojen täplien poistamiseksi sinun on käytettävä tuotetta päivittäin tonikana, aamulla ja illalla. Sen valmistaminen ei ole vaikeaa: 1 rkl kaadetaan ½ lasilla kiehuvaa vettä ja pidetään noin minuutin ajan matalalla lämmöllä.

Kun liemi on valmis, se jäähdytetään ja suodatetaan. Sitruunaa voidaan lisätä vaikutuksen parantamiseksi. Säilytä tonic jääkaapissa.

Vahvistaa hiuksia

Voit parantaa hiuksia käyttämällä seuraavaa infuusiota:

teelusikallinen murskattuja persiljansiemeniä sekoitetaan alkoholin ja oliiviöljyn (kukin 2 tl) kanssa;
saatu massa hierotaan päänahkaan. Nämä naamiot palauttavat menetetyn lujuuden hiuksiin ja antavat niille terveellisen kiillon.

Sydän

Persiljan hyödyt ja haitat sydänsairauksiin määräytyvät korkean foolihappopitoisuuden (B9-vitamiini) perusteella. Jotkut tutkijat uskovat, että homokysteiinipitoisuuden lasku on hyödyllistä - tämän aminohapon kohonnut taso lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä.

Persiljan edut ovat korkea karotenoidipitoisuus, joka estää sydän- ja verisuonitautit, korkean verenpaineen ja "huonon" kolesterolin tason. Tämä johtopäätös sisältää yleiskatsauksen vuoteen 2020.

Riittävä C-vitamiinin saanti, mihin persilja on hyvä, vähentää myös sydänsairauksien riskiä, mikä vahvistetaan vuoden 2020 katsauksessa.

Angina pectoris, iskemia:

Hauduta 500 ml kiehuvaa vettä 2 tl. murskatut kuivatut lehdet tai juuret, jätetään 8 tunniksi, valutetaan.

Ota juuret - 1 s. L. 3-4 kertaa päivässä, lehdet - 1/2 cup 4-5 kertaa päivässä. Ennaltaehkäisevän kurssin kesto keväällä ja syksyllä on 30 päivää.

Sydämestä peräisin oleva turvotus.

Resepti 1:

Hauduta lasillisella kiehuvaa vettä 1c. L. hienonnettu juuri, peitä hyvin, jätä 12 tunniksi, valuta.

Ota 1 s.l. 4-5 kertaa päivässä.

Lue myös: Kuinka viikunat kukkivat - eteläisen komean miehen ainutlaatuiset piirteet

Resepti 2:

Ota mehu tuoretta juurta 1-2 tl. 3 kertaa päivässä.

Resepti 3:

Ota kahvimyllyssä jauhettu siemenjauhe 2-3 kertaa päivässä veitsen kärjessä.

Resepti 4:

Kaada 1 tl lasillisella vettä. siemeniä, jätä 8 tunniksi.

Ota 1/4 kuppi 4 kertaa päivässä.

Perikardiitti (sydämen ulkovaipan tulehdus):

Pilko 2 keskipitkää persiljan juurta.
Keitä 1,5 litraan vettä matalalla lämmöllä suljetussa astiassa, kunnes 0,5 litraa on jäljellä, siivilöi.
Lisää 2 sitruunan mehu, 100 g hunajaa, sekoita huolellisesti.

Ota 1/3 kuppi 3 kertaa päivässä ennen ateriaa. Säilytä jääkaapissa.

Kuinka valita tuoreita yrttejä ostettaessa

Pohjimmiltaan mauste myydään tuoreena. Jäädytettyä tuotetta löytyy satunnaisesti, mutta jotkut valmistajat turvautuvat silti pakastamiseen. Vihreitä voi ostaa melkein kaikkialta: basaarista, kaupasta, avoimista kioskeista jne.

Mausteista yrttiä myydään painona, kun voit valita itsellesi tarvittavan määrän, nippuina ja pakkauksissa. Mutta joka tapauksessa on tärkeää arvioida tuotteen laatu ja tunnistaa mahdolliset puutteet.

Miltä laadukas tuote näyttää

Vihreyden laadusta voit olla varma vasta, kun olet kasvanut sen itse. Ja ostettaessa on välttämätöntä ottaa huomioon useita indikaattoreita, koska huonolaatuinen tuote voi vahingoittaa paitsi ruoansulatuskanavaa myös vahingoittaa koko kehoa.

Tärkeä! Ota persilja varovasti tien varrella. Mikä tahansa vehreys imee nopeasti pölyn ja muuttuu terveydelle vaaralliseksi.

Joten voit turvallisesti ostaa vihreitä, jotka:

näyttää tuoreelta, ikään kuin se olisi juuri poimittu puutarhasta;
kuiva, ilman kosteuspisaroita, mutta ei hidas;
puhdas, siinä ei ole pölyä tai muita epäpuhtauksia;
on rikas, yhtenäinen väri;
mehukas (jos on kuivuneita ruohoteriä, on parempi ottaa toinen nippu);
sillä on kirkas tuoksu (haju lisääntyy rikkoutuessa tai leikattaessa);
viillon paikka ei ole kuiva ja ilman kalvoa (jos lisäksi on kuivia lehtiä, niin vihreät pilaantuvat);
jos mauste valitaan pakkauksesta, astia on ehjä;
ilman merkkejä loisten ja erilaisten sairauksien aiheuttamista vaurioista;
jos tuotetta myydään elintarvikekalvossa, niin ilman kosteutta.

Tiesitkö? Vähiten tuoretta persiljaa rakastetaan Euroopassa ja Yhdysvalloissa. He mieluummin kuivattuja mausteita, jotka ovat käteviä varastoida.

Kumpi on parempi kieltäytyä

Jos arvostat terveyttäsi, älä missään tapauksessa osta persiljaa sellaisissa tapauksissa:

jos vihreät näyttävät minttuilta (ehkä väärän viljelyn, varastoinnin ja kuljetuksen jäljet pestiin pois);
mausteen ulkonäkö on hidas;
lehdissä on jälkiä sairauksien ja tuholaisten aiheuttamista vaurioista;
lehdet ovat revittyjä, täpliä ja käsittämätöntä kukintaa;
lehdet alkoivat muuttua keltaisiksi ja kuiviksi (todennäköisesti tällaista ruohoa varastoitiin pitkään ja väärin);
tahmeat tai liian kiiltävät lehdet osoittavat, että vihreät on käsitelty kemikaaleilla, jotka eivät välttämättä pese vedellä ja vahingoita terveyttä;
kun viheralueella on paljon vahinkoja (repeytyneet lehdet, rikkoutuneet varret jne.);
persiljalla ei ole hajua tai sillä on epämiellyttävä tuoksu (aromin puute johtuu viljelystä kemikaalien avulla, ja huono haju voi osoittaa tuotteen mätää);
jos persilja on pölyinen ja likainen.

Maksa

Vuoden 2020 tutkimus vahvistaa persiljan maksaa suojaavat hyödyt diabeteksen hoidossa.

Persiljan hyödyt ja haitat maksalle aiheuttavat C-vitamiini, karotenoidit, flavonoidit, kumariinit, myristisiini ja muut hyödylliset aineet.

Sappiteiden dyskinesia, kolereettinen:

Kaada 500 ml kiehuvaa vettä huoneenlämmössä 1/2 tl. persiljansiemeniä, jätetään 8-10 tunniksi, valutetaan.

Ota 2-3c l. 3 kertaa päivässä 20 minuuttia ennen ateriaa.

Kolelitiaasi:

Pilko kuivatut persiljanlehdet tai siemenet.

Ota 1 / 2-2g jauhetta 2-3 kertaa päivässä.

Munuaiset, virtsarakko

Kystiitti:

Hauduta lasillisella kiehuvaa vettä 4 tl. murskatut siemenet, hauduta 10-12 minuuttia, anna jäähtyä, valuta.

Ota 1 s.l. 4-6 kertaa päivässä ruoan saannista riippumatta.

Virtsakivitauti.

Resepti 1:

Hauduta lasillisella kiehuvaa vettä 1 tl. hienonnetut tuoreet yrtit ja juuret, peitä hyvin, jätä 2-3 tunniksi.

Ota 1/3 kuppi 1 tunti ennen ateriaa. Talvella käytä kuivattua persiljaa.

Resepti 2:

Hauduta 500 ml kiehuvaa vettä 2 ml. murskatut juuret, jätetään 2-4 tunniksi, valutetaan.

Vasta-aiheet

Persiljan monista hyödyllisistä ominaisuuksista huolimatta kaikki eivät voi käyttää sitä. Vasta-aiheet ovat:

Raskausjakso (kasvi pystyy aiheuttamaan kohdun verenvuodon ja lopulta keskenmenon tai ennenaikaisen synnytyksen, koska sillä on muiden ominaisuuksien lisäksi myös diureettinen vaikutus, joka vapauttaa kehon ylimääräisestä nesteestä).
Munuaissairaudet (nefriitti, kihti jne.) Ja urolitiaasi (koska suurten munuaiskivien liike on mahdollista).
Allerginen reaktio tuotteelle.
Heikentynyt kalsiumin imeytyminen suolistossa.

Tärkeä! Persilja voidaan ja tulisi käyttää hepatiitti B -jakson aikana (2-3 kuukautta synnytyksen jälkeen), mutta tämä tulisi tehdä oikein. Joten ruokinnan ensimmäisten kuukausien aikana on suositeltavaa lisätä se keittoihin ja pääruokiin (tällä tavalla se imeytyy paremmin) eikä ylittää päivittäistä normia - 50 grammaa.

Jos lapsen keho reagoi negatiivisesti (ihottuma, turvotus jne.), Kasvi on suljettava pois ruokavaliosta.

Luut, nivelet

Persiljan edut ovat runsaasti K-vitamiinia, joka parantaa kalsiumin imeytymistä, vähentää virtsaneritystä, vahvistaa luita ja vähentää murtumien riskiä, erityisesti vanhuudessa, kuten vuoden 2020 katsaus vahvistaa.

Kasvi sisältää myös tarpeeksi kaliumia, magnesiumia ja kalsiumia, jotka vahvistavat luukudosta.

Kivun, tulehduksen poistaminen nivelsairauksissa:

Hauduta 500 ml kuumaa vettä 1 tl. hienonnetut yrtit ja juuret, jätä 9 tunniksi.

Ota 3 päivää 2-3 s.l. ennen aterioita.

Kasvaimet

Flavonoidimyrisiini, korkea A- ja C-vitamiinipitoisuus eliminoivat tulehduksen, estävät ateroskleroosin, Alzheimerin ja Parkinsonin taudin, pahanlaatuiset muodostumat.

Persiljan edut ovat sen koostumuksessa apigeniini, jolla on antioksidantteja, tulehdusta ja syöpää estäviä ominaisuuksia, suojaa maitorauhasia, kuten vuoden 2015 tutkimus vahvistaa.

Ravintokuitu vähentää myös suoliston, eturauhasen ja munasarjasyövän riskiä, mikä vahvistettiin vuoden 2015 katsauksessa.

Naiset

Persiljan edut ovat yhdisteissä, jotka vaikuttavat hormonaaliseen tasoon, estrogeenituotantoon, stimuloivat kuukautisia ja maidon eritystä.

Runsaat, tuskalliset, epäsäännölliset kuukautiset.

Resepti 1:

Lue myös: Ankan rodut kotikasvatukseen: lajikkeet ja lajit

Hauduta lasillisella kiehuvaa vettä 4 tl. siemeniä, hauduta 15 minuuttia, anna jäähtyä, valuta.

Ota 1 s.l. 5-6 kertaa päivässä aterioiden välillä.

Resepti 2:

Hauduta 500 ml kiehuvaa vettä huoneenlämmössä 1/2 tl. persilja, jätä 8 tunniksi, valuta.

Ota 2-3c l.2 tunnin välein.

Kohdun verenvuoto:

Hauduta 500 ml kiehuvaa vettä 1 sekunnissa. L. vihreät ja juuret, jätä 4 tunniksi, tyhjennä.

Ota 1-2 s.l. 4 kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa.

Riittämätön imetys:

Hauduta lasillisella kiehuvaa vettä 1c. L. siemeniä, hauduta 15 minuuttia, siivilöi kuuma.

Ota 1/4 kuppia 4-5 kertaa päivässä.

Vaikutus tehoon

Tieteellistä tutkimusta ei ole tehty. Mutta vuosisatojen kokemus kertoo, että persilja vaikuttaa tehoon useaan suuntaan kerralla, mikä on erittäin tärkeää. Se edistää:

Vetovoiman vahvistaminen afrodisiacin ominaisuuksien vuoksi;
Verenvirtauksen aktivoituminen eturauhasessa, minkä vuoksi eturauhasen työ paranee ja tuotettu eritys erittyy kehosta, minkä seurauksena pysähtyminen estetään;
Tulehdusprosessien vähentäminen lisääntymiselimissä;
Hormonaalisen tasapainon palauttaminen normaaliksi tukahduttamalla estrogeenit ja stimuloimalla androgeenien tuotantoa;
Sukupuolielinten alusten värjäys.

Nopeuden palauttamiseksi lääkärit suosittelevat muutaman lehden tai 1-2 persiljan juuren käyttöä. Tämä antaa vakaamman erektion 3 tunnissa intensiivisen testosteronituotannon ansiosta.