Parsapavut: yksinkertaiset ja herkulliset reseptit

String-pavut tai parsa-vihreät pavut näyttävät pitkiltä, ​​ohuilta putkilta. Useimmiten sitä myydään pakastettuna ja purkitettuna. Huolimatta siitä, että pavut sopivat erilaisiin ruokiin, monet pitävät niitä uteliaisuutena eivätkä ole koskaan edes yrittäneet valmistaa niitä. Mutta kannattaa kokeilla tätä tuotetta, ja se tulee tiukasti ruokavalioon lisäämällä itsensä herkullisten ja terveellisten ruokien luetteloon.

Kuinka valmistaa karitsan parsapapuja

Karitsa, leikattu pieniksi paloiksi, paista öljyssä matalassa kattilassa, kaada vettä lihan peittämiseksi, hauduta kannen alla 30-40 minuuttia. Lisää paistettuja sipulia, hienonnettuja vihreitä papuja, pippuria, suolaa ja muhennosta, kunnes lampaanliha on täysin kypsä.

Jos karitsassa oli rasvaa, kehotan teitä lämmittämään levy, jolla tarjoillaan tätä ruokaa. Karitsan rasva kiinteytyy nopeasti jopa huoneenlämmössä. Ruokalaji menettää ruokahalunsa ulkonäön. Koristele kokonaisilla kiharoilla persiljaa.

Ainekset:

• karitsa - 500 g;
• vihreät pavut - 400 g;
• jousi - 1 keskipitkä pää;
• kasviöljy (hajuton) - 2-3 rkl. lusikat;
• suola, pippuri, yrtit - maun mukaan.

Koristeeksi

Ainekset: kilo vihreitä papuja, 3-4 isoa ruokalusikallista voita, oliiviöljyä, pöytäsuolaa, ripaus pippurihiutaleita, 2-3 valkosipulinkynttä, 1 iso lusikallinen sitruunankuorta.

Se on loistava lisä mihin tahansa ateriaan.

1. Palkokasvit pestä ja päästä eroon hännistä. Ne voidaan myös hienonntaa tarvittaessa. Seuraavaksi pavut keitetään 2-2,5 minuuttia suolaisessa kiehuvassa vedessä ja siirretään välittömästi kulhoon hyvin kylmää vettä tai jäätä. Tämä on tarpeen tuotteen elävän värin säilyttämiseksi.
2. Sekä voita että pieni oliiviöljy lähetetään välittömästi pannulle. Siellä kaadetaan myös hienonnettua valkosipuli- ja pippurihiutaleita. Ainesosia paistetaan vain muutaman sekunnin ajan, minkä jälkeen palkokasvit lisätään niihin.
3. 5-6 minuutin kuluttua voit kaataa suolaa ja hienonnettua kuorta pannulle.

Valmis koriste tarjoillaan kuumana kalan, siipikarjan, lihan ja vihannesten kanssa.

Herkullinen parsapapu- ja perunaruokaresepti

Erikseen keitetyt perunat ja vihreät pavut viedään lihamyllyn läpi, lisätään suolaa, pippuria, sekoitetaan. Puolet saadusta massasta levitetään voideltuun muotoon. Vaaitus. Laita paistetut sipulit. Peitä tämä kaikki muulla massalla. Tasoita uudelleen. Ripottele öljyllä ja paista sitten.

Ainekset:

• vihreät pavut (hienonnettu) - 2 kuppia;
• perunat - 500 g;
• sipulit - 2 isoa päätä;
• kasviöljy (hajuton) - 2 rkl. lusikat;
• suola, pippuri - maun mukaan.

Kalorisisältö

Vihreät pavut eivät sisällä suuria määriä kaloreita sisältäviä elementtejä, minkä ansiosta ihmiset voivat ottaa ne ylimääräisistä kiloista. Tämän lajikkeen palkokasvien kaloripitoisuus on 25 kcal / 100 g.

Pavujen komponenttien (ja tämä on karoteeni, foolihappo ja joukko yhtä hyödyllisiä vitamiineja) edut on tukea kehoa hyvässä kunnossa. Kuinka paljon sinun pitäisi kuluttaa? Yli 40-vuotiaita henkilöitä kehotetaan käyttämään parsaa 2 kertaa viikossa terveellisen tilan lisukkeena tai pääruokana.

Vihreät pavut, sienikastikkeella

Keitetyt palot sekoitetaan maitoon kastetulla leivällä (1/2 normi), viedään lihamyllyn läpi, lisätään raakoja munia, suolaa ja vaivataan perusteellisesti. Tuloksena olevasta massasta muovataan pieniä leivonnaisia, rullataan leivänmurussa, paistetaan öljyllä kuumennetussa pannussa. Kyljykset tarjoillaan pöydälle, ripoteltu sienikastikkeella.

Sienikastiketta varten paista jauhot pannulla kullanruskeaksi, lisää hienonnetut (jauheeksi) kuivatut sienet, paista vähän (1 min), kaada vähitellen jäljellä oleva maito, suola. Keitä pannulla, kunnes se on sakeutunut.

Ainekset:

• vihreät pavut (hienonnettu) - 2 kuppia;
• valkoinen leipä (massa) - 50 g;
• maito - 1/2 kuppi;
• muna - 2 kpl;
• kuivatut sienet - 20 g;
• jauhot - ½ rkl. lusikat;
• leivänmuruja - 2 rkl. lusikat;
• kasviöljy (hajuton) - 3 rkl. lusikat;
• suolaa maun mukaan.

Elämän helpottaminen tai hyödyllisiä vinkkejä

Nämä suositukset johtavat sinut suoraan kulinaarisen mestariteoksen luomiseen! Kaikki siitä, miten valita, mihin yhdistää ja miten pavut kypsennetään, on kerätty täältä:

• Kun valitset pavut, kiinnitä huomiota niiden ikään. Herkullisin ruokalaji tulee nuorista palkoista. Vanhemmat pavut ovat jäykempiä ja kiinteämpiä, joten voit helposti kertoa, haluatko ostaa tämän näytteen vai ei.
• Lajikkeesta riippuen palot ovat eri värejä: vaaleasta salaatista tummanvihreään on lila-värisiä lajikkeita.
• Tuote sisältyy niiden ruokavalioon, jotka seuraavat painoa. Ruokavaliosi ei ole tylsää!
• Voit kaataa valmiin vihannestyynyn sitruunamehulla, lisätä hienonnettuja saksanpähkinöitä. Pavun koriste sopii hyvin kerman, smetanan, juustokastikkeen ja monien muiden kanssa.

Nyt tiedät kuinka herkullisesti keitetyt parsapavut ovat. Mutta älä rajoita itseäni antamiini suosituksiin, vaan anna mielikuvituksesi kehittyä niiden perusteella. Toivottavasti näistä tiedoista on hyötyä sinulle, rakkaat emännät. Nähdään seuraavissa artikkeleissa!

Arvioi artikkeli

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(26 ääntä, keskiarvo: 4.8 / 5)

Parsapapupasteet, resepti

Keitän vihreät palot, jäähdytän ne, johdan ne lihamyllyn läpi tai jauhan sekoittimella. Teen tämän ja sen, toisin sanoen johdan sen ensin lihamyllyn läpi ja sitten lyönnin tehosekoittimella - pastetti osoittautuu pehmeämmäksi. Sitten sekoitan massaa paistettuihin sipuliin, lisätään suolaa, etikkaa, pippuria, pehmennettyä voita, sekoitetaan kaikki hyvin, laitetaan se salaattikulhoon, jäähdytetään jääkaapissa.

Ainekset:

• turše-pavut - 1 lasi;
• voi - 2-3 rkl. lusikat;
• sipuli - 1 keskipää.

Vihreiden papujen hyödyt ihmiskeholle

Vaikuttava osuus A-vitamiinia ja antioksidantteja vahvistavat kehoa. Mutta vihreiden papujen kompleksi on erilainen siinä mielessä, että se poistaa vapaita radikaaleja soluista.

Ympäristön ja organismiemme saastuminen on yksi ennenaikaisen ikääntymisen ja ikään liittyvien sairauksien kehittymisen edellytyksistä. Tuotteen koostumuksessa oleva magnesium, kalsium ja silikoni parantavat luukudosten ja nivelten tilaa osteoporoosissa ja osteokondroosissa.

Gerontologian kansainvälisten konferenssien puitteissa lääkärit päättivät luopua ikään liittyvän taudin määritelmästä. Edellytys suurimmalle osalle näistä tai näistä sairauksista ei ole ikä, vaan kehon kuluminen.

Foolihapposuolalla on tärkeä rooli solujen jakautumisessa. Kehon kyky uudistaa, toipua nopeammin raskauksien ja aikaisempien sairauksien jälkeen riippuu sen tasosta, ja kudosten uudistuminen riippuu suoraan sen voimakkuudesta. Yhdistettynä rautaan foolihappo lisää veren hemoglobiinipitoisuutta.

Viimeaikaiset tutkimukset ovat vahvistaneet, että vihreiden papujen jatkuvalla kulutuksella on myönteisiä vaikutuksia verisuonten joustavuuteen. Migreenin uhrit ovat ilmoittaneet kohtausten määrän ja voimakkuuden vähenemisestä.

Lääkärit suosittelevat jatkuvasti, että sisällytät tämän tuotteen diabeettiseen ruokavalioon. Alfa-amylaaseilla on niiden koostumuksella kyky säätää verensokeritasoja.

Pääluettelo positiivisista muutoksista, joita koet 2-3 viikkoa vihreiden papujen jatkuvan kulutuksen jälkeen, ovat:

• suoliston liikkuvuuden parantaminen.
• ummetuksen poistaminen
• turvotuksen väheneminen. Tuote auttaa poistamaan ylimääräisen veden ja suolan kehosta;
• antimikrobisten ominaisuuksien avulla voit päästä eroon hammasplakkista;
• pavuissa oleva rikki nopeuttaa keuhkoputkentulehduksen ja ihosairauksien paranemista.

Korkeat A-vitamiinipitoisuudet auttavat estämään kaihia. Lääkärit ovat vakuuttuneita siitä, että tuotteen hivenaineiden avulla voit ylläpitää erinomaista terveyttä vanhuuteen asti.

Vihreät pavut naisille

Viimeaikaiset tutkimukset ovat vahvistaneet, että tuotteen antioksidantit voivat estää rintasyövän kehittymisen. Tutkijat tutkivat parsan vaikutuksia syöpäsolujen kasvun estämiseen. Välitulokset ovat hyvin optimistisia. Vitamiini-, mineraali- ja antioksidanttikompleksilla on voimakas ikääntymistä estävä vaikutus.

Syö vihreitä papuja 2-3 päivän välein, jos mahdollista. Kolmen viikon kuluttua olet hämmästynyt ihon tuoreudesta ja sävystä, silmien kirkkaudesta. Tarvittava vaikutus ruoansulatuskanavaan, erinomainen toksiinien, suolojen ja ylimääräisen veden poistaminen auttaa sinua nopeasti eroon useista kiloista ylipainoa ja ylläpitämään saavutettuja tuloksia.

Vihreiden papujen edut raskauden aikana

Folaattisuolalla on keskeinen rooli DNA-synteesissä ja solujen jakautumisessa. Tämän komponentin puute johtaa synnynnäisen patologian kehittymiseen - hermoputken puuttumiseen. Parsaa jatkuva kulutus parantaa syntymättömän lapsen kehitystä.

Herkullinen idea: parsapapuja maapähkinäkastikkeessa

Keitä vihreät pavut, laita ne salaattikulhoon, kaada pähkinäkastike, joka valmistetaan seuraavasti: pilko saksanpähkinän ytimet, lisää raastettua valkosipulia, suolaa, pippuria, hienonnettua vihreää sipulia, persiljaa, sekoita kaikki, lisää 6 % etikkaa.

Ainekset:

• turkkipavut - 200 g;
• saksanpähkinän ytimet - 100 g;
• valkosipuli - 1-2 neilikka;
• vihreät sipulit - 100 g;
• tuore persilja - 50 g;
• etikka 6% - 1/3 kuppi;
• suola, paprika - maun mukaan.

Koostumus ja tyypit

Tämän tuotteen sisältämä vitamiinikompleksi tarjoaa suurimman osan vauvan kunnolliseen kehitykseen tarvittavista aineista. Usein odottavat äidit käyttävät apteekkilisäaineita. Minkä vuoksi? Riittää, että käytät terveellisiä ruokia, ja lapsesi saa kaiken tarvitsemansa.

Palkokasvien kulutuksella on jatkuvasti positiivisia terveysvaikutuksia:

• energian tasapaino kasvaa;
• mielialan vaihtelut ovat poissuljettuja;
• anemian mahdollisuus on minimoitu.

Pavut on väkevöity kalsiumilla. Se on tarpeen suurina määrinä lapselle (luu- ja lihaskudokselle) ja hänen äidilleen.

Vihreiden papujen edut miehille

Ihmiskunnan vahvan puoliskon edustajat tarvitsevat proteiinia, jota löytyy palkokasveista. Ilman tätä komponenttia lihasmassan rakentaminen ja ylläpitäminen on mahdotonta, ja raskasta fyysistä ja henkistä toimintaa on myös vaikea kestää.

Internetistä löytyy usein tietoa vihreiden papujen eduista. Lääkärit puolestaan ​​ilmoittavat, että vain tuotteen kulutus ei riitä.

Tämä vaikutus saavutetaan korvaamalla rasvaiset elintarvikkeet ja eläinproteiinit vihanneksilla sekä säätelemällä toksiinien, toksiinien määrää ja pysähtymistä kehossa. Tämän vahvistavat tutkimukset, jotka osoittavat, että miehet, jotka syövät usein parsaa, etenkin vihreää, kärsivät vähemmän eturauhasen adenoomasta.

Kidney-pavut

Voimme sanoa, että vihreät pavut eivät ole vain hyödyllisiä lapsen keholle, vaan myös välttämättömiä. Poikkeuksena ovat ruoansulatuskanavan ongelmat.Tavallisiin papuihin verrattuna vihreät lapset nauttivat miellyttävämmin eivätkä käy. Tämä vihannes voidaan sisällyttää ruokavalioon 10 kuukaudesta.

Pavut keitetään parhaiten ja hienonnetaan lieteeksi. Näin voit soseuttaa tai palvella erikseen. Kevyt keitto tämän tuotteen kanssa on ihanteellinen lapsen vartalolle.

Parsapapuja maitokastikkeessa

Keitä hienonnetut palot. Jauhot paistetaan kullanruskeaksi sulatetussa voissa, maitoa lisätään varovasti. Jos kastike osoittautuu paksuksi, voit lisätä pienen papuliemen. Tuloksena oleva ei kovin paksu kastike kiehuu, siihen laitetaan keitetyt palot ja suolataan maun mukaan. keitä 4-5 minuuttia matalalla lämmöllä. Tarjoile persiljaa tai tilliä maun mukaan.

Ainekset:

• vihreiden papujen terät - 700-800 g;
• jauhot - 3 rkl. lusikat;
• ghee voita - 4-5 rkl. lusikat;
• suolaa, persiljaa tai tilliä maun mukaan.

Historia ja kuvaus

Vihreät pavut ovat olleet tunnettuja muinaisista ajoista lähtien. Se mainitaan kiinalaisissa tutkielmoissa 2. vuosituhannella eKr. e. Tätä lajia viljelivät inkat Etelä-Amerikassa. Euroopassa he alkoivat valmistaa herkkuja pavuista 1700-luvulla.

Vihreät pavut ovat pensaita, joiden korkeus on 40–250 cm ja joita on jopa 50 erilaista. Se on jaettu palkan muodon ja koon mukaan:

• Tavallinen tyyppi, joka on yleinen kaikissa Euroopan maissa ja Venäjällä. Palkka on enintään 20 cm pitkä ja siinä voi olla enintään 10 pavua.
• Aasiassa kasvatetaan muinaisia ​​Vigna-lajikkeita. Niiden pituus on 60 cm - 1 m. Sisällä on 100 siementä.
• Kiipeilypapujen varret kasvavat pituudesta 3-5 m. Puutarhan koristeluun käytetään kasveja. Se tarvitsee hyvät rekvisiitat palkojen painon vuoksi.
• Toinen laji kasvaa 40-50 cm korkeilla pensailla, se on vaatimaton sääolosuhteille, voi kasvaa melkein missä tahansa maaperässä ja kypsyy nopeasti.

Kolme ensimmäistä tyyppiä ovat parsapavut ja litteiden jalkojen hybridit, jotka tuottavat pieniä vihertävänvalkoisia pavun hedelmiä.

Keski-Venäjälle on suositeltavaa valita hybridit, joilla on varhainen ja keskimääräinen kypsymisaika ja jotka tuottavat satoa 50-80 päivää istutuksen jälkeen. Eteläisille alueille sopivat lajikkeet, joiden kasvukausi on 100 päivää.

Vihreät pavut

Lajikkeiden ominaisuudet

Kasvi antaa erilaisia ​​värejä palkan sisällä oleville siemenille. Pavut ovat seuraavanlaisia:

• Vihreillä parsapapuilla on 60–500 mm: n pituiset palot, jotka ovat muodoltaan samanlaisia ​​kuin pitkänomaiset sylinterit tai melko lyhyet 7–13 cm korkeat sauvat, joista kukin sisältää 3-8 pavua. Parhaat lajikkeet ovat Tendergreen, Hunter ja Prince. Ranskalaisessa lajikkeessa on tummanvihreät ja vaaleanvihreät palkot, joiden pituus on enintään 10 cm, Kenian hybridit eroavat toisistaan ​​pienellä halkaisijaltaan (4-5 mm) ja keltaisilla siemenillä. Kiinalaisten lajikkeiden pituus on 40-50 cm, ja lohikäärmeen kielihybridi (joka tunnetaan Venäjällä Georgian tai purppuran tyyppisenä) on litteät 12-15 cm pitkät palot, joissa on violetit raidat. Venäläiset kasvattajat ovat kasvattaneet hybridit Zhuravushka, Pobeditel, Caramel.
• Vihreät pavut ovat parsahybridien alalajia. Kaikki sen lajikkeet ovat väriltään vihreitä tai keltaisia. Palkin sisällä voi olla enintään 10 pavua. Transkaukasiassa, Pohjois-Kaukasiassa ja useimmilla Venäjän alueilla vihreitä kielipapuja edustavat lohikäärmeen kielen hybridit, jotka on maalattu vaaleanvihreillä väreillä.
• Pensas-vihannestyypit kuuluvat pieneen vihreiden papujen ryhmään. Niiden hedelmät ovat pyöreitä, herneen kaltaisia, väriltään valkoisia. Puutarhureiden keskuudessa lajikkeet White mares, White flat ja Belozerka ovat suosittuja. Heidän pod-värinsä vaihtelevat vihreästä melkein valkoiseen. Pituus on 6 cm, sisällä 4-10 herneitä.

Tiedoksesi! Vihreät pavut voivat olla kirkkaan vihreitä, harmahtavan vihreitä, vihreitä, violetteja viivoja tai täpliä ja keltaisia.

Kasvin sato on melko korkea. Esimerkiksi kesän asukkaat poistavat kultakaivos pensaasta jopa 0,8 kg palkoja.

Kuinka valmistaa vihreitä papuja munalla ja yrtteillä

Laita keitetyt palot pannuun voin kanssa, ripottele hienonnettuihin vihreän sipulin höyheniin, persiljaan, suolaan, pippuriin, kaada maitoon kermoitetut munat, laita esikuumennettuun uuniin ja paista kunnes ne ovat pehmeitä.

Ainekset:

• parsapavut - 200 g;
• vihreät sipulit - 20 g;
• persiljan vihreät - 5 g;
• maito - 1-2 rkl. lusikat;
• munat - 2 kpl .;
• suola, pippuri - maun mukaan.

Georgian kielellä

Ainekset: iso sipuli, 3 tuoretta tomaattia, 5-6 valkosipulinkynsiä, 320 g vihreitä papuja, 2 isoa munaa, muutama persilja- ja korianterilehti, kourallinen saksanpähkinän ytimiä, suola.

Georgian keittiö on monipuolinen ja runsas.

1. Pavut keitetään suolaisessa vedessä miedoksi.
2. Pieniksi kuutioiksi leikatut sipulit paistetaan kullanruskeaksi rasvassa. Pieni liemi pannusta kaadetaan paistinpannulle siihen ja pavut asetetaan.
3. Yhdessä tuotteet haudutetaan 6-7 minuuttia matalalla lämmöllä.
4. Lisäksi tähän lisätään murskattua valkosipulia, hienonnettuja yrttejä, lyötyjä munia, suolaa.
5. Sekoittamisen jälkeen pannu pysyy liedellä vielä 30 sekuntia, minkä jälkeen se poistetaan välittömästi lämmöltä ja peitetään kannella.

8-9 minuutin kuluttua astia voidaan asettaa erissä ja ripotella hienonnetuilla pähkinöillä.

Vinkkejä kuivattujen parsapapujen kypsentämiseen

Kuivatusta varten vihreät palot lajitellaan sadonkorjuupäivänä. Hitaat, pilaantuneet lapaluokat heitetään pois. Leikkaa pavun päät. Poista kuitu saumasta, leikkaa paloiksi 2-4 cm ja huuhtele kylmällä vedellä. Valaa sitten kiehuvassa vedessä 3-4 minuuttia. Valkaisun jälkeen palot jäähdytetään, asetetaan tarjottimille tai seuloille, kuivataan uunissa 65-70 ° C: ssa 5-6 tuntia.

Joten, olet lukenut ideomme, neuvomme, reseptimme ruoanlaittoon parsapavuista. Nauti ruoanlaitto! Syö mielihyvin!

Ruoanlaitto

Pavut alkoivat käyttää ruoanlaittoon kauan sitten, ja vihannes on edelleen suosittu. Vihreät pavut ovat itse asiassa monipuolinen vihannes, koska niitä voidaan keittää, paistaa, purkittaa, peitata. Tuotteen maku antaa sinun käyttää sitä yhdessä muiden kanssa, mikä antaa sinulle mahdollisuuden valmistaa monenlaisia ​​lisukkeita. Vihannes on erityisen hyvä niille, jotka noudattavat ruokavaliota tai ravintoa, koska se on uskomattoman terveellistä, mutta samalla vähän kaloreita, minkä ansiosta voit monipuolistaa laihduttavien ruokavaliota.

Minkä vihannesten kanssa se sopii hyvin?

Vihreät pavut ovat monipuolinen tuote, joka sopii hyvin melkein kaikkien vihannesten, sienien sekä lihan ja äyriäisten kanssa. Itse asiassa tämä on loistava lisuke mihin tahansa ateriaan.

Klassisia vaihtoehtoja vihannesten yhdistämiseen ovat vihreät pavut ja: valkosipuli; kesäkurpitsa; Paprika; munakoiso; maissi; parsakaali; sipuli; perunat (erityisesti nuoret); tomaatti.

Sidoksena voit täydentää vihreitä papuja:

• soijakastike;
• kerma (ei kovin rasvainen);
• sitruunamehua;
• kuivat yrtit (Provencen yrtit täydentävät vihanneksen makua hyvin).

Toisin kuin kypsät pavut, jotka eivät sovi puuroon, palkokasvit ovat tässä suhteessa toimivampia, niitä voidaan tarjoilla riisin, tattarin, quinoan ja joskus bulgurin kanssa.

Mitä palvelemaan?

Vihreät pavut voivat olla erillinen ruokalaji, joka voidaan maustaa kastikkeella ja syödä. Se on kuitenkin täydellisessä harmoniassa muiden tuotteiden kanssa. Esimerkiksi sitä tarjoillaan usein lihan tai kalan kanssa. Itse asiassa, mitä tarjoilla vihreitä papuja, riippuu kokin mielikuvituksesta ja mausta. Esimerkiksi Meksikossa on klassinen vihannesten välipala, jota täydentävät maissin ytimet ja ananassäilykkeet. Sisältö sirotellaan sitruunamehulla ja kääritään maissitortillaan.Mausteeksi voit lisätä chilipippuria - ja se osoittautuu erittäin maukkaaksi.

Mitä reseptissä voidaan korvata?

Vihreillä papuilla on erilainen pavun maku, joten niiden korvaaminen astiassa ei ole helppoa. Voit kuitenkin käyttää parsapapuja, ne ovat vihreiden papujen alalajeja. Vihreät herneet palkoissa ja joissakin tapauksissa parsakaali tai parsa ovat myös hyväksyttäviä.

Kosmetologivinkkejä

Palkokasveja käytetään kosmetologiassa pitämään iho ja hiukset terveinä ja raikkaina.

Huuhtele hiukset follikkelien keittämällä, jotta ne saavat voimaa ja silkkistä, tämä lääke stimuloi myös niiden kasvua ja poistaa hilse. Ihmisille, joilla on herkkä ja kuiva iho, kosmetologit suosittelevat tuoreisiin vihreisiin papuihin perustuvia naamioita.

Jauhaa 50 g palkoja perunamuusissa, lisää 15 ml kasviöljyä ja greippimehua, sekoita. Levitä päänahkaan 15 minuutin ajan. Kun olet suorittanut toimenpiteen, pese kasvosi lämpimällä vedellä.

Vahingoittaa

Vihreiden papujen hyödyllisten ominaisuuksien lisäksi on vasta-aiheita:

• Allergioista ja ruoka-intoleranssista kärsivien ihmisten määrä kasvaa kaikkialla maailmassa.
• Pavut ovat vasta-aiheisia ihmisille, joilla on papuallergia. Se on yleinen allergeeni raskaana oleville naisille, imeväisille ja lapsille.
• Haittavaikutukset pahenevat ihmisillä, joilla on hankittu autoimmuuninen ruokatorven sairaus. Ne parantavat suoliston kaasua ja turvotusta.
• Kihdin ja nefriitin tapauksessa pavujen kulutusta tulisi rajoittaa.
• On suositeltavaa luopua tästä lääkkeestä haavaumien, gastriitin, kolekystiitin hoidossa.

Tuotteen kielteisen vaikutuksen pilkkomiseen vähentämiseksi pavut on kypsennettävä pitkään. Pilko pavut ennen syömistä